Laktoz intoleransı 2 yaşında başlayabilir, ancak ergenliğe veya yetişkinliğe kadar semptom göstermeyebilir. Süt ve süt ürünlerinde bulunan bir şeker o

, 3, [[ Süt, diyetinizin önemli bir bölümünü oluşturur ve laktoz intoleransı olmadıkça genellikle ishal yapmaz. Laktoz intoleransında sindirim bozu

Karın krampı, bulantı ve ishal laktoz intoleransı ile ilgili rahatsız edici semptomlardır. Laktoz intoleransı, süt ürünlerinde bulunan bir tür şeker o

Cleveland Clinice göre 30 ila 50 milyon arasında Amerikalılar, sindirim semptomlarına 30 dakika ila iki saat arasında süt ürünleri yemeye neden olan b

Ara sıra abdominal distansiyon veya şişkinlik, havanın yemek borusuna salınması veya geğirme gibi normal sindirimin bir parçasıdır. Çok hızlı yemek ye

Bazen ilaçlar, tıbbi değeri olmayan bileşikler içerir. Susuz laktoz bazı tabletlerde ve diğer ilaç türlerinde bulunur ve genellikle herhangi bir sağlı

Koyun sütündeki laktoz miktarı, inek sütündeki ile aynıdır. İnek sütü 100 gda 5 g laktoz içerirken, koyun sütü 100 gda 4,8 g laktoz içerir. İki süt ar

Zengin bir protein, kalsiyum ve C vitamini kaynağı olan süt, pek çok besin değeri sunar. Bununla birlikte, aynı zamanda mide rahatsızlığına veya mevcu

Badem sütü, laktoz intoleransı veya süt alerjisi, organlar veya sadece tat veya sağlık yararlarını tercih eden kişiler tarafından seçilenler tarafında

Süt, vücuttan bazen duyulabilir ve kokulu gaz salınımları ile bağlantılı bir durum olan yaygın bir şişkinlik nedenidir. Süt içtikten sonra şişkinlik y

Laktoz, sütte ve diğer süt ürünlerinde yaygın olan bir şekerdir. Bir karbonhidrat olduğu için vücut için birincil enerji kaynağı olarak görev yapabili

Süt alerjisi laktoz intoleransından farklıdır, ancak semptomlar benzer olduğundan genellikle bununla karıştırılır. Süt ürünleri aldıktan sonra mide bu

Süt devedikeni, menopoza giren birçok kadın tarafından kullanılan temizleyici bir bitkidir. Doğal otlar, özellikle süt devedikeni olmak üzere yaşamın

Süt devedikeni genellikle vücut geliştiriciler ve kilo almaya odaklanan sporcular tarafından protein ve besin takviyelerinin bir tamamlayıcısı olarak

Yaşlanma sürecinde laktoza karşı toleranssızlığın ilerlemesi ve laktoz emiliminin azalması çoğu insanda kaçınılmazdır. Azalan süt ve laktoz içeren süt

Sütte ve diğer süt ürünlerinde bulunan doğal şeker olan laktoz, bazı insanlarda çeşitli yan etkilere neden olur. Ulusal Sindirim Hastalıkları Bilgi To

Proteazlar, proteinleri sindirmeye yardımcı olan enzimlerdir. Tüm canlı organizmalar normal hücresel süreçleri sürdürmelerine bağlıdır. Vücudunuzdaki

PeaceHealth Medical Groupa göre, kompleks karbonhidrat intoleransı resmi bir tıbbi durumdur. Gastrointestinal bozukluk milyonlarca Amerikalıyı etkiler

Vücudun laktozu düzgün bir şekilde sindirememesi olan laktoz intoleransı, Amerika Birleşik Devletlerinde yaşayan 50 milyon insanı etkileyen bir durumd

Enzimler, kendine has yetenekleri olan proteinlerdir. Tüm canlı hücrelerde bulunurlar ve vücuttaki her kimyasal reaksiyon için gereklidirler. Her enzi

Bir sakaroz intoleransı, sakrozu sindirmek için kullanılan uygun enzimler ve proteinlerin eksikliğinin bir sonucudur. Sükroz şeker için genel bir teri

