Hamilelik sırasında bacaklarınızda ve kalçanızın yanlarındaki pelvisinizde ağrı yaşamak yaygındır. İşte bu acıyı hissetmenizin birkaç nedeni: 1. Bağ

Depakote ile Bacak ve Eklem Ağrıları _Depakote (valproik asit), epilepsili kişilerde nöbetleri tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir antiep

Alt sırtta küçük, ağrısız bir şişlik şunlar olabilir: 1) Lipom:Lipom, bel de dahil olmak üzere vücudun herhangi bir yerinde meydana gelebilen, yağ hü

Spinal stenoz, spondiloz ve skolyozun tümü sırt ağrısına neden olabilecek durumlardır. Spinal stenoz, omurga kanalının daralmasıdır ve sinirlere baskı

Bacak krampları, sırt ağrısı ve lekelenme veya hafif kanama (bazen ani kanama olarak da adlandırılır), reglin yaklaştığı günlerde ortaya çıkabilecek y

Hamileliğin erken dönemlerinde alt karın ağrıları, kramplar ve sırt ağrıları yaşamak yaygındır. Bu semptomlar endişe verici olsa da, mutlaka yaklaşan

Özellikle adet döngüleriniz düzensizse, adetinizin bitiminden 10 gün sonra tekrar başlaması normaldir. Stres, yaşam tarzı değişiklikleri, hormonal den

Tipik bir programda bel egzersizlerinin ihmal edilmesine çeşitli faktörler katkıda bulunabilir: 1. Bilgi ve Farkındalık Eksikliği:Birçok kişi bel kas

Omurga ve bel ağrısı yaşandığında belirli bölgelere masaj yapmak veya ovulmak geçici bir rahatlama sağlayabilir. Ancak doğru tanı ve tedavi için bir s

Kafa yaralanması Kafa travması, başın arkasında şişlik ve baş dönmesi gibi çeşitli semptomlara neden olabilir. Kafa travması geçirdiyseniz derhal tı

Devam eden ağrınızın kesin nedenini belirlemek ve uygun tedaviyi almak için bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir. Bununla birlikte, sağ alt karın

Egzersiz sonrası eklem ağrısı genellikle iyiye işaret değildir ve altta yatan bir soruna işaret edebilir. Egzersizden sonra, özellikle yeni bir egzers

Sırt ağrısı her yaştan insanı etkileyen yaygın bir sorundur. Sırt ağrısının birçok farklı nedeni vardır ve en iyi çözüm, altta yatan nedene bağlı olac

Acı veren anıları unutmanın basit veya acil bir çözümü yoktur. Acı verici anılarla baş etmek, genellikle çeşitli stratejilerin bir kombinasyonunu ve g

Bunun şu şekilde olması mümkündür: 1. Böbrek taşları:Böbrek taşları sıklıkla sırtta ve yanlarda hafiften şiddetliye kadar değişen ağrılara neden olur.

Tramboline çıktıktan sonra sırtınızın ağrımasının birkaç olası nedeni vardır. En yaygın olanlardan bazıları şunlardır: 1. Aşırı Kullanım veya Zorlanm

Yan ağrının küçük kas gerginliklerinden ciddi tıbbi durumlara kadar pek çok olası nedeni vardır. Yan ağrının en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardı

1. Hamilelik Kasım veya Aralık aylarında korunmasız seks yaptıysanız hamile kalma ihtimaliniz var. Sadece bir veya iki gün lekelenmiş olsanız bile,

Hamileliğin ikinci trimesterinde lekelenme, kramp veya bel ağrısı yaşanması normal değildir. Özellikle hamileliğin erken evrelerinde hafif rahatsızlık

Alt sırt ağrıları ve hafif kramplar hamileliğin erken dönemlerinde sık görülür. Ancak kahverengi lekelenme potansiyel bir sorunun işareti olabilir. İl

Amerika Birleşik Devletlerinde çok sayıda yüksek vasıflı ve deneyimli sırt ve omurga doktoru bulunmaktadır. Omurga cerrahisi ve sırt ağrısı yönetimi a

Sırt ağrısı İnsanların %80ini hayatlarının bir noktasında etkileyen, dünyadaki en yaygın tıbbi sorunlardan biridir. Aynı zamanda engelliliğin ve kaçır

Dışlanma ya da birini dışlama ya da görmezden gelme eylemi, etkilenenler üzerinde derin ve kalıcı bir olumsuz etki yaratabilir. İşte dışlanmanın acı v

1. Duygularınızı Kabul Edin 2. Destek Arayın 3. Kişisel Bakım Uygulaması Yapın 4. Sınırları Belirleyin 5. Değişimi Benimseyin 6. Şimdiki Za

Nüksetme, bağımlılıktan kurtulmanın ortak bir parçasıdır ve buna hazırlıklı olmak önemlidir. Eğer tekrarlanırsanız, bunun başarısız olduğunuz anlamına

Yaygın olarak Tylenol markasıyla bilinen asetaminofen, öncelikle hafif ila orta şiddette ağrıyı hafifletmek ve ateşi düşürmek için yaygın olarak kulla

