Kemikleriniz kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi minerallerden yapılır. Kemikleriniz ayrıca üzerine minerallerin biriktirildiği matrisi veya yapıyı sağ

Toksinler havada, şampuanlarda, losyonlarda, temizleyicide ve hemen hemen her yerde. Vücudunuzda toksinlerin birikmesini önlemenin birkaç yolu vardır

Kolin, organik bir üründür ve vücudunuz için gerekli bir besindir. Temel bir besin maddesi olarak, optimum sağlığı korumak için onu tüketmelisiniz. Ür

Bio-Engineered Supplements and Nutrition Inc tarafından üretilen Nitrix 2.0, antrenman performansını, dayanıklılığı, pompaları ve geri kazanımı destek

Kolin, insanlar için temel bir besin maddesi olarak kabul edilir ve fizyolojik etkileri nedeniyle sıklıkla B vitaminleri ile gruplanır. Kolin ayrıca,

Bir iz minerali olan selenyum ve bir antioksidan olan glutatyon, sağlıklı bir vücuda sahip olmasında önemli bir rol oynar. ancak, vücut doğal olarak g

Arı poleni ile karıştırılmaması gereken arı sütü, hemşire arılar tarafından Kraliçe ve larvaları için yiyecek olarak salgılanan süt benzeri, jöle benz

Koenzim A gerçekten bir enzim değildir, çevrimiçi bir beslenme bilgisi özeti olan Diyet Lifine dikkat çeker. Aslında, bir enzim yardımcısıdır ve besin

Lizin, vücudun genel sağlığı korumak ve sürdürmek için kullandığı önemli bir biyolojik bileşiktir. Her ne kadar diyetlerde hazır bulunsa da, besin tak

Vücudunuzun, amino asitler adı verilen bazı özel protein bileşenlerinin işlenmesi de dahil olmak üzere, bazı hayati kimyasal reaksiyonlar için mineral

Kristalin taurin, taurokolik asidin hidrolizi ile oluşturulan renksiz bir maddedir. “Taurinin Biyolojisi: Yöntemler ve Mekanizmalar” uyarınca, tıp uzm

1900lü yılların başında vitamin olarak bilinen yaşam için gerekli olan organik bileşiklerin keşfedilmesinden bu yana, doktorlar, beslenme uzmanları ve

Glutatyon bir antioksidan olarak kabul edilir, ancak gerçekte üç amino asitten yapılan bir proteindir. Glutatyon karaciğerde depolanır ve serbest radi

Uykusuzluk, fiziksel efor, stres, keder, uyku apnesi ve depresyonun tümü düşük enerjiye neden olabilir, diye bildirir Medline Plus. Addison hastalığı,

Karnitin, vücudunuzda bulunan ve diyetinizde bulunan bir maddedir. Normal şartlarda, vücudunuz her gün ihtiyaç duyduğu tüm karnitini üretir. Maryland

Bir kanser, hücrenin komuta merkezi tarafından kontrol edilebilme özelliğini yitiren, hızla büyüyen hücrelerin bir grubu olarak tanımlanabilir. Hücren

Fosfor, kalsiyumdan sonra vücutta bulunan en bol bulunan ikinci mineraldir. Vücuttaki tüm fosforun kabaca yüzde 85i kemiklerde ve dişlerde bulunmasına

Kırmızı kan hücreleri, vücuda oksijen iletimi için kritik öneme sahiptir. Anemi, soluk ve kronik yorgunluğa neden olabilecek kırmızı kan hücresi sayıs

Karaciğer hastalığı aslında bir hastalık değil, karaciğerin işlevini ve hücrelerini etkileyen hastalıklar, enfeksiyonlar ve durumlar topluluğudur. Kır

Vaskülit ve Raynaud sendromu hem vücudunuzdaki kan damarlarını etkiler, hem de farklı şekillerde. Vaskülit iltihaplanma nedeniyle atardamarları, damar

Fitokimyasallar bitkilerde bulunan ve insanlarda hastalığın önlenmesine ve tedavisine yardımcı olan güçlü antioksidan bileşiklerdir. Hem lutein hem de

