Kadınlar, toksinleri gidermek ve düzenliliği arttırmak için kişisel bakım rejimlerinin bir parçası olarak kolon temizleyici bir rutini içerebilir. Deniz tuzu kolon temizliği diüretik etkileri için günde bir kez deniz tuzu içmeyi içeren kolon temizliği için bir seçenektir. Herhangi bir temizlik rejimine başlamadan önce, özellikle hamileyseniz, daima doktorunuza danışın. Müshil ve temizleme maddeleri bebeğinize zarar verebilecek zararlı yan etkileri olabilir. Yüksek kan basıncınız varsa, deniz tuzu temizlemeyi denemeden önce doktorunuzla konuşmalısınız, çünkü rejimdeki fazla sodyum tansiyonunuzu daha da artırabilir.
The Sea Salt Cleanse
Tipik deniz tuzu temizleme rejimi, programa bağlı olarak, 1 ila 2 çay kaşığı deniz tuzu ile 1 litre su birleştirmeyi ve haftada birkaç gün bir gün içmeyi içerir. Deniz tuzu daha sonra yaklaşık bir saat içinde sisteminizden geçerek bağırsak hareketine neden olur. Deniz tuzu temizlemesinin ardındaki teori, toksinleri onunla birlikte almasıdır. 2 çay kaşığı tuz, normal veya deniz tuzu, önerilen günlük sınırın iki katından fazla olan 4.800 miligram sodyum içerdiğini unutmayın. Amerikan Kalp Derneği'ne göre, günde 2.300 miligram sodyum, altta yatan herhangi bir tıbbi durumunuz veya yüksek tansiyonunuz varsa, sadece 1500 miligram sodyum kullanmamalısınız.
Gebelik ve Kabızlık
Hamile kadınlar sıklıkla Amerikan Gebelik Derneği'ne göre, kabızlık ve düzenlilık eksikliği yaşarsınız. Bu kabızlık veya düzensizliğin, bağırsakları rahatlatan hormonlar, hamilelik sırasında öngörülen demir takviyelerinin etkileri, egzersiz eksikliği ve uterusun bağırsak üzerindeki baskısı gibi birkaç neden olabilir. Hamilelik sırasında kabızlık sık görülür, ancak bağırsak hareketi olmadan 3 gün geçirirseniz; kabızlığınıza ağrı eşlik eder veya mukoza veya kan geçirirseniz, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza danışın
Sea Salt Colon Hamilelik Sırasında Temizlenir
Kolon temizliği yapan herhangi bir ürün veya ilaç kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışın. kabızlık için. Deniz tuzu temizliği çok hızlı çalışır ve krampa neden olabilir. "Komple Organik Gebelik" yazarlarına göre, deniz tuzu temizliği gibi detoksifikasyonlar gebe kalmaya çalışırken, hamilelik sırasında veya emzirirken tavsiye edilmez. Kolon temizliğinin hamilelik sırasında kontrendike olmasının bir nedeni, ortaya çıkan krampların uterus kasılmalarını uyarabilmesi ve bebeğiniz için tehlikeli olabilecek su kaybına yol açmasıdır.
Gebelik Sırasında Kabızlığın Giderilmesi
Bir kolon temizliğine başvurmak, hamilelikte düzenli bağırsak hareketlerini üretmeye yardımcı olmak için kullanılır. Harms'a göre düzenli egzersiz, lifli yüksek bir diyet yemek ve günde en az 64 ons su içmek, bebeğinize zarar vermeyecek şekilde doğal bir şekilde düzenli kalmanıza yardımcı olacaktır. Usulsüzlük sonucu rahatsızlık yaşıyorsanız, diyetinizi ve egzersizinizi değiştirmek yardımcı olmuyorsa doktorunuza danışın. Düzenli kalmanıza yardımcı olmak için dışkı yumuşatıcı veya başka bir ilaç önerebilir.
Deniz Tuzu Temizlemeden Önce Uyarılar
Deniz tuzu yıkamasıyla ilgili sağlık riskleri vardır, bu yüzden talimatları tam olarak uyguladığınızdan emin olun. ve eğer böbrekleriniz, yüksek tansiyonunuz, kalp kaynaklı bir probleminiz, ödeminiz, diyabetiniz veya mide /bağırsak hastalığınız varsa, bu tedaviden kaçının. 12 yaşından küçük çocuklar için bu tedaviyi uygulamadan önce doktorunuza danışın.