Ergenlik, çocukları yetişkinliğe getiren hormonal, fiziksel ve bilişsel değişikliklerin terimidir. Bunun nedeni, gonadotropin salgılayan hormon (veya GnRH) denilen ana üreme hormonunun salgılanmasındaki değişikliklerden kaynaklanmaktadır; bu, bir hormonal değişiklikler kaskadını tetiklemektedir. Yaygın görülen ilk ergenlik belirtileri arasında kızlarda meme tomurcuklanması ve erkeklerde testislerin büyümesi, ardından kasık kıllarının ortaya çıkması ve bir büyüme hamlesi bulunmaktadır.
Hormonal Değişiklikler
Ergenliğin ilk belirtileri hormonal değişiklikler, ancak özel kan testleri olmadan bunların farkında olmazsınız. Kız ve erkek çocuklarda ergenlik, Bn'nin hipotalamusundan yüksek GnRH hormonu seviyelerinin ritmik salınımlarının başlaması ile başlar. GnRH salgılanmasının bu şekli, gece boyunca gonadotropin (gonadla büyüyen) hormonların, folikül uyarıcı hormonun (FSH) ve luteinize edici hormonun (LH) hipofiz bezinden salgılanmasının doruklarına neden olur. LH ve FSH'nin gece dorukları yalnızca erken ergenlik döneminde ve sadece uyku sırasında meydana gelir, bu nedenle gençlerin ve gençlerin yeterince uykuda ve derin uykuda kalmaları kritik öneme sahiptir.
Kızlarda LH ve FSH yumurtalıkların ortaya çıkmasına neden olur. yüksek östrojen seviyeleri. FSH seviyeleri ilk önce yaklaşık 9 ila 10 yaş arasında artar, ardından LH olur. Östrojen seviyeleri yaklaşık 10 ila 11 yaşlarında dik bir şekilde yükselmeye başlar. Erkeklerde, LH baskın olan hormondur ve testisleri testosteron salgılaması için uyarır. Testosteron seviyeleri yaklaşık 12 yaşında artmaya başlar ve gelecek 2 yıl boyunca düzenli olarak artar. Östrojen ve testosteron daha sonraki pubertal değişikliklerin çoğunu yönlendirir.
Fiziksel Değişiklikler
Fiziksel pubertal değişiklikler, Tanner evrelemesi adı verilen klinik bir değerlendirme ile ölçülen ayrı aşamalara bölünür. Tabakhane aşamasında 1 ergenlik öncesi eşittir. Tanner aşama 2'de, ilk fiziksel değişiklikleri görmeye başlarsınız. Kızlar için ergenliğin ilk bariz belirtisi göğüste meme tomurcuklanması denilen hafif bir şişliktir. Göğüs tomurcuklanması, östrojen seviyeleri 10 ila 11 yaşları arasında yükseldiğinde ortaya çıkar. Erkek çocuklar için ilk göze çarpan ergenlik belirtisi testislerin yaklaşık 8 ila 9 yaşları arasında büyümesidir. Ayrıca Tanner 2. Aşamada, kızlar ve erkekler ilk kasık kıllarını filizlemektedir. Kızlarda kasık kılları, adrenal bezden androjenler nedeniyle 11 yaşında görülür; erkek çocuklarda kasık kılları 11 ila 12 yaşlarında ortaya çıkmaktadır.
Büyüme Patlaması
Ergenlik döneminde 1. aşamada, ergenlik öncesi, bir çocuğun yılda yaklaşık 5 ila 6 cm büyümesini bekleyebilirsiniz. Tanner Aşama 2'deki kızlar için - yaklaşık 11 yaş - bu, yılda 7 ila 8 cm'ye çıkar. Kızlar, 16 yaşlarında büyüme duruncaya kadar bu hızda büyümeye devam eder. Erkekler, Tanner evre 3'e kadar 12 ila 13 yaşları arasında daha hızlı büyümeye başlamaz. Oğlanların, Tanner evresindeki büyüme zirveleri 4 - yaklaşık 14 - yılda 10 cm - 17 yaşında bitiyor. Büyüme, çocuğunuzun uyku sırasında salgıladığı büyüme hormonu eylemlerinden kaynaklanıyor. Hızlandırılmış büyüme aşamalarında, bir çocuk tam anlamıyla bir gecede büyüyebilir.
, , ] ]