? Sizin piriformis kas sizin femurtrokantere sizin sakrum aşağıya doğru , derin gluteal kasların altında çalışır . Sizin siyatik sinirin tam karşısınd

? Birisi o sizebacağınarkasında çok gergin olan bir kas belli belirsiz bir fikir alabilirsiniz , bir hamstring çekti dediği zaman . Senetkilenen ala

ayrıca piriformis sendromu olarak da bilinen piriformis yaralanmalar , ağrı nedenipopo alanınınmerkezinde ya dabacağınarka aşağı ,kalça bölgesinde his

o hareketlilik için istikrar esnaf bir top ve yuva eklem , çünküomuz yaralanma son derece hassastır . Omuz içinde,rotator manşet genellikle kurnaz yuk

kalça abdüktör kaslardan biridir , yırtılmış yırtılmış veya gergin hale geldiğinde de Kasık adlandırılan kasık yaralanması , oluşur. Pelvis ve diz bağ

A karın kası aslında bir yırtık ya da gergin kas ya da tendon çekti . , Ağır nesneleri kaldırma , egzersiz ve hatta doğum sırasında ise bir karın kas

Trigosamine eklem ağrısınıngiderilmesi için alınan bir ekidir . Takviyesi sağlıklı eklem ve kıkırdakyapımını ve bakımını teşvik etmek için tasarlanmış

omurgakas vücutta önemli bir istikrar bir rol oynar ve bugövdenin hareketleri bir dizi yardımcı olur. Multifidus dahil olmak üzere bu kaslar , yaralan

budickens gibi zarar edecek olsa , yırtık bir baldır kası genellikle bir anlaşma büyük değildir . Doğru iyileşmek için Ancak , biraz zaman ve sabır al

Organik ısı pedleri genellikle pirinç veya buğday ile doldurulur . Onlar çok normal ısıtma pedleri gibi çalışır , ama birkaç ek faydalar ve bunları ku

dizim temel işlevlerinden biriuyluk kasları sözleşme sağlamaktır . Diz sözleşmelerde yürürkendiz eklemini sabitliyor ve izin verdiğindebacak düz olur.

Hareket pasif Range Diz Egzersizleri . Bu , oturma, ayakta durma ve diğer birçok fonksiyonları , bisiklet , koşu , yürüyüş , denge yardımcı olur . Diz

iğnelenme , karıncalanma ve diğer benzer duygular olarak tarif Anormal sinir duyumlar parestezi olarak bilinir . Bu durum genellikle sinir hasarı ya d

ayaktabanında bulunanaponeurosa , yaralanmalar sporcular arasında yaygındır . Aponevroz nedeniyle tekrarlayan stres iltihaplı olabilir . Ciddi vakalar

diğer tedavilerdurumu hafifletmek yoksa plantar fasiit , ağrılı ayak durum , vücut dışı şok dalga tedavisi ile tedavi edilebilir . Şok dalga tedavisic

Gece atel genellikleayak, ayak bileği ve alt bacak takmak ve bu plantar fasiit , topuk dikeni , aşil tendinit ve temel topuk ağrısı gibi ayak yaralanm

Iliotibial bant veya BT bantdizdışında bulunan bir dokudur. Iliotibial bantkalça çalışır vekaval kemiğidışdiz geçmiş aşağı bağlar . Bu diz stabilize o

Bir gerginlikyırtılma veya tendon ya da kas gerilmesi nedeniyle acı bir durumdur . En sık etkilenen bölgelerve gerihamstring vardır . Back suşları en

kas ağrıları sık görülür . Bunlarkas , enfeksiyonlar , çeşitli sağlık koşulları ve bazı ilaçlar overusing veya zarar neden olabilir . Kas ağrıları ola

Golgi tendon tanımlayın . Golgi tendon organların amacı çok fazla daralan ikinci kas önlemektir. tendonlar kirişi bir kemik bir kas bağlanır . Bir

Bir kas spazmıkas derin şiddetli ağrı üreten , bir kasın istemsiz bir kasılma olduğunu . Genellikle onları deneyimi olanlar tarafından bir kas kramp

diz verir zaman değiştirilmesi gerekebilir . Bir yolu minimal invaziv şekilde yapılan bir Oxford diz protezi, geçer . Oxford cerrahi daha az kemik kık

diz eklemi iki yarı dairesel şekilli kıkırdak menisküs içerir . Menisküs amortisör görevi vefemur ve tibia içinağırlık dağılımını kontrol . Bir menisk

Bir ACL ya da bir kas çekme nasıl belirlenir . Nedeniyle tahriş olan sinir uçları ağrı büyük bir neden yok, ama daha fazla zarar görmesini önlemek içi

iltihap veplantar aponevrozun yaralanma ayak ağrısına neden olabilir . Bu durum, sporcular yaygındır ve en az bir tıbbi müdahale ile tedavi edilebilir

Bir kas spazmı Merriam - Webster göre , istemsiz ve anormal kas kasılması olarak tanımlanır . Princeton Üniversitesi tanımlayan bir acı ve istemsiz

Thermacare Isı sarar etkinleştirin nasıl . Onlarıcilde bağlı veya sarılı tutmak için bir yapışkan beri etrafında hareket gerekiyorsa ,ısı sizinle gide

? Bilimsel Amyotrofik lateral skleroz (ALS ) olarak bilinen Lou Gehrig Hastalığı , beyin ve omurilikteki motor nöronları saldırıları bir hastalıktır.

