PeaceHealth Medical Group'a göre, kompleks karbonhidrat intoleransı resmi bir tıbbi durumdur. Gastrointestinal bozukluk milyonlarca Amerikalıyı etkiler ve sindirim sistemindeki belirli bir enzimin yokluğuyla ayırt edilir. CCİ olarak da adlandırılan kompleks karbonhidrat intoleransı, yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisi ile yönetilebilecek rahatsızlık verici semptomlara yol açmaktadır. kalp krizi veya gastroözofageal reflü hastalığı gibi daha ciddi durumlar için hatalı. Bebeklerde ve küçük çocuklarda, durum ağır ishal ve kilo alamamaya neden olabilir. Midenizde tıkanma, utanç verici bir şişkinliğe yol açabilir. Kramp ve rahatsızlık, rahatsız edici karbonhidratı yedikten sonra genellikle 30 dakika ila iki saat arasında başlar. Sindirilmeyen karbonhidratlardaki glikoz sisteminizden dışarı atılır ve sulu ishale yol açabilir. Semptomların ciddiyeti sisteminizin sindirim enzimlerindeki ne kadar düşük olduğuna bağlıdır.
Nedenleri
Alfa-galaktosidaz enzimi, karmaşık karbonhidratlardaki glikozun sindirilebilir hidrolize edilmiş materyale dönüştürülmesi için gereklidir. Sindirilmediğinde, karmaşık karbonhidratlar rahatsız edici ve acı verici semptomlara yol açan hidrojen üretir. Karmaşık karbonhidratlar, sağlıklı bir diyetin ayrılmaz bir parçasıdır ve kepekli tahıllar, fındık, tohumlar, tahıl ve sebzeleri içerir. Yetersiz enzimler ince bağırsağın glikozu gıdadan uygun şekilde emmesine ve taşımasına izin vermez.
Yan Etkileri
Karmaşık karbonhidratlar yerken yaşadığınız rahatsızlık ve utançtan dolayı Tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve bazı kanserler için daha yüksek risk oluşturur. PeaceHealth Medical Group'a göre, karmaşık karbonhidrat intoleransı nadir görülen, kalıtsal bir tıbbi durumdur, bu nedenle hemen teşhis edilemeyebilir. Tanı konmamış hastalar, sorunun kökenini bulmak için kapsamlı ve pahalı testlere ihtiyaç duyabilir. Fiziksel uygunluk genel olarak azalır. Gıda Tepkilerine göre, İngiliz Ulusal Sağlık Enstitüsünde bir araştırmacı tarafından yazılmış kar amacı gütmeyen bir site olan karmaşık karbonhidrat intoleransı obezitede önemli bir rol oynayabilir. Erkekler bu duruma daha yatkındır, bu da metabolik bozukluklara yol açabilir.
Tedavi
Enzim replasman tedavisi, CCİ için etkili bir tedavi yöntemidir. Terapi doktorunuz tarafından sıvılarla karıştırılmış ve aynı zamanda karbonhidrat yediğiniz zaman alınan bir toz şeklinde sağlanabilir. Karmaşık karbonhidrat intoleransı için reçetesiz satılan tek tedavi, karbonhidratları daha etkili bir şekilde tolere etmenize yardımcı olabilecek bir enzim olan alfa-galaktosidazdır. İçerikler, Langone Tıp Merkezine göre, kompleks karbonhidratların parçalanmasına ve sindirime yardımcı olabilir. Çoğu insanın kullanımı güvenli olsa da, etkileri çoğunlukla anekdottur. Sindirim rahatsızlıklarını gidermek için reçetesiz satılan ilaçları almadan önce doktorunuza danışmalısınız. Otlar ve OTC ilaçları, ilgisiz koşulları tedavi etmek için kullanabileceğiniz diğer ilaçlarla etkileşime girebilir. Ayrıca, bazı kişilerde, OTC ilaçları CCİ'yi kötüleştirebilir.