Sağlık bir kadının en büyük armağanıdır ve zayıf bir iştah, daha ciddi bir fiziksel durumun ilk işareti olabilir. Her yaştan ve arka plandan kadınlar, iştah kaybına neden olan durumları geliştirerek suçluların ne olabileceğini merak ediyor. Kadınlarda iştahsızlık nedenleri değişkenlik gösterir ve aniden iştahınızı kaybederseniz, bu birçok gizli nedenden birinin sonucu olabilir.
Gerçekler
Wrong Diagnosis.com'a göre, neredeyse var İştahsızlığın bilinen 1000 nedeni. Bu nedenler fiziksel problemlerden duygusal ve zihinsel sağlık sorunlarına kadar değişebilir. Birçok kadın, iştahsızlığı, yiyeceklere olan ilgi veya zamanın kısa olması gibi basit bir eksiklik olarak görüyor. Bazı durumlarda durum böyle olsa da, bu kadınların birçoğu kendilerini yanlış tanı koymakta ve doktor yardımı istememektedir, bu da bakım eksikliği ile sonuçlanmaktadır.
Türleri
İştahsızlık genellikle duygusal veya fiziksel bir nedenden dolayı. Keder, depresyon ve stres, yemek yeme arzunuzu azaltabilecek duygusal bozukluklardan bazılarıdır. Bunlar toplumumuzdaki yaygın fikirlerdir ve çoğu zaman çeşitli sorumluluklara sahip kadınlar arasında yetersiz teşhis edilir.
Başka bir iştah kaybı türü de fiziksel koşullardan kaynaklanmaktadır. Çinko eksikliği sorunu varsa, çinko takviyesi almayı deneyin. Bu diyet takviyelerini yerel bir eczaneden satın alabilirsiniz. Doğal olarak çinko tüketmeyi tercih ediyorsanız, tavuk, yumurta, kahverengi pirinç ve cevizler gibi minerallerle zenginleştirilmiş yiyecekleri yiyin.
Vücudunuzun çinko az olmasa ve hala iştahsızsanız, Bazı tanı testleri için doktora görünün. Kanser, kalp hastalığı ve anoreksi, kadınlarda iştah kaybının daha ciddi fiziksel nedenleri arasındadır. İştah kaybının diğer nedenleri arasında hamilelik, menopoz veya hormonal dengesizlikler bulunur. Kadınlar hipotiroidizme eğilimlidir ve iştah sorununun nedeni olup olmadığını anlamak için basit bir kan testi yaptırmalıdırlar.
Tanımlama
İştahsızlık tespitini zorlaştırmaz. Yavaş yavaş başlayabilir veya aniden ortaya çıkabilir. Ani iştahsızlık ciddi bir fiziksel sağlık sorununun işareti olabilir. Yavaş iştah kaybı genellikle zihinsel ve duygusal sorunlarla ilişkilidir.
Siz veya tanıdığınız birinin yiyecek arzusunun düşük olması durumunda, belirtilerinizin de yorgunluk, kilo kaybı ve baş ağrıları içermesi muhtemeldir. Uzun süreli iştah kaybı, vitamin eksikliği nedeniyle cilt ve saç değişikliklerine neden olabilir.
Hormon değişiklikleri, yaşam olayları, hamilelik, hastalık veya ilaç gibi yaşam tarzında büyük bir değişiklik olursa, iştahsızlık olabilir. doğrudan ilişkili olmak.
Etkileri
Tedavi edilmezse, iştahsızlık daha tanımlanmış fiziksel sorunlara neden olabilir. Genellikle besin ve kalori eksikliği bir kadının enerji seviyesini azaltır. Saç dökülecek, tırnaklar kırılgan hale gelecek ve bağışıklık sistemi zayıflamış ve hastalığa yatkın hale gelebilir. İştahsızlığın ve sonuçlarının etkin bir şekilde üstesinden gelmek için hem semptomu hem de sebebi tedavi etmek en iyisidir.
sorunu çözecek. Vitamin eksikliği varsa, takviyeler alarak veya diyetinizde değişiklik yaparak rahatlama sağlayabilirsiniz. Eğer keder, stres ya da duygusal dengesizlik nedense, sorunu çözmeye yardımcı olacak bir terapiste gidin.
Lupus veya kalp hastalığı gibi iştahsızlığa bağlı fiziksel problemler daha yoğun tedavi gerektirir. Yalnızca iştahsızlığı giderebilecek reçeteli ilaçlar vardır, ancak ciddi sorunlar alternatif tedavi yöntemleri gerektirmektedir. İştahınızın düşüklüğünden emin değilseniz bir doktora gidin.