Kimlik Bilgisi Sun Chlorella, resmen clorella pyrenoidosa adıyla bilinen mavi-yeşil alglerin markasıdır. Algler besin takviyesi olarak kullanılır. S

Uzun yıllar boyunca, tıbbi fikir birliği, beta-karoten bakımından zengin gıdalarda yüksek bir diyet, yüksek serumda beta-karoten seviyesi veya her iki

Biotin Forte, Integrative Therapeutics raporlarına göre, karbonhidratları enerjiye dönüştürmenin yanı sıra yağları ve proteinleri metabolize etmenize

Biyotin veya H vitamini, vücudun enerjisi ve metabolizması için gerekli olan B kompleks vitaminlerinden biridir. MayoClinice göre önerilen biotin dozu

7.500 mikrogram biyotin içeren takviyeler, günde 30 mikrogram olan biyotin için yeterli alım seviyesinden çok daha fazlasını içerir. Her ne kadar biot

Biotinin hayvan toynaklarını güçlendirdiği ortaya çıktıktan sonra insanlar üzerinde çalışmalar yapıldı. Oregon Eyalet Üniversitesi Linus Pauling Ensti

Biotin, çeşitli yiyeceklerde bulunur, ancak diyeti biotin içermeyenler için biotin takviyeleri vardır. Sayaç üzerinde biyotin takviyeleri kapsül ve ta

Kemik Oluşumu Fetüsün iskeleti, gebe kaldıktan yaklaşık 13 hafta sonra kemik geliştirmeye başlar. Kemikler yavaş yavaş sertleşir ve kas dokusu geliş

Kemikler kalsiyum ve minerallerden oluşan sertleşmiş dokulardır. Hareket, destek, güç ve vücudun altında yatan yapısından sorumludurlar. Hastalıklar,

Havuç, pek çok besinin, özellikle de güçlü bir antioksidan olan ve A vitamini için öncü olan beta-karotenlerin zengin bir kaynağıdır. kulaklarınızı iş

Glutatyon ve alfa lipoik asit, vücuttaki toksinleri yok eden ve hücre hasarını önleyen antioksidan moleküllerdir. Alfa lipoik asit, enerji üretimine y

C vitamini, turunçgil meyvelerinde ve tamamlayıcılarda bulunan önemli bir besindir. Askorbik asit olarak da adlandırılan C vitamini, yara iyileşmesi,

Acerola tozu, güney Meksika, Orta ve Güney Amerika’da bulunan Batı Hindistan kiraz ağacının meyvesinden elde edilir. Kiraz ağacının meyvesi kurutulur

Vitamin eksiklikleri nadiren tırnak mantarına neden olsa da, bazı gıdalar açısından zengin bir diyet tırnak sağlığını iyileştirmeye ve mikroskobik man

Tırnak ve ayak tırnaklarınızın durumu bazı durumlarda sağlık sorunlarının bir göstergesi olabilir. Sarı ayak tırnaklarına mantar, bakteri enfeksiyonu

Amerikan Dermatoloji Akademisi, en yaygın tırnak enfeksiyonu türünün tırnak mantarı olduğunu söylüyor. Bu durum tüm Amerikalıların yaklaşık yüzde 12si

Tırnaklarınızın durumu genel sağlığınız hakkında fikir edinmenizi sağlar. Vücudunuz sürekli tırnak plağını veya görünür tırnağı oluşturan yeni keratin

Tırnaklarınız vücudunuzun sağlığının bir resmidir. Zayıf, donuk veya kırılganlarsa, bir şeylerin yanlış olabileceğinin bir işaretidir. Zayıf tırnaklar

Türler Tırnak yatağına veya tırnağınıza girebilen ve tırnaklarınızın ciddi enfeksiyonlarına neden olabilecek çeşitli mantar türleri vardır. Maya, kü

Metanx, Pamlab tarafından üretilen bir multivitamin markasıdır. Her Mentax tableti 25 mg B-6 vitamini, 2.8 mg folik asit ve 2 mg B-12 vitamini içerir.

