Ayrıca, lateral epikondilit olarak da adlandırılan tenisçi dirseği, dirsek ekleminden yayılan sürekli ağrı veya iltihaplı tendonlar nedeniyle el bileğindeki zayıflık içerebilir. Sık karşılaşılan nedenler arasında “Vücudun İz Rehberi” yazarı Andrew Biel'e göre tekrarlayan kullanım veya kola güçlü bir şoktur. Dünya Sağlık Örgütü, tenis dirseğini, akupunktur tedavisine yanıt verdiği bilinen birçok koşuldan biri olarak listeler. vücuttaki 12 enerji yolunu dengelemek için belirli noktalara yerleştirilmiş küçük iğneler kullanan alternatif tıp. Tenisçi dirsek belirtileri varsa, sizin için en iyi tedavi planını belirlemek için sağlık hizmeti sağlayıcınıza danışın.
Kol Üç Mil
Kol Bağ Üç Mil de denilen kalın bağırsak noktası 10 önkol, dirsek kıvrımınızın altında bir inç kadar. Akupunktur uzmanları bu noktayı, Portland, Oregon'daki Ulusal Doğal Tıp Fakültesi'nde görev yapan Çinli tıp uzmanı Jim Cleaver'a göre, kol ağrısı ve hareketsizliği azaltmak için kullanıyorlar. Üçlü Kol da, tenisçi dirseğinin iltihaplanmasını kolaylaştırdığı iddia edilen kalın bağırsak kanalı boyunca enerji akışını canlandırır. Cleaver, Çin tıbbı doktorlarının bunu yumuşatıcı sertlik olarak niteleyebileceğini söylüyor: “Crook'taki Havuz
Çin tıbbı ilkelerine göre, dirsek gibi büyük eklemlerin tıkanmış yer olma potansiyeli var Kanal boyunca enerji. Crook'taki Havuz adı, Çin tıbbının bu ilkesini temsil ediyor. Kalın bağırsak noktası 11 olarak da adlandırılır, dirseğin iç katında, Kol Üç Milin üstünde bir inç kadar uzanır ve enerji tıkandığında hassasiyet taşıyabilir. Cleaver, tenisçi dirseği ve diğer kol hastalıklarında bile ısıyı temizlemek ve kolun dikilmelerini rahatlatmak için Crook'taki Havuz'u önemli bir nokta olarak görüyor.
Dirsek Kemiği
Kalın bağırsak noktası 12, ayrıca Dirsek Kemiği veya Dirsek Aralık, dirseğin katının hemen üstünde oturur. Akupunktur uzmanları bu noktayı sinew gevşetmek, uyuşukluğu gidermek ve omuza doğru yukarı doğru yayılan tenisçi dirseği ağrısını hafifletmek için kullanırlar. Yerel bir nokta olarak kabul edilen Cleaver, yakın bölgedeki ağrıyı tedavi etmek için kullanır. Akupunktur uzmanları, dirseğindeki enerji akışını uyarmak için vücudun diğer bölümlerindeki noktaları kullanabilirler. İltihaplanma ve şişliği gidermek için kullanılır.
Cubit Marsh
Akciğer noktası 5, Cubit Marsh olarak da bilinir. dirseğiniz biseps brachii tendonunun dışında. Çin tıbbı akciğer kanalını vücuttaki suyun düzenleyicisi olarak görür; Bu özel noktanın uyarılması, iltihaplanma ile ilgili suyun dengelenmesine yardımcı olur. Cubit Marsh, tenisçi dirseği ve üst kolda ağrı gibi sınırlı dirsek hareketi gerektiren durumlar için belirtilen bir noktadır.