Hormonlarınızı dengelemek tüm vücudun bir sürecidir. Hormon dengelemesinde östrojen veya testosterondan çok daha fazlası vardır - ayrıca adrenal hormo

Adrenal bezler endokrin veya hormon salgılar ve böbreklerin üstünde bulunurlar. Bir kortikosteroid olan stres hormonu kortizol ve adrenalin gibi katek

Tiroid, boyundaki önemli hormonları kan akışına bırakan bir bezdir. Hormonların vücuttaki birçok hücre üzerinde önemli etkileri vardır ve metabolizmad

Adrenal yorgunluğu, uzun süreli stres patladığında ve enerjinin mobilizasyonundan ve vücudunuzun metabolizmasının düzenlenmesinden doğrudan sorumlu ol

Dehidroepiandrosteron sülfat veya DHEA sülfat, adrenal bezlerin ürettiği suda çözünür bir hormondur. Sağlıklı bir insan vücudu genellikle doğal olarak

Tiroksin, tiroid bezinin salgıladığı ana hormonlardan biridir. Tiroid bezi boyunda bulunur ve beyinden salınan faktörlerle düzenlenir. Birden fazla vü

Dehidroepiandroesterone veya DHEA, stres yanıtında ve kan şekeri kontrolünde yer alan iki adrenal hormondan biridir. Hipoglisemi ve diğer kan şekeri p

Ma huang olarak da bilinen Ephedra, vücut geliştirme ve kilo verme alanlarında dikkat çeken bir bitkidir. 2005 yılında efedra ve onu içeren ürünler, k

Genellikle stres hormonu olarak adlandırılan kortizol, adrenal bezleri tarafından salgılanan ve kavga ya da uçuş tepkimizi içeren birçok bedensel fonk

İnsan büyüme hormonu veya HGH, vücudunuz tarafından doku büyümesini teşvik etmek için üretilen bir maddedir. Çocukluk ve ergenlik döneminde HGH hızlı

Ağırlık çalışanlarının çoğu muhtemelen kuvvetli ve dayanıklı bir egzersiz seansı sırasında yaşadıkları visseral duyumun farkındadır. Bu his, karındaki

Boynunuzda yer alan küçük kelebek şeklinde bir bez olan tiroid, endokrin ve metabolik sistemin, kilonuz, enerji seviyeniz, verimliliğiniz ve kan basın

Endokrinoloji hormonlarla uğraşan tıp alanıdır. Hormonlar, vücudun bir bölümünde üretilen maddelerdir ve vücudun başka bir bölümünün işlevi veya aktiv

Tip 2 diyabet tanısı konanların bazıları için iyi haberler olabilir: Yeni araştırmalara göre, on yıl veya daha fazla bir koşulda yaşayanlar bile, günl

Tip 2 diyabetle uğraşmak çoğu zaman tecrit edici ve ezici hissedebilir - doktorların randevularında hokkabazlık yapmak, glikoz seviyelerini izlemek ve

Polikistik over sendromu veya PKOS, çocuk doğurma çağındaki 20 kadından her 10undan 1ini etkiler. En sık 20 ila 30 yaşları arasında görülür, ancak gen

Hiperglisemi veya yüksek kan şekeri, diyabetin bir belirtisidir. Hamilelikteki hiperglisemi, önceden Tip 1 veya Tip 2 diyabetli kadınları etkileyebili

Hamilelik sırasında, sizin ve bebeğinizin sağlığını izlemek için birçok farklı muayeneye ve testlere tabi tutulacaksınız. Doğum öncesi bakım ile uyuml

Diyabet, Amerikalıların neredeyse yüzde 10unu etkileyen inanılmaz derecede yaygın olabilir, ancak ilk tanı konulduğunda bu küçük bir tesellidir. İlk a

Daha uzun ve daha sağlıklı yaşamanın sırrı, kırsal doğu Indianada bulunan küçük bir Amish topluluğunun içinde olabilir. Ve yıldırım hızında ahır yapma

Genç obezite, 20. yüzyılın son on yılında ve 21. yüzyılın ilk on yılında epidemik oranlara yaklaşan bir şeye önemli ölçüde artmıştır. Gelecekteki sağl