Folik asit anemisi veya folik asit eksikliğini önlemek için günde düzenli miktarda folik asit tüketmeniz gerekir. Reçeteli ilaç metformin esas olarak

Folat esansiyel bir vitamindir. Başlangıçta ıspanaktan izole edildi ve bitkinin “doğal” olması nedeniyle vitaminin birincil doğal kaynağı olarak adlan

Nexium, midedeki asiditeyi azaltan reçetesiz ve reçeteli bir ilaç olan esomeprazolün markasıdır. Nexium, proton pompası inhibitörleri (ÜFEler) adı ver

Pankreatit, pankreas - gıdaları sindirmek için gerekli enzimleri ve hormonları üreten organ - iltihaplanma geliştirdiğinde ortaya çıkar. Çok sayıda ça

Kaslar daralan fibröz dokudan oluşur. Bu liflere zarar verilmesi kas gerilmesine neden olur. Yorulma, önceki kas yaralanması ve egzersiz öncesi uygun

Krom polinikotinat, iz mineral kromunun en popüler iki formundan biridir. Bu krom B vitamini niasinin bir şekli olan nikotinat ile karıştırılır. Diğer

E Vitamini, bağışıklık sisteminizin sağlığını destekleyen ve kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna katkıda bulunan yağda çözünen bir vitamindir. Önerilen

Yaygın olarak PABA olarak bilinen para-aminobenzoik asit, karaciğerde, kepekli tahıllarda, melasta, mantarda, bira mayasında ve ıspanakta bulunan esan

Temel bir mineral olan bakırın insan sağlığında rol oynadığı uzun zamandır bilinmektedir - kullanımı, Hipokratın tedavi için kullanıldığı söylendiğind

Kurutulmuş karaciğer tabletleri normalde inek karaciğerinden yapılır ve protein, demir ve diğer besinler açısından zengindir. Genel olarak vücut geliş

Koenzim Q10 vücudunuzun yaptığı bir enzimdir. Bilimsel kanıtlar, vitamin gibi çalıştığını ve antioksidan özelliklere sahip olabileceğini göstermektedi

Parkinson hastalığında, beyninizdeki nörotransmitter dopamini üreten sinir hücreleri tahrip olur ve bu da önemli miktarda dopamin damlasına neden olur

Antidepresan Cymbalta önemli miktarda ilaç ve diyet takviyesi ile etkileşime girer, ancak multivitaminler listede değildir. Doğum öncesi multivitaminl

Caltrate 600 + D olarak da adlandırılan Caltrate plus D hem kalsiyum hem de D vitamini içeren bir besin takviyesidir. Bu arada, bu besinler kırılgan k

Bezelye familyasına ait, yonca tüm dünyada yaygın otlaklarda bulunur. Yoncaların artrit, yeme bozuklukları ve kolesterolün düşürülmesinde yardımcı ola

Kayısı çekirdeği - meyvenin merkezinde bulunan tohumlar - yüksek seviyede B17 içerir. Teknik olarak bir vitamin olmamasına rağmen, B17 sürekli olarak

Aynı zamanda B-5 vitamini veya pantotenik asit olarak da adlandırılan Kalsiyum D-pantotenat, vücudunuzun karbonhidratları ve yağları parçalayarak ener

Unisom, uykusuzluğun kısa süreli tedavisinde kullanılan bir ilaç olan doksilaminin markasıdır. Chattem, Inc. tarafından üretilmiştir ve reçetesiz olar

Günlük koşuşturma ve hayatın telaşı, sağlıklı bir diyetle önerilen yiyecekleri yemekten alıkoyabilir. İşlenmiş yiyecekler ve gazlı içecekler otomatik

yi Artıran Takviyeler GABA, gama-amino bütirik asit, beyninizin birincil inhibe edici nörotransmiteridir. GABA sakinleştirici, kaygı giderici bir etk

Amerika Birleşik Devletlerinde yaklaşık 30.000 erkek, her yıl prostat kanseri ve ilgili sorunlardan ölmektedir. Prostat bezinizi sağlıklı tutmak, düşü

