İlk Hooters restoranı, Hooters'ın web sitesine göre 1983 yılında Clearwater, Florida'da açıldı. Bugün, Amerika Birleşik Devletleri'nde ve dünya çapında 455'ten fazla bölge var. Hooters menüsünde deniz ürünleri, sandviçler, salatalar ve kanatlar bulunur. Hooters'ın beslenme kılavuzuna sahip olmak, sağlıklı seçimler yapmanıza ve diğer öğünlerde alımınızı ayarlamanıza yardımcı olabilir.
Hooterstizers
Hooters iştah açıcı menüsü, soğan halkaları, tavuk şeritleri ve kızarmış turşu gibi çeşitli seçenekler içerir. Hooters Chicken Strips porsiyonu - beş parça - 710 kalori, 41 g toplam yağ, 6 g doymuş yağ, 2.020 mg sodyum, 46 g karbonhidrat ve 38 g protein içerir. Altı Manda Karidesinde 555 kalori, 29 g toplam yağ, 17 g doymuş yağ, 876 mg sodyum, 52 g karbonhidrat ve 21 g protein bulunur. Kızartılmış turşu bir kapta 300 kalori, 20 g yağ ve 30 g karbonhidrat bulunur. Hooter mezeleri yağda ve sodyumda yüksektir. Amerikalılar için USDA diyet kuralları, yağ alımınızı kalorilerin yüzde 20 ila 35'ini, doymuş yağların yüzde 10'undan az ve 2.300 mg'dan az sodyum ile sınırlandırmanızı önerir.
Chicken Wings
Tavuk eti kanatlar, yumuşak, orta ve sıcak dahil olmak üzere çeşitli boyutlarda ve lezzetlerde gelir. Hooters ayrıca Daytona Beach Wings ve Gourmet Wing Dinner gibi kanat yemekleri de sunmaktadır. Beş Hooters Chicken Wings porsiyonunda 866 kalori, 63 g toplam yağ, 26 g doymuş yağ, 1.379 mg sodyum, 25 g karbonhidrat ve 49 g protein bulunur.
Deniz Ürünleri
Hooters'ta düşük kalorili ürünler için deniz ürünleri menüsü en iyi seçenek olabilir. Tereyağı veya kokteyl sossuz Buharda Karides siparişi 230 kalori, 3 g toplam yağ, 0.5 g doymuş yağ, 1.500 mg sodyum, 1 g karbonhidrat ve 48 g protein içerir. Tereyağı veya kokteyl sossuz Snow Crabs siparişi 300 kalori, 4 g toplam yağ, 0.5 g doymuş yağ, 2.755 mg sodyum, 1 g karbonhidrat ve 61 g protein içerir.
Burger ve Sandviç
Hooters, Mantar İsviçre ve Bleu Peyniri gibi çeşitli burgerler ve Big Fish ve Strip Peynirli sandviç gibi sandviçler sunar. Tartar sossuz Izgara Büyük Balık Sandviçi, 435 kalori, 5 g toplam yağ, 1.5 g doymuş yağ, 2.020 mg sodyum, 46 g karbonhidrat ve 52 g protein içerir. Fasulyesi olmayan Izgara Tavuklu Sandviç tarafı ise 420 kalori, 4 g toplam yağ, 1.5 g doymuş yağ, 1.575 mg sodyum, 51 g karbonhidrat ve 45 g protein içerir.
Salatalar
Hooters'daki salata seçenekleri, akşam yemeklerinde düşük kalorili bir seçenek de sunuyor. Sossuz Izgara Tavuk Salatasının bir porsiyonunda 265 kalori, 4 g toplam yağ, 1 g doymuş yağ, 225 mg sodyum, 23 g karbonhidrat ve 33 g protein bulunur. Izgara Tavuk Sezar Salata sosu ile bir porsiyon 525 kalori, 33 g yağ, 25 g karbonhidrat ve 33 g protein içerir.