Yaygın olarak devedikeni olarak bilinen Silybum marianum, karaciğer fonksiyonuna faydası olan bir bitkidir. İnsanlar süt devedikeni ekstresi, kapsül ş

Laktoz maldijesi, hafif ila şiddetli karın rahatsızlığı içerebilecek semptomlarla birlikte görülen yaygın bir sağlık durumudur. Laktoz maldijesörleri

Sıkışık olduğunuzda süt sütünden kaçınmak için asırlık tavsiyeyi duymuşsunuzdur. Bu tavsiye annenizden, iyi niyetli bir arkadaştan veya aile hekiminde

Miyofasiyal tetikleme noktaları olarak da adlandırılan kas düğümleri, kaslardaki anormal alanlar olarak tanımlanır, Seth Rosenbauma göre, MD Kas düğüm

Refleksoloji, genellikle ayak ve ellerde iyileşme, rahatlama ve iyi hissetme duygularını geliştirmek için kullanılan eski masaj tekniğine verilen mode

GERD veya gastroözofageal reflü hastalığınız varsa, yalnız değilsiniz. Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsüne göre, Amerikalıla

Eski bir geleneksel Çin tıbbı olan akupunktur, optimal sağlığı geliştirmek için vücudunuzdaki enerji yollarını dengelemeye odaklanır. 2008 yılında yay

Tui na olarak da bilinen Çin masajı, Çinde tıbbi amaçlar için yüzyıllardır kullanılmaktadır. Çok çeşitli sağlık ve zihinsel bozuklukların tedavisi içi

Koşucunun, bir kas kası ağrısından daha hızlı olan hiçbir şeyi mahvetmez. Acı, yaralanma belirtisi olabilir, ancak yeni koşucular için, başlangıçlı ka

Uyuşturucusuzluklarında benzer olmasına rağmen, bakım için cerrahi olmayan yaklaşımlar, kayropraktik ve fizik tedavi farklılıklar göstermektedir. Her

Sıcak flaşlar gibi menopoz semptomları, birçok kadını rahatlatmak için doğal ilaçlar ve ilaçlar aramaya itmektedir. Akupunktur ve geleneksel Çin tıbbı

Spor Yaralanmaları Bilgi web sitesine göre, bir kriyoterapi şekli olan buz masajı, kas-iskelet sistemi yaralanmaları için etkili bir tedavi yöntemidir

Ayrıca, lateral epikondilit olarak da adlandırılan tenisçi dirseği, dirsek ekleminden yayılan sürekli ağrı veya iltihaplı tendonlar nedeniyle el bileğ

Hemifasiyal spazm, yüzünüzün bir tarafındaki kasların istemsiz kasılma kasılmalarıyla karakterize nöromüsküler bir hastalıktır. Bu durum yüzünüzün yar

Masaj terapisi Hipokrat günlerine kadar izlenebilir. Daha yakın zamanlarda, fizyoterapist John Barnes derin doku aldı - ya da myofascial - masaj yaptı

Kraniosakral tedavi, kafatasının ve alt omurganın ve pelvisin kemiklerini manipüle etmek için hafif bir dokunuş kullanan alternatif veya tamamlayıcı b

Lupus, otoimmün bir hastalıktır; bu, vücudun bir virüs gibi yabancı bir vücutmuş gibi - sağlık tehdidi oluşturduğu anlamına gelir. Ayrıca sistemik lup

Akupressure, siyatik sinir ağrısını hafifletebilir. Siyatik sinirler bacakların arkasından, omurganın kuyruğuna yakın bir kökten akar. Sinirlerden bir

Geleneksel Çin tıbbında, ekstremitelerdeki ağrı, özellikle eklemlerde meydana geldiğinde, qi akışındaki tıkanıklığı veya yaşamsal yaşam enerjisini gös

Kas ve tendon yaralanmaları ağrılı ve can sıkıcıdır. Ultrason masajının faydaları ağrıyı hafifletir ve iyileşmeye yardımcı olur. Ultrason masajı, ağrı

