Kasık yaralanma sınıflaryaralanmaşiddetine bağlı olarak sınıflara ayrılır . Grade I yaralanmalar yaralanma kas liflerinin yüzde 10 içeren küçük yırtıklar vardır . Sınıf II ılımlı gözyaşı ve 10, yırtılmış olan liflerin yüzde 90 arasında olabilir. Sınıf III kas liflerinin tam veya kısmi yırtığı olan ,en ağır olanıdır .
Belirtileri
Sınıf I yaralanması ağrıüst uyluk sıkı kasık kasları , rahatsızlık içerecektir egzersiz sona erdi vedokunma kasık kaslarında hassasiyet kadar hissettim olmayabilir . Sınıf IIkasık keskin ağrılar veya üst uyluk kaslarını , küçük şişlik veya morarma ,kas germe ağrı , yürüme güçlüğü ve ağrılı çalışan içerecektir . , Birlikte bacaklarını sıkmak için bir yetersizlik , 24 yaralanma saat ve neyaralı kas bir boşluk ya da yumru gibi hissediyor içinde şişlik vekasık kas morarma büyük miktarda egzersiz yaparken Sınıf III şiddetli ağrı içerecektir .
kasık yaralanmasının
Nedenler Nedenler
aşırı ve çalışan yönde ani bir dönüş veya değişiklik içerir . Bu tür yaralanmalar gibi futbol , tenis ve basketbol gibi spor ile en yaygın olanlarıdır .
Tedavisi
bir kasık yaralanma
Tedavi için 15yaralı kas buz uygulayarak içerir 20 dakika için birkaç gün boyunca her üç veya dört saat , bu inflamasyonu azaltacaktır. Aspirin ve Aspirin gibi over - the- counter ilaçlar ağrı kesici alınabilir . Kas iyileşme ile yardımcı olmak için destekleyici bir bandaj ile bantlanmış olabilir . Germe egzersizleri ve masaj teknikleri ile Rehabilitasyon hızlı iyileşmeye yardımcı olacaktır . Cerrahikas yatıştırıldı için bir Sınıf III gözyaşı gerekli olabilir .
Kurtarma
hafif bir kasık sakatlığı bırakmak ağrı ve birkaç hafta sürebilir iyileşmek için yaralanması. Şiddetli kasık sakatlığı iyileşmek için altı hafta veya daha uzun sürer . Yaralı kas ağrısına neden Etkinlikler ağrı artık hissedilir kadar durdurulması gerekir . Eğer kasık ağrıya neden aktiviteleri yapmaya devam ederseniz toparlanmanın daha uzun sürer .
Yürürken veya çalıştırırkenyaralı bacak hareket tam kapsamlı yeniden ve hiçbir kas zayıflığı ya da ağrı olduğunda normal aktivitelerine dönebilir .