hava geçitleri uyku sırasında bloke Horlama neden olur . Genellikletıkanmanedeni uyku sırasındahava yolunun içine rahatlatıcı ,dil ya da böyle bir gev

Horlama kendi horlama ortakları tarafından uyandırılan olanların yanı sırahorlama yapıyor her kim bu , binlerce insan etkileyen bir sorundur . Bazı du

İnsan organları uyku ile kapatmanız gerekir . Daha fazla ilerleme ve daha fazla bilinçsizlik içine kadarbeyin uyku aşamaları gider . Ne zaman uyanık ,

tam bir gece uykusu almak beden ve zihinertesi gün dinlenmiş hissedeceksiniz nasıl büyük bir etkisi vardır . Uyku sağlığınız önemli bir parçası olsa d

Insomnia uyumadan , veya uykuda kalmak güçlüğü ile karakterize yaygın bir durumdur . Bazı uykusuzluk onlargece boyunca birkaç kez uyanmak olabilir , y

Milyonlarca Amerikalı uyku apnesi , nefes bazen fazla 30 kez bir saat --- bir anda saniye kesilir hangi bir bozukluk muzdarip . Solunum bozukluğu zor

? Birçok insan biraz rahatsız edici ama yönetilebilir bir sıkıntı olması horlama düşünün . Ancak, horlama uyku apnesi bir göstergesi , bazı uzmanlar ,

Bir Respironics BiPAP Auto Programı Nasıl için talimatlar . CihazlarınBiPAP Auto Serisi kullanıcılarınınnefes yanıt verir. Bunlar, artırmak veya kulla

Medicare bu 65 ve üstü de dahil olmak üzere , hak insanlar için bir ABD devlet sağlık sigortası programıdır . Medicare standartlar kümesi altında sağl

onlar da diğer uygulamalar olsa Sürekli pozitif havayolu basıncı makineleri genellikle , uyku apnesinintedavisi için evde kullanılır. Eğer bir CPAP ma

eşinizin yüksek sesle horlayan kimse olduğunda , geceleri kendinizi uykunun tam sekiz saat almak için bazı hazırlık alır . Yüksek sesle uyku apnesi bü

Bazı insanlar sadecedönüm dışarı ışık ve gözlerini kapatarak uykuya dalabilir. Uykuya dalmada zorluk veya uykuda kalmak sahip olan insanlar arasında i

gündüzleri uyuyan gençler arasında bir favori eğlencedir . Cumartesi günü geçmiş öğlen uyanma nadir değildir . Birçok gençler , ancak, sürekli arkadaş

Nasıl Respironics ayarlayın için . Horlama genellikle uykuya dalmakta sonra başlar ve hava hiç nefes uzun süre takipsolunum yolları aracılığıyla sıkma

Uyku apnesi uyku sırasında durdurmak için nefes neden olan bir hastalıktır . Uyku apnesi , yüksek kan basıncı, diyabet, kalp krizi ve felç , hem de da

Respironics REMstar sistemi uyku apnesi muzdarip insanlar için kullanılır . Makine o uyurken bir kişi , sürekli pozitif havayolu basıncı , veya CPAP s

Obstrüktif uyku apnesiboğaz kasları geçici olarak bir kişinin hava yolu engelleme , dinlenmek olduğu bir durumdur . OSA aşırı horlama ile karakterized

Nasıl Polisomnografi Parametre Endikasyonları Uygulamaya . 2005 yılında yapılan bir Stanford Üniversitesi çalışmada , apne atakları , narkolepsi , per

insanlar gecelik uyku az altı ya da yedi saat olsun , genellikle kendi konsantrasyonuna hemen etkileri muzdarip. Kronik bir ölçekte , yetersiz uyku ar

alkol tüketen bir kişinin uyku denemeden önce makul kısa bir süre içme özellikle sahiptiruyku kalitesini etkileyebilir . Bazı insanlar alkol başlangıç

çok karanlık bir odada daha iyi bir gece uykusu için daha fazla olabilir . Aslında, ışık bir rol oynayabilir - budoğru tür eğer . Uzay mekiği veUlusla

Gece üşüme bazen solgunluk ve ateş , ardından titreme ile soğukluk hissi vardır . Bu vücudun temel sıcaklık değişikliği bir sonucudur. Titreme soğuk h

GoodKnight 420 obstrüktif uyku apnesi tedavi eden bir Sürekli Pozitif Havayolu Basıncı ( CPAP ) cihazıdır. CPAP tedavisi de sarkabilir ve nefes bloke

Sürekli Pozitif Havayolu Basıncı tedavisi makine ihtiyacı biriyle Sleeping zor , ama imkansız değil olabilir . CPAP uyku sırasında uyku apneli bir kiş

Nasıl CPAPAyarları değiştirin etmeyin. Bu makinegece boyunca nefes yardımcı olur ve siz uyurkensolunum duraklamaları karşılaşan engeller . Tipik olara

böyle horlama ve uyku apnesi gibi uyku bozuklukları tedavi etmek için önceden tanımlanmış bir basınçta bir yüz maskesi aracılığıyla havaGoodKnight 418

