Bazı duruş askıları sütyen veya korse benzerler vegövde çevresinde ve her omzuna ,arkaortasında etrafına sarın . Postür askıları geriomuzpozisyonu rehberlik tarafından duruş geliştirmek . Bu askıları giyerek kullanıcıların kötü duruş devam edebilirsiniz , çünkü duruş kayışlar , diğer duruş cihazları gibi çok kas destek vermemektedir .
Çaprazlarla
Postür parantez çeşitli gelir şekil ve büyüklükte . Parantez boyun ağrılarını önlemek içinomurga ileboyun hizalayarak iyi bir duruş geliştirmek . Bazı parantezsırt , gövde ve askıları benzer omuzlarına sarmak , ancak parantez sert vekullanıcının aralığını hareket sınırlamak . Diğer parantez korse benzer vesırt ve gövdetüm uzunluğu etrafında sarın.
Oturma
sandalyeler bazı türleri ergonomik tasarımları ile iyi bir duruş geliştirmek . Düşük eğrileri geriomurganıneğrileri eşleştirerek duruş geliştirmeye yardımcı yüksek sırt desteği ile ergonomik sandalyeler . Şişirilmiş ve köpük top koltukları rahat bir pozisyonda otururken dengelemek için kullanıcıların zorlayarak duruş geliştirmeye yardımcı olur. Topu sandalyeler sırt desteği olmadan duruş iyileştirmeler gerçekleştirmek .
Makineleri
Hizalama cihazları rafları ve barlar kullanıcıların baş aşağı asmak için izin ve karın sırasındaayakları yükseltmek eğimli banklar dahil egzersizleri . Bu makineler egzersizleri yaparken yerde kalmak içinomurganıneğrilik zorlamak için yerçekimi kullanın . Bu makineler duruş kasları hedef ya da çekirdek kas gruplarını güçlendirmek . Çekirdek kas grupları spinal uyum sorumlubüyük kas grupları arasında yer almaktadır . Temel eğitimomurga boyunca denge güçleri yardımcı olur ve bir alanda aşırı yüklenmesini önlemek için ,çekirdek duruş geliştirmek güçlendirmek .
Minder
Lomber yastıkları Cihazlar eşleştirerek duruş geliştirmemize yardımcı omurga eğriliği ve alt - sırt desteği sağlar. İnsanlar okulda veyaofiste , toplu taşıma , uçaklarda , evde bir sırt desteği ile herhangi bir sandalyeye bel yastıkları yerleştirebilirsiniz . Lomber minderler küçük ve taşınabilir ve bazı modelleri bile şişme vardır .
Ayakkabılar
Bazı ayakkabılar duruş geliştirmek için tasarlanmıştır . Özel tabanlık ile ayakkabı insanlar için istikrar ve denge geliştirmek olduğunu aşırı pronate ya - Topuk onlar stand da adım (yani , içe veya dışa doğru yalın ayak ile kişi) ne zaman . Diğer duruş geliştiren ayakkabı kavisli alt yüzeye sahip ve dışapelvis zorlamak . Pelvis zorlayarak dışaalt sırt kasları güçlendirir ve sert omuz dinlenmek çünkü sallanan ayakkabı , iyi bir duruş geliştirmek .