Sırt ağrısı bir anda gün , hafta veya ay boyunca yürümek edememek sizi önlemek için yeterli sakatlayıcı olabilir . Shreeji Ortopedi Hastanesi göre , b

arka alt veya lomber bölgeden Tekrarlanan gerginlik bir vertebrakemik dış halkada bir stres kırığı neden olabilir . Kırıkomur zayıflaması , sadeceana

Birçok kişi bir yaralanma ya da yaş nedeniyle bel ağrısı deneyimi . Farklı tedavi türleriacıyı hafifletmeye yardımcı olabilir . Bir inversiyon kurulu

uzun stints için bir ofis sandalyesinde oturanomurga üzerinde düzensiz bir baskı ve sırt problemleririskini artırabilir . Bu geri rahatsızlıkların çoğ

Migun Termal Masaj Yatağı masaj, akupunktur , germe , omurga hizalama , kızılötesi ışık ve ısı terapisi , tek bir oturumda içeren bir cihazdır . Cihaz

Bütün gün masada oturmak veya ayakta ve bükme bir sürü yapmak olsun , sırt acı ve ağrı neden olabilir . Neyse ki sizin kemikler ve kaslar için , size

Kişisel Fitness eğitmenleriMilli Federasyonuna göre , sağlıklı bir duruş yeniden sağlıklı sürdürmeninen önemli parçası olan ve kötü duruşvücudun büyük

Milyonlarca insan bel ağrısı deneyimi . Ağrı yaralanma , ya da osteoporoz gibi bir hastalık geliyor ister bireysel ağrı için çalışmak birkaç egzersiz

Vücut duruşu genel sağlık ve wellness üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilirinsan vücudunun bir nispeten küçük ve basit bir yönüdür. Postür bir kişi

? Skolyoz olan kişiler genellikle sırt ağrısı büyük bir nedenomurganın anormal bir eğrilik var . Açısal dönme nefes dahil Katharina Schroth , tarafınd

? Ayakkabı bir ekleme kullanarak kendi ayakları üzerinde eşit vücudunuzun ağırlık dağıtarak bel ağrısı hafifletmeye yardımcı olabilir . Ortez olarak b

McKenzieBoyun için egzersizler . Baş ağrısı , omuz ağrısı , sırt problemleri ve kollarında bile çekim ağrılar boyun bir rahatsızlık sonucu olabilir .

omurgaomurga Omurga - Sağlık göre, özgürce eğmek izin özgü omurları arasındaki alanlardır altı hareket seviyeleri içerir . Bu alanlar zayıf ya da yara

Omurgavücudunen önemli çalışma sistemlerinden biridir . Omurga çok pozisyonlara hareket , hem de vücudun diğer alanlarına beyin kaynaklanan önemli sin

Nasıl? Manyetik Geri Kemerler çalışır . Ücretsiz ve Alternatif TıpUlusal Merkezi mıknatıslar başarıyla ağrı tedavisinde bir geçmişi olduğunu söylüyor

Alt sırt ve kalça ağrısı Spor Sakatlık Clinic göre , kas gerilme ,pelvis sakroiliak eklem ağrısı ve hatta travma gibi birçok koşulları kaynaklanıyor o

, onlar ağır , özellikle nesneleri kaldırmakyolu sırtınızınsağlığı üzerinde önemli bir etkisi olabilir . Bununen dramatik sonucu akut bir yaralanma ol

Kitabın Bob Anderson çoğu sırt sorunları karın gücü , duruş bozuklukları , hareketsizlik ve kas gerginliği ve gerginlik eksikliği neden olduğu yazıyor

Sırt ağrısıen sık görülen yaralanmalar veABDde cevapsız iş için sebeplerinden biridir . Bu halk sağlığının iyileştirilmesi için önemli bir hedeftir H

Nasıl bir bel fıtığı onarmak . Bu diskler her omurları arasındakiyastıklama vardır . Diskler bazen zarar ve ağrı ve rahatsızlığa neden ,omurları ile y

büyük siyatik sinirkalça ve kalça içinomurganın alt lomber bölgeden çalışır . Siyatik sinir sıkıştırılmış veya iltihaplandığı zaman , siyatik olarak b

Birçok kişivücudun çeşitli bölgelerinde ağrıya neden tetik noktaları geliştirmek . Tetik noktaları çalıştırılıyordu veya yaralanmavücuttakas bir sonuc

Yanlış duruş , kronik sırt ağrısı veya gerginlikkökünde genellikle. Bir sınıfta ,ofiste her gün bir sandalyede oturan , ya da bir bilgisayar ekranı ön

Bir disk hernisi , aynı zamanda bir rüptüre adlandırılan veya disk kayması , bel ağrısınınen sık görülen nedenlerinden biridir , Ortopedik CerrahlarAm

Nasıl Postür Düzleştirme . Hımbıl ve alçalma ağrı ve diğer iskelet bozuklukları geri neden ,omurga ve bağlantı kasları ve bağları zayıflatmak sağlık t