Kas - stimülasyon tedavisi uzun yıllardır kullanılmaktadır. Bu iyileşme yanı sıra boşaltma ağrı kasları yardımcı bir tekniktir . Yaralanma , hastalık

Birçok kişi en az bir kez yaşamları boyunca gece bacak kramplarıağrı . Bu kramplar da Charley at olarak bilinmektedir ve çeşitli nedenlerle ile getiri

? Skelaxin ( metaksalon ) suşları , burkulma ve kas-iskelet sistemi koşulları ile ilgili rahatsızlık ve ağrı tedavi edilmesi amacıyla bir merkezi sini

Isı ve gibi buz ve ısıtma pedleri gibi soğuk tedavi belirli suşları veya yaralanmalar nedeniyle ( kas ve tendon ve şifa ) iltihap ve ağrıyı azaltmak i

güçlü kemik bacakdiz altındatibia veya Shin , dir . Bu alana bir spor ile ilgili yaralanma shin splint olarak adlandırılan veya tibial stres sendromu

Bir çekti ya da gergin hamstring uzun bir süre normal yürüyemiyordu bireysel bırakabilir tatsız bir deneyimdir . Ciddi bir sakatlık sizin iyileşmesini

Karpal tünel sendromu gibi yazarak olarak tekrarlanan eylemleri nedenel ve bilek acı bir durumdur . Neyse ki , basit bir cerrahi ile tespit edilebilir

? Adlarına bakıldığında stres topları , yani stres giderici için , için ne tahmin etmek kolaydır . Onlar bir şey hakkında , özellikle sinirli hissetti

Aşil tendonuayaktarafına vetopuk içine paralel çalışan bir tendon olduğunu. Bu insan vücudunun en büyük tendon ve yaralanma en yaygın yerlerden biridi

Yırtık bir hamstring teşhis ve tedavisi için acil tıbbi müdahale gerektiren bir hayli ağrılı yaralanma olduğunu . Hatta uygun bakım , tedavi ve bakım

Yırtık kasları sporcular ya da sık sık çalışmak isteyenler için ortak bir yaralanma vardır . Çoğu yaralanmalar basit evde prosedürleri ile tedavi edil

tendonlar kemikleri kasları bağlayın. Tendinit genellikle zorlanma nedeniyle tendonlarıniltihabıdır. Thumb tendinit gibi ağır nesneleri almak için ken

ayak ağrısı çeken hastalar günlük faaliyetleri ağrılı ve rahatsız edici bulabilirsiniz . Eğer ayak ağrısı muzdarip ayak ağrısı genellikle altta yatan

Bacak ve Ayaklar tıbbi bilgiler krampları . Kramplar bir kas ya da kas grubunun kasılması kaynaklanır . Bu sürekli daralma acı ve rahatsızlığa neden o

Aşil tendonuayaktarafı boyunca çalışır vetopuk bağlanır . Buvücuttaki en büyük tendon olduğunu ve yaygın yaralandı . Yırtık Aşil tendon vakalarının ço

Boğaz baldır kas tipik kas zorlanma yol açan ani veya alışılmadık ağır egzersiz kaynaklanır . Stres , soğuk hava ve vitamin eksikliği de faktörler ola

Anterior (ön ) uyluk ağrı çoğunlukla tüm nedeniyle fiziksel gezi için , birçok nedenden dolayı neden olabilir . Bazı ağrı da siyatik , ülser hatta omu

ben bir Baldır kas Tore Eğer Nasıl Anlaşılır . Kas çok fazla yapmak için sorulduğunda ,kaslifleri son derece ağrılı bir yaralanma ile sonuçlanan , kıs

Bir Baldır kas yırtığı olup olmadığını Nasıl Anlaşılır . Gözyaşları genellikle kısmi Ancak, ciddi vakalarda ,kas tamamen bozulabilir. Bir kas yırtığı,

yaralanma sonrası diz güçlendirilmesien önemli yönüdiz destekleyenkasları güçlendirmek ve gevşetmek için . Güçlü hamstrings ve kuadriseps kasları ile

Bir Gergin hamstring Heal Nasıl üç kaslarhamstring makyaj . Topluca, onlardiz esnetin vekalça genişletmek için hareket . Bir hamstring gerginlik oluşt

başlangıçtaABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmış olmasına rağmen , aynı zamanda düşük seviye lazer terapisi ( LLLT ) ve yumuşak tedavisi olar