“Bu, tekerleklerin vagondan çıkmaya başladığı zamandır!” diyor Abbott Diagnostics’te bir iç tıbbı uygulayıcısı ve tıbbi ilişkiler bölüm başkan yardımc

Yalnız yemek yemek, özellikle erkek iseniz sağlığınız için tehlikeli olabilir. Yeni bir çalışma, öğünlerinin çoğunu tek başına yiyen erkeklerin obezit

Kendini sağlıklı görüyorsun. Gençsiniz, düzenli olarak çalışın ve nispeten sağlıklı bir kiloyu koruyun. Prediyabetiniz olabileceğini öğrenmiş olabilir

Diyabet, gençler arasında en sık görülen hastalıklardan biridir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri tarafından yayınlanan 2014 Ulusal Diyabet İstat

Tansiyon ve sıcaklıkla birlikte, çocuğun kalp atış hızı ve solunumları, çocuğun genel sağlığının bir resmini sunar. Ayrıca “solunum hızı” olarak da ad

Yeni Denge HRT Step, adımsayar işlevi gören bir kol saati kalp atış hızı monitörüdür. Üzerinde çalıştığınız maksimum kalp atış hızınızın yüzde kaçını

On yıl önce, bir bireyin sıcaklığının, kalp atış hızının ve solunumunun, ince, narin bir lastik bant içine yerleştirilmiş bir cihazla, ancak 2017 Fitb

20li yaşlarınızdayken, 40larınızı endişelenmek için çok uzakta olan ve sizinle ilgili olmayan, gizemli bir yaş olarak düşünmek cazip gelebilir. Sonuçt

Huzursuz, yorgun ve gerginsiniz. Endişeyle meşgulsünüz ve bu müdahaleci düşünceleri kontrol etmeye çalışıyorsunuz ama hiçbir şey işe yaramıyor. Fakat

Beyin yemi konusunda, yulaf ezmesi sağlık ve zindelik uzmanlarının önerileri arasında. İyi yemek yemek, yeni test materyali öğrenme ve test edildiğind

Doktorlar, metabolizma terimini, enerjinin parçalanması ve kullanılmasıyla ilgili tüm fiziksel ve kimyasal süreçleri tanımlamak için kullanırlar. Her

Erken doğan bebekler, sağlıklarını ve yaşam kalitelerini etkileyebilecek birçok kritik durumla karşı karşıya kalırlar. Hipotansiyon olarak da bilinen

65 yaşın altındaysanız, felç geçirme korkusu muhtemelen sizi gece uyanık tutmaz. Ancak, yeni araştırmaların şaşırtıcı bir şekilde, felç nedeniyle hast

Kadınlar, toksinleri gidermek ve düzenliliği arttırmak için kişisel bakım rejimlerinin bir parçası olarak kolon temizleyici bir rutini içerebilir. Den

Bebeğinize 6 aylıktan önce balık sunabilirsiniz, çocuk doktoru Frank Greer BabyCenter web sitesinde. Ton balığı mükemmel bir seçimdir çünkü besinlerle

İyot, metabolizmayı, büyümeyi, üremeyi ve fizyolojik süreçleri düzenleyen tiroid hormonlarının önemli bir bileşenidir. Bu olmadan, normal günlük işlev

Hindistan Cevizi Diyetinin web sitesine göre, Amerika Birleşik Devletlerinde hipotiroidizm olarak bilinen ve rahatsız edici bir tiroid bezi salgılanıy

Hindistan cevizi yağı, kilo alımı, uyuşukluk, soğuk algınlığı ve depresyon gibi rahatsız edici semptomlara neden olan tıbbi bir durum olan, hipotiroid

Sinemada patlamış mısır hakkında bir şeyler var - zengin, tereyağlı aroması, tanıdık sarı bir renk tonu, hatta ağzınızın çatısına bıraktığı yağlı kapl

Testosteron üretme kabiliyetiniz büyük ölçüde diyet yağ alımınıza bağlıdır. Cinsiyetten bağımsız olarak, testosteron üretimi sağlığınız ve iyiliğiniz