?Omurlar arasında , omurga oluşturankemikler , ince ped veya diskler vardır . Çekirdek adı diskin yumuşak doku iç ,halka olarak bilinen dış tabaka , i

Bir disk hernisi sinirleri tahriş ve sırt , bacak veya kollarda keskin ağrı , kuvvetsizlik veya uyuşma neden olabilen bir durumdur . Mayo Clinic göre

? Soymak duruş ciddi bir nörolojik hastalığın bir belirtisidir . University of Maryland Medical Center göre , duruş soymak ilgilikoşullar derhal acil

laypeople alt sırt ve boyun ağrısı için değiştirilebilir tedaviler olarak çekiş ve dekompresyon düşünebilirsiniz rağmen, birkaç büyük farklılıklar var

Hydrocollator paketlerisigorta şirketi Aetna göre doku ve şifa yardım ısınmak için kullanılan sıcak paketleri vardır . Sıcak paketleri genellikle su e

Alt sırt ağrısı zor sürekli ağrı olmadan çok şey yapmak için yapım , zayıflatıcı olabilir . Genellikle , bel sorunları en iyi tedavi veya ilaç tedavis

Geleneksel Çin masajı 2000 yıl önce bir şifa sanatı olarak büyüdü . Bütünsel bir yaklaşımla , Çin masaj yerine belirli kaslar üzerinde daha ,bütün var

Bir masada bir bilgisayar önünde uzun saatler geçirmek pek çok kişi için , kötü duruş pek çok olumsuz etkileri vardır . Sırt , boyun ve omuz kronik ağ

servikal omurgaboyuntabanında başlar veomuz biteromurganınparçasıdır . Bu kıkırdak diskler ile bağlı yedi vertebra içerir ve beyne bağlı omurilik koru

Nasıl İyi Postür ile Stand . Cleveland Clinic uzmanlarına göre , iyi bir duruş ile ayakta eklem ve sırt ağrısı azaltır , ama o daha iyi görünmesini sa

Kötü duruş eklem ağrısı , kas spazmları ve işle ilgili yaralanmalar içinana nedeni biridir . Anthony Carey , San Diego Fonksiyon Birinci sahibi ,pelvi

2007 yılında , ben şiddetli sırt ve boyun ağrısı ile beni bıraktı bir araba kazası geçirdi . MRI Ben servikal kifoz veyaservikal omurganın bir doğrult

Bir sırt ağrısı gibi sinir , eklem , kas ya da kemik gibi spinal yapılar nedeniylearka rahatsızlık olduğunu . Bualt lomber ve sağboyun aracılığıyla pe

omurga kırıklarının sınıflandırılmasında iki ana yolu vardır :Denis sınıflandırılması veAO sınıflandırma . Sınıflandırırken kırıklarınınAO sistemiAO V

Bad sırt ağrısı sizin parça durdurabilirsiniz . Sırt sorunları komplikasyonlar özellikle yaşlı insanlar arasında , olağan hale geldi. , Kaldırma büküm

çörek minderortasında bir delik olan bir yumuşak yastık gibi yastık olduğunu. Busırt , pelvik bölgede ağrı hafifletmek için kullanılan ve ağrılı hemor

Skelaxin metaksalon , reçete ile kullanılabilir bir iskelet kas relaxer içinmarka adıdır . TıpABD Ulusal Kütüphanesi göre , Skelaxin dinlenme , fizik

Bualt omurga ve çevresindeki vücut ağırlığıfiziksel basınç bazı rahatlatmak çünküarkaküçük arkasında düzenli bir yastık yerleştirmek bel ağrısı ve rah

ofisine Sürüş ve masabaşı iş milyonlarca insan içinnorm . Bu duruşlar muhtemelen geri sorunların bir sürükök vardır . Kanadalı ve İskoç araştırmacılar

omurilik sıkıştırmaağrı ve disfonksiyon muzdarip bir birey çoğu zaman karmaşık ve riskli geri ameliyatihtimali ile karşı karşıya . Doktorlar ve chirop

WebMD göre ,omur,omurga yastık hizmet şok absorbe ve spinal esnekliği korumak diskler ile ayrılır . Spinal diskleryaşlanma süreci veya yanlış kaldırma

bir sarkma Doğru Nasıl hımbıl dur ! diye azarlamak için doğru olabilir . Slouches bir kişi hafif eğilme , başını ileri ve omuzlar sarkar . Kambur kö

sakrum ve kuyruk sokumuomurganınalt bölgesini oluşturan ve erimiş vertebra oluşmaktadır . Pelvis , bir amortisör gibisakroiliak eklem fonksiyonları ve

Bir geri ateli gibi acı ve rahatsızlık sınırlamak içinarka burkulan alanlarını stabilize ve uygun şifa için hizalanmışomurga tutulması gibi amaçlarla

embriyonik gelişmede ,omurga veya vertebrakemikleri ,omurga içinde bulunan sinir dokusununbüyük sütun olanomurilik , daha hızlı gelişir . Başlangıçta