Health Tree web sitesine göre, vitamin takviyesi alan kişilerin yüzde 80inden fazlası, vücutlarını, bir gıda alerjisiyle aynı semptomlarla kendini gös

Akşamdan kalmalar, kaçırılan işler ve düşük iş performansı açısından pahalı olduğunu kanıtladı - “İç Hastalıkları Annals” dergisinin Haziran 2000 sayı

Isoniazid, tüberkülozun başlamasını önlemek için reçete edilen oral bir ilaçtır. Doktorunuz bu ilacı pozitif bir tüberküloz testinden veya gizli bir t

Çok fazla D vitamini almak, vücudunuzda alerji ile ilgili olmayan ciddi reaksiyonlara neden olabilir. D vitamini takviyelerine alerjiniz varsa, takviy

K Vitamini sadece K vitamini eksikliği olan kişiler için önerilen bir takviyedir ve doktor gözetiminde kullanılmalıdır. K vitamini doğal olarak soya f

Uluslararası bir ek firma olan Shaklee, besin alımınızı arttırmayı ve sağlığı iyileştirmeyi amaçlayan diyet önerileri sunar. Şirketin Alfalfa Kompleks

Klonopin - genel ad clonazepam - nöbet bozuklukları, anksiyete ve panik atakları, uyku bozuklukları ve kas spazmlarını tedavi etmek için kullanılan bi

Krom, vücudunuzun karbonhidratlardan elde ettiğiniz glikozun işlenmesine yardımcı olmak için kullandığı bir mineraldir. Ancak, kromun kesin etkileri v

Multivitaminler gibi diyet takviyeleri, günlük diyetinize fazladan vitamin ve mineral eklemenin bir yoludur. Diyet takviyeleri herkes için olmasa da,

Chlorella tatlı suda yetişen yeşil bir alg ve Chlorella pyrenoidosa bu alglerin bir türüdür. Yosun takviyeleri yeşil yosun, mavi-yeşil yosun ve spirul

Yüzyıllar boyunca şifacılar yonca bitkisine birçok yaygın hastalık için doğal tedavi olarak yöneldiler. Yonca takviyeleri sadece sınırlı bir bilimsel

Birçok insan hafıza kaybı ve konsantre olamama konusunda endişelenir. Alzheimer’ın ve yaşa bağlı diğer hafıza kaybının nedenlerine odaklanıldı. Araştı

B-17 Vitamini, aslında bir vitamin olmadığı için yanlış adlandırılmıştır. Vitaminler insan vücudunun normal büyümesi, gelişimi ve bakımı için gerekli

Vücut geliştiriciler, sporcular ve antrenmandaki insanlar her zaman bir avantaj arıyorlar. ZMA ve glutamin, bu gruba, ağır egzersiz sırasında sıklıkla

Zihinsel Hastalıklar Ulusal İttifakına göre, depresyon her yıl Amerikada yaklaşık 25 milyon yetişkini etkiliyor ve kadınlarda erkeklerden daha yaygın.

Bir bitki veya vitamin ürününü seçerken marka bilgilerini dikkatlice araştırmak, kalitenin ve etkinliğin sağlanmasına yardımcı olur. Takviyeleri sık s

İnsanlar diyetlerinde eksik veya eksik olabilecek temel besinleri elde etmek için diyet takviyesi alırlar. Takviyeler, vitaminler, mineraller, antioks

Niasinamid ve inositol bir zamanlar her ikisi de B vitamin ailesinin bir üyesi olarak kabul edildi. İnositol artık bir B vitamini olarak sınıflandırıl

Niasinamid, bir dizi temel vücut işlevi için hayati önem taşıyan iki niasin B vitamini kompleksinden biridir. Niasin kompleksi, yediğiniz yemeğin ener

Tamamlayıcı niacin doktorlar tarafından genellikle belirli tıbbi durumların tedavisinde kullanılır - niasin takviyeleri genellikle diyet eksikliklerin