OSA, uyku sırasında nefes almada sık sık duraklamalara neden olan yaygın bir uyku bozukluğudur. Bu duraklamalar birkaç saniyeden birkaç dakikaya kadar sürebilir ve gece boyunca yüzlerce kez meydana gelebilir. OSA, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi faktörün neden olabileceği hava yolunun tıkanmasından kaynaklanır:
* Obezite: Obezite OSA için önemli bir risk faktörüdür. Boyun etrafındaki aşırı ağırlık, hava yoluna baskı uygulayabilir ve uyku sırasında hava yolunun çökmesine neden olabilir.
* Büyük bademcikler ve geniz eti: Büyümüş bademcikler ve geniz eti de hava yolunu tıkayabilir ve OSA'ya neden olabilir.
* Sapmış bir septum: Sapmış bir septum, nazal septumun (burun deliklerini ayıran kemik ve kıkırdak) merkezin dışında olduğu bir durumdur. Bu aynı zamanda hava yolunu tıkayabilir ve OSA'ya neden olabilir.
* Dar bir hava yolu: Bazı kişilerin doğal olarak dar bir hava yolu vardır ve bu da onların OSA geliştirme olasılığını artırabilir.
OSA'nın belirtileri şunları içerir:
* Gürültülü horlama
* Uyku sırasında nefes nefese kalma veya boğulma
* Gündüz uykululuk
* Yorgunluk
* Sinirlilik
* Konsantrasyon zorluğu
OSA ayrıca aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi ciddi sağlık sorununa yol açabilir:
* Kalp hastalığı
* İnme
* Diyabet
* Yüksek tansiyon
OSA'nız olabileceğini düşünüyorsanız teşhis ve tedavi için bir doktora görünmeniz önemlidir. OSA için tedavi seçenekleri şunları içerir:
* Kilo kaybı
* Büyümüş bademciklerin ve geniz etinin alınması ameliyatı
* Sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) tedavisi: CPAP tedavisi, bir maske aracılığıyla solunum yoluna basınçlı hava iletmek için bir makine kullanan bir tedavidir. Bu hava basıncı uyku sırasında hava yolunun açık kalmasına yardımcı olur.