Her yıl yüzlerce vücut geliştirme takviyesi pazara sunulmaktadır. Birçoğu uzun bir süredir mevcuttu ve doğru kullanıldığında hem güvenli hem de etkili

Kas ağrısı, genellikle kaslarda veya eklemlerde oluşan iltihaplanmanın bir sonucudur. Omega-3 çoklu doymamış yağ asitleri, iltihabın azaltılmasına yar

Koenzim Q10, sıklıkla CoQ10u kısaltmaktadır, vücudunuzun tüm hücrelerinde bulunur. İki şekilde oluşur: Ubiquinone ve unbiquinol. CoQ10 olarak etiketle

Hemoroitler, IBD olarak da bilinen, sık sık kabızlık veya iltihaplı bağırsak hastalığından muzdarip insanlar için ortak bir sorundur. Bazı tedaviler h

Ginkgo biloba, bilişsel işlevi ve hafızayı geliştirme konusundaki algılanan kabiliyeti ile sık sık teşvik edilen bir bitki takviyesidir. Kan dolaşımın

Astım, stres ve çevresel kirleticiler veya evcil hayvan kepekleri gibi bir tetikleyiciye maruz kaldıktan sonra akciğerler ve hava yollarının iltihapla

Egzama, iltihaplı, kaşıntılı, çatlak ve kuru cilt ile karakterize bir cilt rahatsızlığıdır. Yumuşatıcı uygulamak, tahriş olmuş cildi yatıştırır ve kur

, 3, [[ Zeytinyağı, zeytinin olgun meyvesinden veya Akdeniz bölgesine özgü olan Olea europaea ağacından elde edilir. Oleik asit olarak bilinen bir

Hem balık yağı, hem de Panax ginseng, çeşitli potansiyel sağlık yararları sunan, yaygın olarak bulunan takviyelerdir. Panax ginseng, Korece veya Asya

Akşam çuha çiçeği yağı ve balık yağı, hem de esansiyel yağ asitleri içerir. Bu, vücudunuzun bunları kendi başına yapamayacağı ve yiyecek ve /veya takv

Mutfak tezgahınızda oturarak balık yağı takviyenizden çıkmak, takviye için en iyi depolama seçeneği olmayabilir. Popüler ek bozulma önlemek için özel

Balık yağı takviyeleri genellikle kalp sağlığı yararları için tüketilir. Yan etkileri azdır, en sık görülenler geğirme ve balık kokusuyla veya tat alm

Balık yağı, gün geçtikçe genişleyen doğal takviyeler dünyasının tüm öfkesi olmuştur. Bir tür omega-3 yağ asidi takviyesi olan balık yağı, genellikle s

Amerika Birleşik Devletlerinde yaşayan 40 milyondan fazla yetişkin her yıl diyet yapmaya çalışıyor, diyor CBSNews.com. Ancak, çok az sayıda diyet uzma

Omega-3 yağ asitleri ve eikosapentaenoik asit bakımından zengin olan balık yağı, bazı balık türlerinin derisinden ve dokularından elde edilen bir yağ

Birçok insan için sık görülen bir sorun olan kepek, kafa derisinde kuru, lapa lapa cilde neden olur. Bu kaşıntılı, pullu döküntüye neden olabilir. Saç

Kalorileri azaltmak yağ kaybı için şart olsa da, açlığı ve iştahı artıran bir hormon olan ghrelini de artırabilir. Bu, yağ kaybı çabalarınızı engelley

Dehidroepiandrosteron veya DHEA, vücut tarafından üretilen bir hormondur. 30 yaşından sonra, bu hormonun seviyeleri azalmaya başlar. Birçok ilaç ve ta

Balık yağı ve sarımsak, kan basıncını ve LDLyi veya “kötü” kolesterolü düşürmek ve aksi takdirde kalp hastalığı riskini azaltmak dahil olmak üzere bir

Balık yağı takviyeleri doğal olarak kan incelticidir. Balık yağının faydaları hafif kan basıncı, düşük trigliseritler ve düşük kalp ritmidir. Ek fayda