1. Sırtınızla değil bacaklarınızla kaldırın. Ağır bir şey kaldırırken dizlerinizi bükün ve sırtınızı düz tutun. Nesneyi kaldırmak için sırt kaslarınız

Sırt ilaçları genellikle çeşitli sırt problemlerinin neden olduğu ağrıyı tedavi etmek için reçete edilir. Bu ilaçlar ağrıyı hafifletmek için aşağıdaki

Belinizin ağrımasının birçok olası nedeni vardır. En yaygın nedenlerden bazıları şunlardır: * Kas gerginliği: Bu, ağır bir şeyi uygunsuz bir şekilde

1. Yas Tutmanıza İzin Verin :Ayrılıklar da sevdiğiniz birini kaybetmek kadar kayıptır. Bununla birlikte gelen duyguları işlemek için kendinize zaman v

1. Tekrar başladığını kabul edin ve kendinizi hırpalamayın. Herkes hata yapar ve hatanın tekrarlaması dünyanın sonu değildir. Kendinizi bu konuda hı

İlerleme ve İyileşme Aşamaları Bağımlılıktan ilerleme ve iyileşme doğrusal bir süreç değildir. Yol boyunca birçok iniş ve çıkış var. Ancak iyileşme

Bileşik sırt egzersizleri, sırtınızdaki birden fazla kası hedef alan çok eklemli hareketlerdir. Güçlü ve kaslı bir sırt oluşturmak için gereklidirler.

Sırt uzantıları alt sırt kaslarını güçlendirir ve çekirdek kuvveti oluşturmak için kullanılabilir. Bu egzersiz çeşitli ekipmanlarla yapılabilir, ancak

Sırt ağrısı her yaştan insanı etkileyebilecek yaygın bir sorundur. Çoğu durumda sırt ağrısı, kas gerginliğinden veya küçük bir yaralanmadan kaynaklanı

Sırt ağrısı İnsanların %80ini hayatlarının bir noktasında etkileyen, dünyadaki en yaygın tıbbi sorunlardan biridir. Aynı zamanda engelliliğin ve kaçır

Bir hastalıktan, yaralanmadan veya bağımlılıktan kurtulmak, kişiden kişiye büyük ölçüde değişebilen benzersiz ve kişisel bir yolculuktur. Ancak kurtar

Geri doğum karın veya uylukların önünden ziyade sırtta hissedilen bir tür doğum ağrısıdır. Bebeğin başının annenin omurgasına yaptığı baskıdan kaynakl

Kişinin başının arka kısmına oksiput denir. Kafatasının en arka kısmını oluşturur. Arkadaki ön kemikle birlikte denge, koordinasyon ve motor beceriler

en mesleklerde , vücudunuzu çevirmek için bir kez ya da başka davet edilecek , sırt ağrısı neden olabilecek , ağır bir nesne kaldırma veya eylemlerin

A kuyruk sokumu yaralanma ( koksidini ) omurganınsonunda bulunan 3-5 küçük kemikten oluşur kuyruk kemik , bir yaralanma olduğunu . Kuyruk sokumu neden

mümkün olduğunca düzenli bir rutin bakımı sırt ağrısı ile yaşamak içinen iyi yaklaşımdır . Sırt ağrısı , kısa süreli burkulma ya da uzun vadeli bir du

Sırt ağrısıen geniş yayılmış tıbbi şikayetlerden biridir . Çoğu kişi ameliyat veya reçeteli ilaçlar olmadan bel ağrısı kurtarmak olacaktır . Kesinlikl

Size etkili sırt ağrısı doğru teşhis ve doğru tedavi edilmesi için için doktorunuzla iletişim kurması gerekir . Sırt ağrısı ile ilgili sorunlar doktor

Çoğumuz , hayatımızın sırasında bazen sırt ağrısı bir kez daha büyük olasılıkla daha yaşayacaktır. Neyse ki , çoğumuz , kalanı ile evde bizim sırt ağr

sırt ağrısı olan birçok nöbetleri önlenebilir . Bu ortaya çıktıktan sonra sırt ağrısı tedavisi için daha sırt ağrısı önlemek için yolları kendinizi eğ

Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonAmerican Academy İstatistikleri ( AAPM &R ) kaybedilen iş günü, ikinci en yaygın nedeni olarakişyerinde yaralanmaları ge

Sırt Ağrısı azaltmak için Your Back Stretch nasıl . Buna ek olarak , hemen hemen her yaş, sağlık durumu veya fiziksel konuma artırmamaya germe. Talima

Nasıl Bir Sırt Ağrısı Çözüm Bul. Sırt ağrısı bir doktora başvurun kadar şiddetli değilse , onu tedavi etmek için bu ev ilaçları kullanarak düşünün . Y

Skolyoz yanlaraomurganınanormal eğri olduğunu. Her on kişiden biri skolyoz vardır ve çoğu adolesan . Senin hayatın değer bu hastalığa bağlı değildir v