Hipotiroidizm gibi kronik hastalıklarda alternatif bir şifa yöntemi olarak meyve suyu sıkmak, sağlık çalışanları arasında tartışmalı bir konudur. Çiğ besinler bakımından zengin diyetler kolonu temizlemeye, vücudu detoksifiye etmeye ve tükenmiş mineral dengesini geri kazanmaya yardımcı olur. Canlı, çiğ gıda diyetinden gelen iyileştirici yararlara ek olarak, diğer avantajlar arasında yenilenen enerji ve canlılık sayılabilir. Herhangi bir alternatif tedaviye başlamadan önce, sağlık uzmanınıza danışın.
Hipotiroidizm Nedir?
Tiroid boyundaki larinksin yanında yer alan kelebek şeklinde küçük bir bezdir ve vücudun en çok biridir önemli bezler. Tiroid, her hücre, doku ve organın doğru şekilde çalışmasına yardımcı olan bir hormon salgılar. Yetersiz bir tiroid veya hipotiroidizmin nedeni bilinmemektedir, ancak zayıf beslenme, çok fazla veya yetersiz miktarda iyot ve yüksek stres seviyesi gibi faktörler tetikleyici olarak işlev görebilir. Hipotiroidizmde, vücudun bağışıklık sistemi korumak yerine, tiroid'e zarar veren antikorlar üretir. Hipotiroidizm belirtileri arasında düşük enerji, metabolizma değişiklikleri, düşük vücut ısısı ve düşük libido bulunur.
Meyve Suyuyla Sağlığı
Sağlık çalışanları, doktorlar ve beslenme uzmanları, sebze sularının kronik hastalıkları olan kişiler üzerindeki olumlu etkilerini kanıtlamaktadır. Canlı çiğ gıdalar ve yapraklı yeşil sebzeler, havuç, salatalık ve yeşil otlar gibi bitkileri kullanarak meyve suyu sıkmak, doğal vücut temizleyicileri ve detoksifiye edici görevi görür. Bitkisel mineralleri ve vitaminleri yenilerken daha acil bir etkiye sahip olması için sebze suları vücuda kolayca emilir. Stanford Medicine’s Cancer Center, meyve sularının en iyi seçiminin doğanın kendi kaplarında gelmesini tavsiye ediyor: taze meyve ve sebzeler. Taze meyve suyu, vücudun kolayca emebileceği bir durumda kanserle savaşan fitokimyasallar ve vitaminlerle doludur. Sıkıştırılmış organik sebzeler, hızlı bir şekilde kan dolaşımına girdikleri ve karmaşık iyileşme çalışmalarına başladıkları için vücut depolarını güçlendirir ve tamamlarlar.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Bir Amerikan Tiroid Birliği basın bülteni Amerikalıların yaşam tarzı ve sağlık seçimleri ve Sağlıklı yaşam ve önleme hakkında iyi bilgi. Morgan Spurlock’un çığır açan belgeseli ‘Simply Raw’ kronik hastalıktan muzdarip altı Amerikalı’nın dönüşümsel yaşam tarzı değişikliklerini kaydeder. Film, meyve suları ve canlı, çiğ gıdalar diyeti yoluyla hastalıkları tersine çevirdiklerinde yolculuklarını kronikleştiriyor. Tiroid hastalığının ciddiyeti göz önüne alındığında, meyve suyu gibi sağlıklı alternatifler araştırılmaya değerdir.
Tiroid Replasman Tedavileri
Temel yaşam tarzı ve diyet değişikliklerinde bile, doktorlar ve beslenme uzmanları tiroid replasman tedavisinin kullanılmasını tavsiye ederler. Vücut fonksiyonu için gerekli olan temel bir bez olan tiroid, hayati organları en iyi şekilde çalışmaya devam ettirmek için levothyroxine gibi öngörülen sentetik bir hormondan yardıma ihtiyaç duyabilir. Diyette veya ilaçta herhangi bir değişiklik düşünürken daima bir birinci basamak sağlık uzmanına danışın.
, , ] ]