Balık yağı takviyelerinin bir takım sağlık yararları var. Takviyeler, dokularınızdaki iltihaplanmayı kontrol altına alabilir ve bir dizi hastalık risk

Diyetinizin bir parçası olarak omega-3 yağ asitlerine ihtiyacınız var. Vücut, keten tohumu gibi bitki kaynaklarında bulunan formu, yağlı balıkların sa

nın Yan Etkileri ​​DHA olarak daha iyi bilinen Docosahexaenoic acid, sağlık yararları için öne sürülen balık yağının ana bileşenlerinden biridir. DHA

Esansiyel omega-3 yağ asitleri içeren balık yağı ve B-kompleks bir vitamin olan niasin, yüksek kolesterol seviyelerini yönetmek ve kardiyovasküler has

Candida, normalde vücudunuzda bulunan ancak aşırı büyürken enfeksiyona neden olan bir mantardır. Oral pamukçuk, ağız astarına neden olan bir kandida e

MD, James Donadio, 1999da IgA nefropatisi olan hastalar için balık yağının faydaları hakkında yaptığı makalesini yayınladığından beri, her tür kronik

Hücre zarlarının bir parçası ve steroid hormonlarının öncüsü olarak rolüne ek olarak, kolesterol de ateroskleroz ile bağlantılıdır. Kolesterol kanda l

Koşmak kardiyovasküler sağlığınızı iyileştirmenize ve formda kalmanıza yardımcı olabilir, ancak zamanla vücudunuza zarar verebilir ve belirli sağlık k

Balık yağı, uskumru, ton balığı, mersin balığı, alabalık ve somon gibi yağlı balıklarda ve ayrıca bunlardan yapılan takviyelerde bulunur. Balık yağı,

Her yıl yaklaşık 300.000 Amerikalı hastanede yatmayı gerektiren ani pankreas iltihabı yaşar ve bu grubun yüzde 25i birkaç yıl içinde başka bir olay ya

Amerikan Kalp Derneği, obez olanların yüksek tansiyon, diyabet, kalp hastalığı, kanser ve uyku apnesi gibi sağlık komplikasyonlarına eğilimli olduğunu

Balık yağı, birçok potansiyel sağlık yararı olan bir bileşik olan omega-3 yağ asitlerinde yüksektir. Somon veya morina balığı gibi yağlı balıkları yiy

Beslenme eksikliğinin önlenmesi D-3 vitamini ve balık yağı almanın en büyük yararıdır. Bugüne kadar yayınlanan çalışmalar, ikisini birleştirmenin avan

Balık yağı, somon, ringa balığı, ton balığı ve morina balığı gibi çeşitli balıklardan elde edilen bir üründür. Doktorlar genellikle omega-3ler için ba

Sarımsak ve balık sadece birlikte iyi tadamazlar, aynı zamanda kardiyovasküler ve sindirim sisteminizin sağlıklı kalmasına yardımcı olabilirler. Sarım

Glukozamin, Amerikadaki yetişkinlerin yüzde 23ü - 52 milyondan fazla Amerikalıyı etkileyen bir hastalıktır - Amerikadaki yetişkinlerin yüzde 23ü - Has

Balık yağı takviyeleri, ağrılı adet dönemleri, hamilelik komplikasyonları, doğum sonrası depresyon ve osteoporoz gibi kadınlar için özel endişe de dah

Sağlık yararlarından yararlanmak için yeterince balık yiyemeyen insanlar için, balık yağı takviyesi almak en iyi şeydir. Muhtemelen tek bileşenlerin o

Probiyotiklerin ve balık yağının çok sayıda etkileyici sağlık faydası vardır, bu yüzden mevcut en popüler takviyelerin ikisidir. Ayrıca diyet kaynakla

Migren ağrılı ve zayıflatıcıdır ve normal şekilde çalışabilme yeteneğinizi zedeler. Balık yağı veya omega-3 yağ asitleri bu durumun bazı etkilerini ha

İki yaygın diyet takviyesi, balık yağı ve kreatin, kas inşa etmenize ve egzersizden sonra iyileşmenize yardımcı olur. Balık yağı, hormon üretimi ve dü

