Hemoroitler, IBD olarak da bilinen, sık sık kabızlık veya iltihaplı bağırsak hastalığından muzdarip insanlar için ortak bir sorundur. Bazı tedaviler hemoroit rahatsızlığını ve iltihabi barsak hastalığının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilirken, balık yağı da bu iddiayı destekleyecek yeterli kanıt bulunmamakla birlikte bazı yararlar sağlayabilir. Besin takviyesi kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
Hemoroit Nedenleri
Hemoroitler rahatsız edici değildir; ayrıca anal kanama ve kaşıntı, bağırsak hareketinden sonra klozetinizde kan, barsak hareketleri sırasında ağrı ve anüsünüzün yakınında sert topaklar gibi rahatsız edici veya daha ciddi semptomlara neden olabilirler. Bununla birlikte, hemoroitler oldukça yaygındır ve her zaman endişelenmeye neden olmaz. Ulusal Biyoteknoloji Bilgi Merkezi tarafından hazırlanan tüketici sağlığı web sitesi PubMed Health'e göre hemoroitler sıklıkla kabızlık veya bağırsak hareketleri sırasında zorlanma nedeniyle oluşur. Bağırsak bağırsak hastalıklarından birinden muzdaripseniz, bağırsak iltihabı, karın krampı, kabızlık ve kanlı diyare ile karakterize ülseratif kolit ve Crohn hastalığı gibi bir grup rahatsızlığınız varsa, artan hemoroid sıkıntısı çekebilirsiniz. Bazı tedaviler yardımcı olsa da, bazı araştırmalar balık yağının kabızlık ve yanma semptomlarını azaltarak hemoroitlere dolaylı olarak fayda sağlayabileceğini göstermiştir.
Balık Yağı Faydaları
Balık yağı yüksek düzeyde omega-3 içerir University of Maryland Tıp Merkezi'ne göre, yağ asitleri, iltihabı azaltmada rol oynayan önemli besinler ve ayrıca kanser gibi bazı hastalıkların riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Ek olarak, balık yağı kabarıklık semptomlarını hafifleterek dışkıyı yumuşatmanıza yardımcı olabilir, böylece hemoroid insidansını azaltabilir. "The Body Sense Natural Diet" adlı kitabında yazar ve tıbbi gazeteci Lorna R. Vanderhaeghe, balık yağının kabızlığın azaltılmasına ve atıkların sindirim sisteminiz yoluyla daha etkin şekilde taşınmasına yardımcı olabileceğini belirtti. Bazı araştırmalar, omega-3 yağ asitlerinin iltihabik barsak hastalıklarının semptomlarına da yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Delil
"Amerikan Beslenme Fakültesi Dergisi" nin Aralık 2005 sayısında yayınlanan bir derleme omega-3 yağ asidi takviyesinin, Crohn hastalığı ve ülseratif kolit gibi bağırsakla ilgili durumlar dahil enflamatuar hastalıklardan muzdarip hastalar için önemli yararlar sağladığı gösterilmiştir. Bununla birlikte, bu yazının tarihi itibariyle, balık yağının hemoroit tedavisi veya semptomların hafifletilmesinde spesifik yararları konusunda herhangi bir araştırma yapılmamıştır.
Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
inflamasyonu ve kabızlığı azaltarak dolaylı olarak hemoroitlere yardımcı olabilir, kesin faydalarını kesin olarak destekleyecek yeterli araştırma yoktur. Balık yağı takviyesi kullanmayı seçerseniz doktorunuzu bilgilendirin. Ek olarak, barsak hareketleri sırasında aşırı ağrı ve kanama yaşarsanız, doktorunuza danışın. Hemoroitler her zaman endişe nedeni olmayabilir, ancak daha ciddi bir tıbbi durumun işareti olabilirler.