D vitamini eksikliği, meme, prostat ve kolon kanseri gibi bazı malignitelerle ilişkilidir. D vitamini eksikliği ile tiroid kanseri arasındaki ilişkiye duyulan ilgi bunun sonucunda ortaya çıkmıştır. Tiroid kanseri, boynunuzun önündeki küçük bir bez olan tiroid hücrelerini etkiler. Amerika Birleşik Devletleri'nde tiroid kanseri nadirdir. Ancak, Mayoclinic.com'a göre oranlar artıyor. D vitamini takviyesi yapmayı düşünüyorsanız, önce doktorunuza danışın.
Tiroid Fonksiyonu
Tiroid bezi, hormon salgılayan ve dolaşan bir grup organ olan endokrin sistemin bir parçasıdır. Hipofiz beziniz her endokrin organın hormon seviyesini kontrol eder. Seviyeler yükseldiğinde, beyninizin tabanındaki bezelye bezi olan hipofiziniz, organı üretimi azaltması için tetikler. Tiroid beziniz iki hormon üretir. Bunlara sırasıyla T3 ve T4 olarak da bilinen triiyodotironin ve tiroksin denir. Tiroid hormonları metabolizma olarak bilinen vücudunuzun enerjiyi kullanma hızını kontrol eder.
Kanser Prevalansı
Omaha'daki Nebraska Üniversitesi Tıp Merkezi'ndeki dahili tıp, endokrinoloji ve metabolizma bölümündeki araştırmacılar vitamin değerlendirdi Tiroid kanseri ve nodülü olan hastalarda D durumu. Bir tiroid nodülü bezinde bir büyümeyi içerir. Araştırmacılar, vitamin D eksikliğinin her iki tiroid hastalığı grubunda da benzer şekilde bulunduğunu buldular. Ayrıca, tiroid kanseri ve nodül hastalarının, genel popülasyondan daha yüksek bir D vitamini eksikliği prevalansına sahip olduğunu buldular. Elde ettiği bulgular "Uluslararası Endokrinoloji Dergisi" nin 2010 yılı sayısında yayınlanmıştır.
Kanser Önlemede D Vitamini
ABD'nin D vitamini durumu, ırk ve coğrafi bölgelere göre farklılık gösterir. Cilt renginiz ne kadar koyu olursa, D vitamini eksikliği riskiniz de o kadar yüksek olur. PubMed veri tabanındaki 63 gözlem çalışmasına göre D vitamini kanser riskini düşürüyor gibi görünüyor. İnceleme, "Amerikan Halk Sağlığı Dergisi" nin Şubat 2006 sayısında yayınlandı.
D Vitamini Gereksinimi
D vitamini seviyenizi artırmanın kanser riskinizi azaltabileceğine dair bazı kanıtlar var. D vitamini kendi başına etkin olmayan bir maddedir. Cildiniz güneşe maruz kalmanın bir sonucu olarak ortaya çıkar ve diyetinizden alırsınız. Karaciğeriniz onu aktif form olan 25-hidroksivitamin D'ye dönüştürür. D vitamini vücudunuzun kalsiyumu emmesine yardımcı olur ve ayrıca bağışıklık sisteminizi değiştirmeye yardımcı olur. 50 yaşın altındaki yetişkinlerin günde 5 mg D vitamini alması gerekirken, 50 yaşın üzerindeki yetişkinlerin bu miktarın iki katı alması gerekir.