Spirulina ve balık yağı takviyeleri gerekli besinleri sağlar ve bununla ilgili araştırmalar halen başlangıç ​​aşamasında olmasına rağmen ek sağlık yar

Bir şişe balık yağı kapsülü üzerindeki etiketi okuduğunuzda, uzun, anlaşılmaz isimlerle birçok içerik içerdiğini görebilirsiniz. Balık yağı kapsülleri

Balık yağı, vücudunuzun en iyi şekilde çalışması için doğal olarak oluşan bir yağ asididir. Omega-3 olarak da adlandırılan bu esansiyel yağ asidi, kan

Keltlerin laneti olarak adlandırılan kuzey Avrupa’nın tenli insanlarını etkileme eğiliminde olduğu için rosacea yüz derisini etkileyerek kırmızı akne

Cinsiyet hormonu bağlayıcı globulin veya SHBG, kanda bulunan bir proteindir. Erkeklerde, SHBGnin amacı, hormonu biyolojik işlemler için kullanılamaz h

Omega-3 yağ asitleri insan vücudunun genel sağlığı için gereklidir. Ulusal Sağlık Enstitülerine göre balık yağı en popüler, iyi çalışılmış ve etkili b

Bir dizi rahatsızlığın yol açtığı ortak bir göz problemi olan kuru göz sendromu, çoğu zaman yaşlı Amerikalıları etkiler, ancak her yaşta ortaya çıkabi

Yoğun programlar ve yaşam tarzları ile çoğu insan yeterli miktarda vitamin, mineral ve ek besin almaz. Sağlıklı bir diyet olsa bile, insanlar genellik

Balık yağı, eikosapentaenoik asit veya omega-3 yağ asidi olan EPA içerir. Somon, ton balığı, uskumru, sardalya, kabuklu deniz ürünleri ve ringa balığı

Amerikan Kalp Birliği (AHA) haftada en az iki 3 ons porsiyon balık yemeyi önerir. Balık, kalp sağlığına zararlı içeriği omega-3 yağ asitlerini içerir.

Yüksek kolesterol, kalp hastalığı, kalp krizi ve felç gibi ciddi sağlık durumları için daha yüksek risk altında tutar. Ancak, bazı insanlar yüksek kol

Somon ve uskumru gibi soğuk su balıklarının vücutlarında bulunan yağ, omega-3 esansiyel yağ asitleri EPA ve DHAnın harika bir kaynağıdır. EFAlar vücud

Kolesterol seviyeleriniz kontrol altında değilse, kalp hastalığı riski daha yüksektir. Doktorunuz, kolesterolünüzü düşürmek için simvastatin adlı orta

, 3, [[ Prednisone, doktorlar tarafından kortikosteroid eksikliği veya iltihabi bileşeni olan hastalıklar nedeniyle reçete edilir. Prednizon, sıkın

Jelatin kapsüller, ilk yumuşak jel kapsülün patenti ile 1800lerin ortalarına kadar uzanır. Kurulduğundan bu yana, jel kapsüller tüketicilere gelenekse

Hem limon suyu hem de balık yağı, vücuda kalbi, böbrekleri ve kardiyovasküler ve diğer sistemleri güçlendiren çeşitli mineraller ve sağlık yararları s

MedlinePlus, Çocuklar, gençler ve genç yetişkinlerin, bir antidepresan kullanarak, antidepresanları depresyon tedavisi için kullanmadıklarından daha

Tinnitus kulaklarda zil sesi, vızıltı veya tıslamadır. Bu bir sağlık sorunu değil, bir semptom. Gürültü kaynaklı işitme kaybından vasküler hastalıklar

Tutarlı egzersiz, besin açısından zengin besinler ve kaloriyle kontrol edilen bir diyet yağsız ve tonda kasların anahtarıdır. Bu rutine balık yağı, pr

Apraksi, kişinin amaca yönelik görevleri veya hareketleri gerçekleştirmekte zorlandığı beyin ve sinir sistemi bozukluğunu ifade eder. Apraksi yüz veya

