Beden Kitle İndeksi ( BKİ ) Belçika istatistikçi tarafından geliştirilen Adolphe Quelet atadı. BMI de vücut kitle göstergesi olarak adlandırılır . B

Vücut kitle indeksi (BKİ ) vücut yağ yüzdesini kendi tahmin veaynı yaştaki diğer çocukların bu onların boy ve kilo ölçümleri karşılaştırarak ağırlığı

Sarkık Cilt kalmadan Kilo Nasıl Kaybedilir . Havasını kaybetmiş bir basketbol gibi , ağırlığı çok düşmüş bir kişinincilt gevşek ve sarkık olabilir . Y

Cilt etiketleri çok insan için ortak bir sorundur . Genellikle alanlarda meydana nerede böylegözlere yakın veyakoltukaltı etrafında gibi cilt kırışıkl

ameliyat öncesi Bina kas ve gücü , sizin metabolik hızı artırmak vücut yağ düzeyini azaltmak ve vücudun ameliyatyaklaşan talepleri ile başa çıkmak içi

? Bazılarımız vücudumuzun ile mutluyuz . Diğerleri istenmeyen kilo dökmek istiyorum . Ve sonra onlar da küçük ve kişisel veya atletik nedenlerle kilo

Ne çok Kadar Bebek Kilo Kazanıyor kaçının . Eğer thoug çok fazla kilo vekilo her ek gebelik ile daha uzun süre oyalanmak Bebek eğer kilo vermek zor ol

? Haftada beş gün fiziksel aktivite 30 dakika alır aktif bir kadının kilosunu ve faaliyet düzeyini sürdürmek için günde yaklaşık 2.800 kalori tüketmek

bir kişi , normal kilolu , zayıf kilolu veya obez olup olmadığıölçüsü vücut yağ bileşimine dayanmaktadır . Vücut yağ yüzdesi hesaplamak içinstandart d

Bir gıda günlüğü başlayarak size ne yemek kontrol etmek için mükemmel bir yoldur . Ayrıca, gıda takip daha iyi beslenme kararlar yardımcı ve sağlığı a

Kaslar proteinin yapı taşları olarak kabul edilir amino asitler, imal edilmiştir. Oluşturma kas şiddetle egzersiz ve protein yönünden zengin besinler

Nasıl Diyet Günlüğü tutun . Uzun bir zaman süresi için bir diyet günlük tutulması daha bağlılık gerektirir , ancak burada sadece diyet daha uzun ömürl

nasıl fitness, kilo kaybı , stres rahatlama ya da bir yarışma için çalışan olsun , kolayca dayanma gücü artırabilir . Doğru beslenme ve yeterli dinlen

Birçok diyet planları belirli bir gıda dayanmaktadır . Ananas diyeti bir istisna değildir . Bu geçici kilo kaybı oluşturmak hem de akciğer temizlemek

Nasıl Yakılan Kalori Count . Eğergün boyunca meşgulbireysel faaliyetlerin her biri için yakılankalori eklemeyöntemini kullanmak istiyorsanızilk bölümd

tıbbi sitesine göre Medline Ayrıca, yaygın olarak hormon değiştirme terapisi olarak da bilinen östrojen tedavisi, hafifletilmesi , yapay , doğal hormo

sağlıklı kalmasını One Day ihtiyacınız Kalorisayısı nasıl belirlenir . Eğer günlük olarak tüketmek gerektiğini ne kadar gıda bilmek güçlü vücudunuzun

Yağ brülörleri imal ve bitkisel maddeler bir arada kullanarak metabolizmayı uyarır . Yanlış ve uzun bir süre için alınan veABD Gıda ve İlaç İdaresi ta

tasfiye ederek kalori alımını kısıtlayarak , lisanslı diyetisyen Joanne Larsen görevücut enerji tasarrufu için çalışır gibimetabolik oran aşağı gitmek

Birçok kadın bir kıvrımlı , sağlıklı bir rakam olması arzu . İstediğinizkum saati şeklinde vücudunuzun Başlarken kilo var, özellikle sinir bozucu olab

Duygusal yiyiciler gıda ile onların ruh kontrol etmeye çalışın . Duygusal yiyiciler duygusal bir tetikleyici yanıt yiyecek ararlar . Duygusal yeme , k

kolostomi sonra kilo kazanmak kolay gelebilir ama bu zor olabilir o zaman düşünmek . Diyet abur cubur ekleyerek bu ekstra kilo ekleyerekhızlı rota ola

BMI , Vücut Kitle İndeksi ,vücudun yağ seviyesini belirten bir sayıdır . Bir birey , aşırı kilolu, obez veya hatta olup olmadığını belirlemek için kul

Kolon temizliği son zamanlarda kilo kaybı , parlak bir cilt ve enerji artışı vaat eden , bir , uyuşuk yorgun ve aşırı kilolu Amerikada şöhret kazanmış

kilo sallar kullanarak yüksek bir metabolizma sahip olanlar için kas koymak ve kas zor koyarak bulmak için popüler bir yoldur . Kilo alımı sallar düze