? Çalışmalaren yaygın uyku tarzı bu kategori içine düşen Eshab yaklaşık yüzde 41 ile ,cenin pozisyonunda olduğunu göstermektedir . Ama Terri Trespicio

uyku sorunları sıkıntısı var olmayan bir çocuğun acı olabilir . Çocuk ve Ergen PsikiyatrisiAmerikan Akademisine göre , ortak uyku problemleri zorluk ,

İyi bir gece uykusu zihinsel ve fiziksel çeviklikkalitesini etkileyen günlük yaşamın önemli bir yönüdür . Uyurken bir firma yatak omurganızınpozisyonu

Too Much SleepingEtkileri Nelerdir . Hipersomnia , ya da çok fazla uyku , genel olarak iş , sosyal etkinlikler ve yaşamı etkileyen bir uyku bozukluğud

tıkanması hava akışını kesmeleri Apne , nefes geçici süreyle durdurulması , uyku sırasında oluşabilir . Vücutnormal uyku döngüsü kesintiye nefes kadar

Uyku Sorunları için Çözüm Yolları. Uyku zorluklar olası nedenleri depresyon , uyku apnesi ve aşırı aktif mesane bulunur . Sık uykusuzluk altta yatan t

ABD yetişkinlerin fazla üçte biri Hastalık Kontrol ve ÖnlemeMerkezleri ABD göre , yeterli uyku alamadım . Hepimiz sağlıklı kalmak için yeterli uyku ih

uykununkalitesi enerji düzeyi , ruh hali ve hatta iştah dahil olmak üzere yaşamın her yönünü etkilemektedir . Ne yazık ki , doğal uyku düzeni yoğun pr

tedavileri Horlama Dur . Horlama nefes olarak bunları neden boğazdarahat dokular , geçmiş hava hamle titreşimle oluşur . Bazı durumlarda horlama ciddi

fiziksel ve ruhsal sağlığı hem Uyku yoksunluğu suşları . Zorluk uyku yüzü bile psikoz sinirlilik , baş ağrısı , bulantı ve dahil olmak üzere birçok ol

? Aynı zamanda sağlıklı kişilerde oluşabilir ancak uyku apnesi , sık sık obezite ile ilişkili bir durumdur uyku . Bu bozukluk sıklıkla aşırı durumlard

CPAP Sürekli Pozitif Havayolu Basıncı anlamına gelir ve uyku sırasında açık bir kişinin hava yolu tutmak için hafif hava basıncı kullanan bir tedavi c

gürültü nedeniyle uyku bozuklukları sizin dinlenmegenel kalitesi berbat ve onlar tekrar tekrar ortaya çıkarsa bitkinlik yol açabilir . Ilaçlar ve kula

Bir nefes uyku yardım ürün imal ve Viva tarafından satılmaktadır Açıkça Breathe . Ürün, okaliptüs , mentol ve diğer doğal yağlar da dahil olmak üzere

Horlama uyku - solunum bozukluğu yaygın ve utanç verici biçimidir . Kişisel bir sorun daha , horlama eşler , oda arkadaşıuyku düzeni bozar ve aşırı du

Nörolojik Bozukluklar ve İnmeUlusal Enstitüsü göre , yaklaşık 60 milyon Amerikalı hayatlarının bazı noktasında uykuya dalmakta sorun var . Hatta dream

Mayo Clinic , kişinin solunum durur ve uyku sırasında tekrar tekrar başlar ciddi bir uyku bozukluğu, uyku apnesi tanımlar . A Sürekli Pozitif Havayolu

Uzmanların çoğuortalama yetişkin optimal sağlık için gecelik uyku yedi ile dokuz saat gerektirir katılıyorum . Uyku ihtiyacı kişiden kişiye değişmekle

Horlama sık sık televizyonda ve filmlerde mizah ile ilişkilidir, ancak horlamaetkilerini deneyimi olanlar için , bu gülünecek olur . Kulak Burun Boğaz

uyanma zamanı geldiğinde Vücudumuzun saatler genellikle bize. Eğer sorun alarm saati ilesabah uyanma varsa ,basit düzeltme daha fazla uyku almak için

Maryland Medical CenterÜniversitesi ( UMMC ) göre , yaklaşık 40 milyon yetişkin kronik uyku bozukluğu çeşit muzdarip . Aslında, yetişkinlerin yüzde 60

Bu bozukluğu muzdarip insanların çoğu tanı konulmamış gitmek rağmen Obstrüktif uyku apnesi , birçok Amerikalı etkiler . Bozukluğu içinen yaygın tedavi

Bazı insanlar rahat havayolu dokularda neden , uyku sırasında kesintiye nefes muzdarip. Bu durum obstrüktif uyku apne denir. Obstrüktif uyku apnesi iç

Nasıl daha iyi Uyku Alışkanlıkları alın . Uyku 8 saat geceyaygın olarak inanılan tavsiyem herkes için geçerli olmasa da , vücudun enerji seviyesini ko