Amino asitler ve balık yağları sağlığınızı artırabilen önemli besinlerdir. Tamamlayıcı formda veya normal diyetinizin bir parçası olarak gıdalardan el

Balık yağı doğal bir kan inceltici ve antikoagulandır. Reçeteli ilaçlar gibi, ek kan pıhtı oluşumunu azaltır. Antikoagülan ilaçlar genellikle kalp kri

Balık yağı, vücudunuzun optimal sağlık için ihtiyaç duyduğu temel yağ asitleri olan omega-3 yağ asitlerini içerir. Balık yağı takviyesi yan etkilere n

Balık yağı, size omega-3 yağ asitleri sağlayan bir besin takviyesidir. Omega-3 yağ asitleri normal büyüme ve gelişme için gerekli olan temel besinlerd

Narkotik olmayan, reçetesiz satılan ağrı kesiciler, steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar veya NSAIDler olarak sınıflandırılır. Naproksen, artrit s

Balık yağı takviyeleri sağlık yararları için zenginleştirilmiş olmasına rağmen, zengin Omega-3 yağ asitleri konsantrasyonları ile ilgili olsa da, birç

Keten yağı ve balık yağı, vücut geliştirme ve atletik topluluklar arasında popüler takviyelerdir. Balık yağı, yüksek miktarda omega-3 asitleri eikosap

Ayak başparmağındaki ani ve şiddetli ağrı pek de engelleyici görünmüyor, ancak guttan muzdarip olanlar bu durumdan kaynaklanabilecek sefaleti çok iyi

Epilepsi, beyin aktivitesini etkileyen ve tekrarlanan nöbetlerle sonuçlanan bir durumdur. Epilepsili hastalar genellikle reçeteli ilaçlardır, ancak ar

Güvenilir bir omega-3 yağ asidi kaynağı arayan tüketicilerin, seçebilecekleri birçok takviyesi vardır. Balık yağı, krill yağı, keten tohumu yağı, mori

Sağlık gıda mağazalarının rafları, kalp hastalıkları da dahil olmak üzere çeşitli sağlık koşullarını azalttığını iddia eden takviyelerle doludur. İki

Balık yağı almak sağlığınız için faydalıdır. Balık yağının kanıtlanmış ve şüpheli sağlık yararları vardır. Yararları, Mart 2004 sayısında Dr. William

Balık yağı, kardiyovasküler sağlık için faydalı, zengin bir omega-3 yağ asidi kaynağıdır. Amerikan Kalp Derneği, insanlara balıkları, özellikle de yağ

Omega-3, balık yağında ve bazı bitkisel yağlarda bulunan bir tür çoklu doymamış yağdır. Bu tip yağ, hücre büyümesi ve üretiminde önemlidir ve aynı zam

Birçok marka ve türde balık yağı hapı mağazalarda ve çevrimiçi olarak bulunmaktadır. Bu takviyeler kalbinize, beyninize ve cildinize faydalı olabilir,

Bilim, son yıllarda diyet ek trenine binmeye başlamıştır, bu ürünlerin iddia edilen kullanımını ve etkinliğini belirlemek için birçok çalışma yapılmış

Balık yağı haplarının çok çeşitli sağlık yararları olduğu için, çeşitli sağlık koşullarının tedavisine ve önlenmesine yardımcı olma potansiyeline sahi

Doktorunuz size balık yağı almanızı söylüyorsa, “yüz” yüzünüzü gizlemek ve tavsiyelerine uymak için iyi yaparsınız. Balık yağı, aşırı derecede fazla k

Balık yağı, diyet takviyesi formunda olsun ya da yağlı balık yemekten, kolesterolü düşürmez. Nisan 2002 tarihli “Circulation” dergisinde yayınlanan MD

Çocuğunuzun odağı eksik olduğunda ve hala oturamıyorsa, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun bir faktör olup olmadığını merak edebilirsiniz. Me

Kalp hastalığı öyküsü olmayan yetişkinler için ABD Ulusal Sağlık ve Dünya Sağlık Örgütü, her gün 300 ila 500 miligram DHA ve EPA önermektedir. 1 Gram