Mucize Noodles HCG Diyet . Bu diyet izingıda , doğal olarak , oldukça sınırlıdır . Sınırlı izin verilen gıda ve kalori bir sonucu olarak , bu korumak

sigara birçok kanıtlanmış ciddi sağlık riskleri olmasına rağmen, yaklaşık yüzde 10 oranında metabolizmayı artırmak gelmez. Bu sigara içenlerin sigara

USDA yağ geliyor , günlük kalori alımının yüzde 20 ila 35 önerir. Ama diyet için uygun yağ gramsayısını belirlemek için , günlük kalori parası anlamay

Boyun şişman can sıkıcı olabilir . Eğer yerçekimi nedeniyleyılda depolanmış yağ Yaşlandıkça zaman genellikle daha yaygındır. Boyun omuz silkiyor ve uz

yağ tüketmek her zaman bel eşit inç değil . Kişinin diyet sağlıklı yağlardahil kilo kontrolü yolunda önemli bir adım olsa da , dikkatli sindirmek yağ

Nasıl Günlük kalori alımını ve vücut yağ yüzdesi hesaplayın . Eğer mevcut ağırlığı , kilo kilo ya da korumak için ihtiyacınız olup olmadığını belirler

bir yeme bozukluğu yaşıyor sonra kilo artışı iki düzeyde zordur : ( 1 )vücudu başlangıçtakalori alımı çok hızlı olduğu gibi gıda reddedebilir , ya dag

Yağ Kazanç Nasıl kazanmak ve onların vücut üzerinde gerekli yağ tutmak için çok mücadele . Zayıf kişiler aslında kilo hedefliyoruz onların kilolu akra

Obezite cerrahisi Metabolik ve Obezite CerrahisiAmerican Society göre , mide yapay kilo kaybı kolaylaştırmak için boyutu azaltılmış olduğu cerrahi pro

Oz diyet Dr Michael Roizen ve Dr Mehmet Öz tarafından geliştirilen ve yerine sadece kilo yemek daha sağlıklı beslenme etrafında tasarlanmıştır . Kilo

Nasıl Belly Fat Tedbir . Buna ek olarak , bir kişinin karın yağölçüsü doktorlar hastalıkları ve obezite ve kilo ile bağlantılı tıbbi durumlar bir dizi

Bir ölçek ya da denge ile bir kişi ya da bir nesneninağırlığını belirlemek için sık sık kolay bulunuyor . Oysa matematik biraz ile birlikte fizik kura

Kalp Hızı Yakılan Hesapla Kalori Monitör nasıl . Bu monitörler kullanınkesin formüller tescilli ve markadan markaya değişir . Kalp hızı ek olarak ağır

Kan basıncı iki sayı , sistolik ( üst okuma ) ve diyastolik ( alt okuma ) olarak ölçülür . Normal bir sistolik kan basıncı120 için daha ucuz ve diyast

nasıl düz bir karın isteyen nedenini adlandırın ve sizinle başsağlığı dilemek için hazır kadın ve erkek milyonlarca bulabilirsiniz . Post- bebek çıkın

2003-2004 Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Taraması 66 milyon Amerikalı obez ve 74 milyon Amerikalı aşırı kilolu olduğunu bildirmektedir . Bu sonuçl

ameliyat veya yaralanma yeterli kalori almak , kapalı kablolu olmasıçeneleri gerektirir zaman önemli bir sorun haline gelir. Tamamen sıvı diyet subsis

? Seçim için kullanılabilir liposuction makineleri bol vardır . Bulmak için en kolayolanlarlazer yardımlı liposuction makinelerdir. Makinelerin çoğuci

yiyecek daha fazla kalori tüketmek kilo oluşuyor ve egzersiz sırasında yakmak daha içilir. Ultra hafif bira için - - bira 64 kalori içerdiğinden, şişe

kötü haber menopoz sırasında kadınlar sık sık ekstra kilo kazanmak ve cesareti almak olduğunu . İyi haber post - menopoz bitti demektir , ve vücut aş

kalori değeri bir öğe yakıldığında açığa çıkan ısı veya termal birimdir . Her yanık bir kalori değeri , ya da kalori olduğunu nesne . Örneğin, karton

? Vücut Kitle İndeksi (BKİ ) bilmek size kilo sağlıklı bir aralık içinde olduğundan emin olun yardımcı olabilir . Hastalık Kontrol ve Önleme ( CDC)Mer

Kolesterol , lipid , sizin vücut formu hücre zarlarını yardımcı olan yumuşak yağlı jel. Eğer kan ve vücudun hücrelerinde kolesterol bulabilirsiniz. Ko

? Bu , kilo kaybetme formda kalmak ve dışarıda olamaz zaman aktif kalma geldiğinizde Sizin koşu bandı en büyük müttefiki olabilir . Ancak, aynı zamand