Eğer bir çocuk şekerlemeden uyandığında kendini hasta hissediyorsa, atılması gereken bazı adımlar şunlardır: 1. Sakin Kalın :Sakin kalmak ve çocuğa g

Ara sıra yatak ıslatma 5 yaşın altındaki çocuklarda yaygındır, ancak çocuklar büyüdükçe daha az görülür. 10 yaşına gelindiğinde çocukların çoğunda mes

Uyku döngüleri olarak da bilinen uykunun beş aşaması şunlardır: 1. Uyanıklık Bu, uyanık ve tetikte olduğunuz aşamadır. Beyin dalgalarınız hızlı ve

Doktorlar bazen uzun uçak yolculukları için uyku hapı reçete edebilir, ancak genellikle zorlayıcı bir tıbbi neden olmadığı sürece bunu yapmak konusund

70 yaşın üzerindeki erkeklerde gece terlemesinin çeşitli potansiyel nedenleri vardır. Bazı yaygın nedenler şunlardır: 1. Hormonal değişiklikler:Erkek

Uyku apnesi uyku sırasında nefes almada sık sık duraklamalara neden olan yaygın bir uyku bozukluğudur. Bu duraklamalar birkaç saniyeden bir dakikaya k

Spermde uyku zamanı salınımını kontrol etmenin birkaç yolu vardır. * Uyku maskesi kullanın. Uyku maskesi ışığı engellemeye ve uyku için daha elveriş

Uyku çalışmaları veya polisomnografi - Gece boyunca laboratuvar testleri - Uyku sırasında birçok vücut fonksiyonunun ve aktivitesinin sürekli izlen

Gözleriniz açıkken horlamanız mümkün değildir. Birisi horladığında bunun nedeni, boğazın arka kısmındaki kasların gevşemesi, hava yolunun daralmasına

Anıları işlemek ve birleştirmek için. REM uykusu sırasında beyin, günün anılarını tekrar oynatır ve bunları uzun vadeli depolamada birleştirir. Bu sür

Belirtiler genellikle başlar Kirlenmiş gıdayı yedikten 2-5 gün sonra ortaya çıkar ve 10 güne kadar sürebilir. Bunlar şunları içerebilir: İshal :Bu

Babanıza yatıya kalıp kalamayacağınızı şu şekilde sorabilirsiniz: İyi bir zaman seçerek başlayın. Meşgul olduğu veya başka bir şey yüzünden stresli o

Bu soruyu sorarken dikkate alınması gereken birçok değişken var. Farklı kültür ve toplumların çıplaklık ve giyim konusunda farklı normları ve beklenti

Birisi horladığında uyumanıza yardımcı olacak bazı ipuçları: 1. Kulak tıkaçları: Kulak tıkaçları gürültüyü engellemenin basit ve etkili bir yoludur v

Depresyon uyku düzenini önemli ölçüde etkileyerek uykusuzluğa veya aşırı uykululuğa neden olabilir. Depresyonun üstesinden gelmek karmaşık ve devam ed

Evet, uyku apnesinin tedavisinde bazı ilaçlar kullanılabilir. Bununla birlikte, ilacın genellikle uyku apnesi için birinci basamak tedavi olmadığını v

En sık yaşanan uyku bozukluğu uykusuzluktur. Uykusuzluk, uykuya dalmakta veya uykuyu sürdürmekte zorlukla karakterize edilir ve kişinin genel sağlığı

Derin uykuya dalmanızın birçok nedeni vardır. En yaygın olanlardan bazıları şunlardır: * Uykudan mahrum kaldınız. Uykudan mahrum kaldığınızda vücudun

Yetişkinler için uyku sırasındaki normal solunum hızı dakikada 12 ila 20 nefes arasındadır Derin uyku sırasında nefes alma yavaşlayabilir ve dakikad

Evet . Hamile kadınlar için özel olarak tasarlanmış ve hamilelik sırasında uyku zorluklarına yardımcı olabilecek bazı hamilelik yastıkları vardır.

Yarısının uykuda olduğunu hissettiğinizde beyniniz aslında uykuda değildir. Çoğunlukla uyuşma hissi olarak adlandırılan bu duyguya parestezi denir. Ge

Deliryum, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörlerin neden olabileceği zihinsel yeteneklerde ani bir değişikliktir: 1. Tıbbi durumlar: *

Melatonin - Melatonin beyindeki epifiz bezi tarafından üretilen bir hormondur. - Karanlığa tepki olarak salgılanır ve uyku-uyanıklık döngüsünün d

Hamilelik sırasında sabah bulantısı yaşamanın fetüsün cinsiyetini gösterebileceği yaygın bir yanılgıdır. Hamilelik bulantısı ve kusması olarak da bili

Evet, çok yaygın olmasa da insanlar gözleri açık uyuyabilirler. Bu duruma gece lagoftalmi adı verilir ve uyku sırasında göz kapaklarının tamamen kapan