Multipl sklerozu olan hastaların bağışıklık sistemlerinde sinirlerine saldıran ve sinir hasarına neden olan problemler vardır. MedlinePlus, multipl sk

Sıcak taş terapisi her yerdeki spalar menüsünde görünmekle birlikte, az bilinen soğuk mevkidaşı, rahatlamayı ve rahatsızlığı gidermek için eşit derece

Fasikülasyonlar olarak da bilinen kas seğirmeleri tipik olarak zararsız, yaygın ve kısa ömürlüdür. Zaman genellikle küçük kas seğirmeleri için bir çöz

Amerika Birleşik Devletlerinde hastalar, osteopatik tıp doktoru (DO) veya tıp doktoru (MD) ile tedavi edilebilir. Her iki tür doktor da hastaları teda

Vücuttaki basınç noktaları, uygulayıcılara, akupresur olarak bilinen, birçok kişi için acıyı hafifletme yeteneği olarak bilinen tıbbi bir tedavi şekli

Boyundaki kas spazmları, bir otomobil çarpışmasından kaynaklanan kırbaçlanma, zayıf duruş, spor yaralanmaları veya boyun kaslarınızın aşırı kullanımı

Böbreklerin üstüne yerleştirilen böbreküstü bezleri, epinefrin ve çeşitli hormonları ve hormon benzeri kimyasalları serbest bırakır. Adrenal tükenme,

Akupressur, vücuttaki meridyenler boyunca enerji ya da chi akışını dengeleyerek tıkanıklığı hafifletmeye çalışır. Bu aynı meridyenler, akupunktur ve d

Bel ağrısı, her 10 kişiden sekizi etkileyen yaygın bir hastalıktır. Her ne kadar bel ağrısı yaygın olsa da, çok azının ameliyat gerektirecek kadar cid

Çin tıbbı ve akupunktur teorisine göre, bilek bölgesinde birçok basınç noktası vardır. Bazıları ağrıyı azaltmak için faydalı olabilirken, diğerleri be

Tırmanma, özellikle dışarıda doğal kayalarda yapıldığı takdirde, heyecan verici, tam vücut egzersizi olabilir. Yine de tırmanma, potansiyel yaralanmay

Akupunktur, 8000 yıl önce Çinde ortaya çıkmasından bu yana güvenilir bir iyileşme ve ağrı kesici yöntemi olmuştur. Enerjinin yapısını inceleyen Eski Ç

Servikal omurga bozuklukları sırtın boyun ve omuz bölgesini etkiler. Stenoz, osteoartrit veya osteoporoz gibi durumlar üst ekstremite kullanımını etki

Parkinson hastalığı, merkezi sinir sisteminin bozulmaya başladığı bir durumdur. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, sinir hücreleri öldüğü zaman, bir k

Akupunktur binlerce yıldır birçok hastalığı, kronik durumu ve akut semptomları tedavi etmek için kullanılmıştır. Hem lokal hem de sistemik olarak teda

Gecikmeli başlayan kas ağrıları veya DOMS, yoğun bir ağırlık egzersizinden bir veya iki gün sonra ortaya çıkan sıkı, ağrılı kasları tarif eder. New Me

Akupressure, felsefi yaklaşımda akupunktur ile benzer, kullanışlı ve nazik bir terapidir. Tek önemli fark, akupressürün iğneler kullanmamasıdır. Acupr

Son on yılda “bütünleştirici” kelimesi, “alternatif tıp” veya “alternatif tedaviler” terimlerinin yerine “alternatif” kelimesinin yerini almıştır. Gel

Masaj, kalça ağrınızı azaltmada olumlu bir avantaj sağlayabilir. Ağrınızın altında yatan nedene bağlı olarak faydalarınızı artırmak için farklı türler

Ulusal Sağlık Enstitüleri web sitesi Pubmed.org tarafından yayınlanan bir araştırmaya göre, stres belirgin boyun ve omuz ağrısına neden olabilir. Stre

Aşil tendonu koşma veya zıplama gibi aktivitelerle fazla çalıştığında, tendonit oluşabilir. Aşil tendonitleri, yürüyüşü ve koşuyu acı verici ve zorlaş