2.400 yıldan daha uzun bir süre önce, ilacın babası Hipokrat, “Bir doktorun ilk sorumluluğu hastalığı önlemektir. Bu imkansızsa, tedavi etmek için. Eğ

Yavaş ya da halsiz bir tiroid hastasıysanız, zeytin yapraklarından yapılan ilaçları kullanmak tiroid işlevinizi düzenlemenize yardımcı olabilir. Zeyti

Soğuk algınlığının gelmesinden daha kötü bir his yoktur - kelimenin tam anlamıyla vücudunuzu istila eden mikropları hissedebilirsiniz, değil mi? Sempt

Havuç, bir kısmı bol miktarda lif, potasyum, C vitamini ve A vitamini içeren, ikincisini görme ve cilt sağlığını korumanıza yardımcı olabilecek doğal

İnsan büyüme hormonu, ön hipofiz bezinin saldığı bir protein hormonudur. Vücuttaki kas kütlesini artırmak ve yağ asitlerini yağ hücrelerinden çıkarmak

Kuzey Amerikaya özgü vahşi bir çiçek olan çuha çiçeği, geniş bir tıbbi kullanım geçmişine sahiptir. Çiçek yağının konsantre yağı, birçok beslenme ve f

DHA ve DHEA, benzer kısaltmalar olmasına rağmen, tamamen iki farklı şeydir. Docosahxaenoic asit, besin kaynaklarından elde edilen bir omega-3 yağ asid

DEHB olarak kısaltılmış olan dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, bir insanın görevde kalma ve kendini kontrol etme yeteneğini engelleyen nöro-da

Beyin sarsıntısı, sadece profesyonel sporcular arasında değil, düşündüğünüzden daha yaygındır. Çocuklar ve daha yaşlı yetişkinler özellikle risk altın

Avustralyadaki Flinders Üniversitesindeki araştırmacılar, 2010da yiyecek isteklerinin en azından kısmen psikolojik olduğunu belirlediler, ancak diğerl

İnsan vücudunun her hücresinde hücrelerin normal işlevi için gerekli bir madde olan kolesterol bulunur. Aynı zamanda kan dolaşımında da bulunur. Yumuş

 Guacamole Yüklü Tatlı Patates Daha iyi Rawvana olarak bilinen Yovana Mendozayı, guacamole yüklü tatlı patates salatası haline getirin. Kaçırmak iste

Ergenlik döneminde kalsiyum ihtiyacı yaşamın diğer herhangi bir aşamasında olduğundan daha yüksektir. Çocuğunuz bir genç olarak hızlı bir büyüme dönem

Bir kadının hayatındaki her aşamada, ergenlikten hamileliğe ve menopoza kadar hormonal dengesizlikler meydana gelir. Bu dengesizliklerle baş etmeye ça

ABD Bugün raporuna göre, ABD’nin yaklaşık üçte biri çocuklar ve gençler vitamin alıyor; Zayıf diyetlere sahip olan ve en çok takviyeye ihtiyaç duyan g

Giderek daha fazla insan diyetlerindeki boşlukları doldurmanın bir yolu olarak takviyelere yöneliyor. Yaşlılar kemiklerini güçlü ve zihninde keskin tu

Son zamanlarda yorgunluk hissi uyandırmak mı? Aktris-sağlık-guru gurusu Gwyneth Paltrow, size yeni bir takviye ürün yelpazesinde yardımcı olmak istiyo

Progesteron, kadın üreme sisteminin iki ana hormonundan biridir. Vücudun üreme süreçlerini düzenleyen diğer hormon, östrojen ile rekabet içindedir. Vü

Testosteron, erkek ve kadın vücudunda bulunan bir hormondur. Erkeklerde daha baskındır ve erkek cinsiyet hormonu olur. Ayrıca kemik oluşumu, kas kuvve

Yumurta sarısını kesmek bazen diyet yapanlar için tavsiye edilse de kalorileri yüksektir, yumurta sarısı çeşitli şekillerde yararlı olabilir. Yumurta