Yorgun olmadığınızda bile uykuya dalmanıza yardımcı olacak bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz: * Düzenli bir uyku programı oluşturun ve hafta son

Uyanıkken sezaryen (Sezaryen) öncesinde doğumu başlatmak gerekli değildir. Aslında bu senaryoda komplikasyon riskini artırabileceğinden doğum indüksiy

Yatmadan önce bilgisayar, akıllı telefon veya tablet gibi elektronik cihazların kullanılması gerçekten uykuyu etkileyebilir. Bu cihazlardan yayılan ma

Yalnız değilsiniz. Birçok kişi uykuya daldığında ve dizüstü bilgisayarının fanını veya işlemcisini duyduğunda endişe veya korku yaşar. Bu genellikle a

Yatıya kalma sırasında uyanık kalmak, sizi meşgul edecek strateji ve etkinliklerin bir kombinasyonunu gerektirebilir. İşte uyanık kalmanıza yardımcı o

Uyku hapları (reçetesiz ve reçeteli uyku yardımcıları gibi) bir yavru köpeğe asla verilmemelidir ve yaşamı tehdit eden solunum depresyonu (yavaş/sığ n

Uyku apnesi uyku sırasında solunumun tekrarlayan duraklamalarından kaynaklanan bir uyku bozukluğudur. Bu duraklamalar kısa olabileceği gibi birkaç dak

1. Nörolojik gelişim Uykuda konuşma, aynı zamanda somniloquy olarak da bilinen, genellikle 3 ila 7 yaşları arasında ortaya çıkan yaygın bir çocukluk

Hamilelik sırasında yorgun ve mide bulantısı hissetmenin nedeni aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörler olabilir: - Hormonal değişiklikle

Daha az uykunun fiziksel ve zihinsel sağlığınız üzerinde birçok olumsuz etkisi olabilir. Fiziksel etkiler: - Obezite, tip 2 diyabet ve kalp hastalı

Vücudun bir kısmı uykuya daldığında buna parestezi denir. Bu hissin birçok farklı nedeni vardır. Parestezinin en yaygın nedenlerinden biri sinirin s

Her 2 saatte bir uyanmanın olası nedenleri: - Sirkadiyen ritim bozulması :Sirkadiyen ritminiz veya uyku-uyanıklık döngünüz vücudunuzun iç saati ta

Dilatasyon ve küretaj (D&C) işlemi sırasında size genellikle genel anestezi veya sedasyonlu lokal anestezi verilir. Genel anestezi işlemin farkında

75 Yaşındaki Bir Kadının Gece Uyanmasında Şiddetli Sarsıntı ve Soğukluğun Potansiyel Nedenleri: 1. Hipoglisemi (Düşük Kan Şekeri): - İnsülin veya b

Uyku apnesine bağlı sinüs sorunları Uyku apnesi, gece boyunca kısa süreliğine nefesinizin durmasına neden olan bir uyku bozukluğudur. Bu, aşağıdakil

Uyurken nefesiniz ve kalp atışınız durmaz. Nefes alışınız yavaşlayabilir ve sığlaşabilir, kalp atış hızınız düşebilir ancak bunlar tamamen durmaz. Nef

Afrika uyku hastalığı: Afrika uyku hastalığına Trypanosoma brucei adı verilen bir parazit neden oluyor. Enfekte bir çeçe sineğinin ısırığı ile bulaşı

Afrika uyku hastalığına _Trypanosoma brucei rhodesiense_ veya _T adlı tek hücreli parazitler neden olur. B. gambiense_, Sahra altı Afrikada bulunan çe

Uyku hastalığının önlenmesi öncelikle hastalığa neden olan parazitleri bulaştıran çeçe sineğiyle mücadeleyi içerir. İşte birkaç önleyici tedbir: 1. V

Alkol bayılmaları, alkolün etkisi altındayken beynin kalıcı anılar oluşturamamasından kaynaklanır. Bunun nedeni alkolün beynin hafıza oluşumu için ger

Hayır, birinin uyurgezerlik sırasında başka bir kişiyi öldürmesi son derece düşük bir ihtimaldir. Uyurgezerlik sırasında şiddet veya mala zarar verme

Horlama yetişkinlerin yaklaşık %45ini etkileyen yaygın bir sorundur. Erkeklerde kadınlara göre daha sık görülür ve horlama riski yaşla birlikte artar.

Anatomik farklılıklar :Çocukların üst solunum yolları yetişkinlere göre daha dardır ve bu durum uyku sırasında ıslık sesi çıkarabilir ancak horlama gi

Alkol tüketimi, uyurgezerlik veya uyku bozuklukları öyküsü olan bireylerde uyurgezerlik ataklarının olasılığını artırabilir. Alkolün yetişkinlerde uyu

Horlama ve Uyku Apnesi Arasındaki Farklar 1. Ses: Horlama ve uyku apnesi iki farklı ses ile karakterize edilir. Horlama, nefes alma sırasında yüksek