Kas ağrısını tedavi etmek, enerjiyi geliştirmek ve gevşemeyi teşvik etmek için yüzün üzerinde masaj terapisi mevcuttur. Masaj terapisi ayrıca kronik b

Sırt ağrısı, son derece yaygın ve zayıflatıcı bir şikayettir. National Institute of Health Medline Plus web sitesine göre, 10 kişiden sekizi hayatları

Sırtınız ağrıyorsa, vücudunuzun temeli çöküyor gibi hissedebilir. Geleneksel Çin tıbbı, kas ağrısını, qi veya enerjinin düzgün akışına blokların bir ü

Geleneksel batı tıbbı yeterince fayda sağlamadığında, birçok hasta ve doktor ilaç dışı ve “alternatif” tedavileri ararlar. Bunlar, pek çok farklı hast

Tamamlayıcı ve alternatif tıp (CAM), Batı tıbbının geleneksel kavramlarına dahil olmayan çeşitli sağlık hizmetleri seçenekleri, ürünleri ve uygulamala

Bugün, kronik psoriazis ve psoriatik artritli birçok hasta, alternatif tedavilere büyük ilgi duyuyor. Tüm sedef hastalarının yaklaşık üçte biri gelene

Proton pompa inhibitörü olarak sınıflandırılan Omeprazol, midedeki asit üretimini azaltmak için kullanılır. Omeprazol, mide asidi üreten mide enzimler

Bir oniki ülser ülser, ince bağırsağın ilk tabakasında gelişen küçük bir yaradır. En sık gastrointestinal sistemi istila eden bir bakteri olan Helicob

Gastrit, mide zarındaki iltihaptır. Helicobacter pylori bakterileri, gastritin en yaygın nedenidir; bu, ayrıca anti-enflamatuar ilaçların aşırı kullan

İnternetteki Yaşam Yayını Dergisine göre, giderek daha fazla araştırma, milyonlarca Amerikalının bağırsaklarında zararlı bakterilere bulaştığını ve bu

Diyetiniz antral ülserlere neden olmaz, ancak bazı yiyecekleri yemek, yaralar iyileşirken semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Peptik ülser teş

Tarçın takviyeleri, çeşitli tıbbi durumlar için kullanılır, ancak tıbbi çalışmalar, tarçın herhangi bir koşuldaki etkinliği konusunda yetersizdir. Tar

Ağız kokusu utanç verici bir sorun olabilir. Çoğu zaman, dişlerinizi fırçalamak ağzınızdaki kokuları gidermek için yeterli değildir. Ağzınız sindirim

Hepimiz, bir anda veya bir başkasında, mide ekşimesi veya asit hazımsızlık rahatsızlığı yaşadık; belki de çok fazla baharatlı yiyecek, çok fazla alkol

Hazımsızlık için diğer bir terim olan ekşi bir mide, genel rahatsızlık, ağrı, mide ekşimesi, şişkinlik ve geğirme gibi semptomlarla karakterize yaygın

Mide zarının iltihabı, genellikle gastrit olarak adlandırılan bir durumdur. Hafif veya şiddetli olabilir ve ağrı, bulantı, ishal, iştahsızlık, mide ek

Betain hidroklorür veya betain HCl pancarlardan elde edilen kristalimsi bir alkoldür. Mide asidini arttırmak için ek olarak kullanılabilir. Sağlık mağ

Sindirim sıkıntısı semptomlarının azaltılması, bağışıklık fonksiyonunun iyileştirilmesi ve pankreatit gibi rahatsızlıkların tedavisinde ek sindirim en

Brokoli, lahana, kuru fasulye ve gazlı içecekler gibi bazı yiyecekler cürufa neden olabilir. Ulusal Sindirim Hastalıkları Bilgi Toplama Kurumuna göre,

, 3, [[ Chromium, Ulusal Sağlık Enstitüleri raporlarına göre, muz ve greyfurt gibi bazı meyvelerde ve brokoli gibi sebzelerde bulunan bir eser meta