Bilimsel olarak Origanum vulgare olarak da bilinen Oregano, özellikle Meksika ve Akdeniz mutfaklarından olmak üzere farklı yemeklere lezzet katmak içi

Testislerinizde doğal olarak üretilen erkek hormonları androjenler, vücudunuzun ve yüz kıllarının yanı sıra kaslarınızın gelişiminde hayati bir rol oy

Mayo Clinic’e göre, kadınların doğurganlığı, bir kadının biyolojik bir çocuğu gebe bırakma kabiliyetidir. Bir kadının yumurtlama bozuklukları, hasarlı

İyot insan vücudunun sağlıklı büyümesi için gerekli bir mineraldir. Tiroid fonksiyonunda merkezi bir rol oynar ve iyot eksikliği, hipotiroidizmi oluşt

Hipotiroidizm tedavinizin bir parçası olarak sentetik hormonlar alırsanız, yeterli kalsiyum alamayabilirsiniz. Hipotiroidi, vücudunuzun normal çalışma

Deniz ürünleri iyot dahil birçok önemli vitamin ve mineral sağlayabilir. İyot tiroidinizin sağlığı için önemlidir ve karideslerde bulunabilir. İyot ek

Sentroid veya diğer tiroid ilaçlarınızı sabah portakal suyunuzla birlikte almanız gerekip gerekmediğini doktorunuza sorun. Uluslararası Endokrinoloji

İyot, tiroidin düzgün çalışması için önemli bir besindir. Çok fazla veya çok az iyot tiroid dengesini, metabolizmayı ve enerji seviyelerini etkileyebi

Aşırı aktif bir tiroid veya hipertiroidizm varken özel bir diyet uygulamanıza gerek yok. Tiroid hormonları beslenme sağlığınız için bir rol oynamakla

İyot eksikliği nadirdir, ancak bazı insanlar diyetlerini çeşitli sağlık nedenlerinden dolayı iyot damlaları ile tamamlarlar ve bu uygulama tehlikeli o

İyot, sağlıklı vücut işlevi için gerekli olan önemli bir eser mineraldir. Mineraller, vücudunuzun çok çeşitli amaçlar için kullandığı inorganik maddel

İyot, deniz yosunu, süt ürünleri, deniz ürünleri ve bazı meyve ve sebzelerde doğal olarak bulunan bir eser mineraldir. Bu temel besin, iyotlu tuzlar ş

Sıvı kelp, sığ suda okyanus kıyısında kayalar üzerinde bulunan kahverengi bir yosun olan yosundan elde edilen özüdür. Bu konsantre yosun formu, besin

Tiroid, çeşitli hormonların üretilmesinde, metabolizmanın düzenlenmesi ve kalsiyum dengesinin korunmasında önemlidir. Tiroid bezi, soluk borusunun her

İyot, gıda metabolizması ve sonuçta kilo kontrolü, kalp atımının düzenlenmesi ve vücuttaki enzimlerin biyokimyasal fonksiyonu dahil olmak üzere çok çe

Tiroid, boynun önünde bulunan ve tiroid hormonlarını tiroksin veya T4 ve triiyodotironin veya T3 üreten yay şeklinde bir bezdir. Tiroid bezi aynı zama

Gelişmiş ülkelerde iyot yetersizlikleri nadirdir. İyot emilimini engelleyen veya sofra tuzu üzerine ciddi şekilde geri kesen bir durumunuz varsa, kend

İyot, tiroid hormonlarının sentezi için az miktarda ihtiyacınız olan metalik olmayan bir elementtir. Dünya’nın iyotlarının çoğu, topraklarında bulunur

D vitamini eksikliği, meme, prostat ve kolon kanseri gibi bazı malignitelerle ilişkilidir. D vitamini eksikliği ile tiroid kanseri arasındaki ilişkiye

İnsan vücudundaki tiroid hormon sentezi için bir eser element olan iyot esastır. İyot eksikliği fiziksel ve zihinsel sağlığınıza zarar verebilir. Hami

Tiroid boğazda kelebek şeklinde bir bezdir. K vitaminin işlevini düzenlemede rol oynadığını gösteren kanıta dayalı, hakem incelemesi yapılmış hiçbir ç