Omega-3 yağ asitleri ve eikosapentaenoik asit bakımından zengin olan balık yağı, bazı balık türlerinin derisinden ve dokularından elde edilen bir yağ türüdür. Sık sık dahili olarak softgel tablet formunda alınırken, balık yağı bazen iz ve çatlak izlerinin giderilmesi için topikal uygulama için de önerilir. Bir pim veya başka bir küçük cihazla delindiğinde, balık yağı, cilt için çabuk iyileşen bir karışım için Vitamin E softgel tabletin içeriği ile karıştırılabilir. Sabır, uygulama ve detaylara gösterilen özenle pratikte herkes izlerine balık yağı ile etkili bir şekilde yardımcı olabilir.
Balık yağı merheminizi hazırlamaya yetecek kadar ışıkla temiz bir çalışma alanı belirleyin. Yağı kendinize uygularsanız, cildin yaralı kısmını yansımada net bir şekilde görebilmeniz için bir ayna yerleştirin.
Balık yağı tabletini bir emniyet pimi ile delin ve dikkatlice sıkın yağı küçük bir kase veya plaka üzerinde. Yağın tamamı çıkıncaya kadar tabletin kenarlarına bastırın. E vitamini tabletinin cildini emdirin ve içerikleri aynı şekilde balık yağı üzerine boşaltın. İki sıvının karışması için kaseyi çalkalayın veya parmağınızla karıştırın.
Aynadaki yaralı bölgeyi bulun ve bölgenin kuru ve temiz olduğundan emin olun "Parmağınızı yağ karışımına yerleştirin ve yavaşça yaralı bölgeye uygulayın. Parmağınızı kullanmak istemiyorsanız, bir pamuklu çubuğun bir ucu karışıma daldırılabilir ve uygulanabilir.
Yağ karışımını yaranın etrafındaki dairesel hareketlerle hafifçe ovalayın, ve yağ karışımında yara dolana kadar uygulamaya devam edin. Kurumasını bekleyin.
İpucu
Karışımı günde üç ila dört kez uygulayın. Yara izi balık yağı uygulamasının bir haftadan daha uzun sürerse dermatoloğunuza başvurun. >
Gerekenler
Balık yağı tabletleri
E vitamini tabletleri
Çengelli iğne
Küçük kase veya plaka
Havlu
Ayna
Pamuklu çubuk (isteğe bağlı)