Kahvaltı inanılmaz temel . Şekersiz çay veya kahve , genel izin hepsi bu . Aym zamanda su da büyük miktarlarda sarhoş gerekmektedir. Sakarin veya Stevia tat için kahve için kullanılan olabilir bu diyet süt , her gün bir çorba kaşığı sınırlıdır . Ancak,Mucize Noodle ile , sabah erişte bir kahvaltı olabilir . Busıkı HCG diyet kuralları ihlal edecek şekilde , lezzet için tereyağı veya peynir kullanmayın . Ayrıca erken zevkinize değil erişte .
Öğle
Öğle ve akşam yemeği dört farklı kategoride varsasabah erişte atlamak isteyebilirsiniz . Tümyağ ile dana eti , sığır eti , tavuk göğsü , beyaz balık , ıstakoz , yengeç , karides ya da 100 gram kaldırılır izin verilir . Lütfen et ham tartılır . Kaynatın ya da ızgara. Sen somon , yılan balığı , ton balığı , ringa balığı , ya da kurutulmuş balık yiyemez . Salamura balık da izin verilmez . Ispanak , pazı , hindiba , pancar - yeşillik , salata , domates , kereviz , rezene , soğan , kırmızı turp , salatalık , kuşkonmaz , lahana ya : Bir tür sebze olabilir . Galeta peksimet gibi izin , ama sadece bir vardır . Sadece bu gıdalar her Mucize Noodles ile renklendirdi edilebilir bir elma ve portakal , çilek bir avuç , ve entegregrapefruit.A öğle yarısını olabilir . Tavuk göğsü bir parça ızgara Örneğin , bazı Mucize Noodles kaynatın. Yanı sıra bazı kuşkonmaz kaynatın . Küçük parçalar halinde tavuk göğsü kesip ve Mucize Noodles serpin . Lütfen sebze ile top . Sebze ekleyin ve lezzet için üstüne biraz sarımsak serpin . Ana yemek daldırma için breadstick tek parça pişirin. Bir güzel meyve atıştırmak için bir elma var . Bu diyeti izinbaharatları tuz , biber , sirke , limon suyu , hardal tozu, sarımsak , fesleğen , maydanoz , kekik , mercanköşk ve sınırlıdır . Tereyağı ya da salata soslarında kullanılır .
Akşam
Akşam öğle yemeği için izinaynı dört öğe vardır . Her öğünde izindört öğe aşmayın . Akşam yemeği diyet çeşitlendirmek için harika bir zaman olabilir . Dikkatli bir yağ çıkarma , beyaz balık 100 gram kaynatın . Lezzet limon suyu ile bazı marul . Izin verilen baharat biriyle Melba tost ve lezzet bir parça kızartın. Lütfen Mucize Noodles ve bazı tatlı fesleğen ile lezzet onları kaynatın . Ayrı , ama lezzet balık bazı tatlı fesleğen ile de erişte ve balık tutmak . Eğer tatlı bittikten sonra bir greyfurt yarısını yiyin .
Bu öneriler,HCG diyet Mucize Noodles kullanmakmümkün yollardan sadece birkaçıdır . Onlar bir kılavuz olarak sadece içindir ve sizin kadarHCG diyetkatı kurallar sınırları içinde istediğiniz gibi yemek seçenekleri değişebilir . En önemli şey yemekyemek keyfini etmektir .