Bariatrik cerrahi, obez olan kişilerin yiyecek alımını kısıtlayarak kilo vermelerine yardımcı olur. Farklı ameliyat türleri vardır, ancak hepsi tüketebileceğiniz yiyecek miktarını azaltmak için mideyi bölmeyi içerir. Gastrik bypass ameliyatı büyük bir operasyondur ve bazı riskler taşır. Doktorunuzun sipariş öncesi ameliyat öncesi diyetini takiben ameliyat riskinizi en aza indirmenize ve iyileşme süresini kısaltmanıza yardımcı olurken, yeni ameliyat sonrası yeme biçiminize hazırlanırsınız.
Gastrik Bypass Temelleri
Roux-en-Y gastrik bypass veya RYGB, yalnızca midenizin boyutunu düşürmekle kalmaz, aynı zamanda mide, duodenum ve üst bağırsağı atlayarak kalori emilimini sınırlar; Yeni mideniz doğrudan ince bağırsağınıza bağlanır. Ameliyattan sonra, yeni mide sadece birkaç yemek kaşığı yemek tutabilir. Zamanla, mideniz - “kese” olarak da adlandırılır - gerilebilir, bir seferde yaklaşık 1 bardak yiyecek tüketmenize izin verir - yine de normal bir mide alabileceği 4 bardaktan çok daha az. Kilo kaybınızı sürdürmek için hala düzenli egzersizlere ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarına ihtiyacınız olacak.
Ameliyattan Önce Diyet
Çoğu cerrahın ameliyattan önce katı bir diyet yapması gerekir. Mümkün olduğu kadar çok yağ kaybetmek, özellikle abdominal yağ, cerrahi riski azaltır. Yaptığınız ameliyatın türüne bağlı olarak ameliyat öncesi diyetiniz ameliyattan üç hafta veya üç ay önce başlayabilir. Doktorunuz tüm zaman boyunca sıvı bir diyet uygulamanızı gerektirmeyebilir, ancak ameliyattan önceki son iki hafta boyunca sadece sıvı diyetinde bulunmanız yaygındır. Bu diyet genellikle düşük kalorili, genellikle 800 ila 1.200 kalori arasındadır. Genellikle, şekersiz, düşük karbonhidratlı sallar, protein içeriği yüksek. Protein yağsız kas kütlesini korumaya yardımcı olur ve ameliyat sonrası iyileşmenize yardımcı olabilir. Günlük 70 ila 120 g protein tüketmeyi beklemelisiniz.
Pre-Op Diyetinizi Takip Edin
Ameliyat öncesi diyetinizi değiştirmek, sizi ameliyat sonrası yeni yaşam tarzınıza hem fiziksel hem de zihinsel olarak hazırlar. Sağlık ekibinizin önerileriyle takip etme ve diyetinizde ve egzersiz rutinde öngörülen değişiklikleri yapma istekliliğiniz ve yeteneğiniz, gastrik bypass ameliyatının sizin için uygun olup olmadığını belirlemenize yardımcı olur. Gerekli değişiklikleri yapmazsanız doktorunuz ameliyatı erteleyebilir. Ameliyattan önceki diyetiniz de sizi karbonhidrat, yağ ve şekeri sınırlayan postoperatif diyetinize hazırlar.
Sıvı Olmayan Pre-Op Diyet
Önce bir bütün yiyecek diyetiyle başlamanıza izin verilirse Yalnızca sıvı diyetine devam ederken, herhangi bir alkollü içki içmemelisiniz; Soda dahil tatlıları sınırlandırmalı, karbonhidratları - özellikle de rafine tahılları ve nişastalı sebzeleri sınırlandırmalı, tam yağlı süt ürünleri yerine düşük yağ seçmeli, kızarmış yiyeceklerden doymuş ve trans yağları sınırlamalı ve kanama yemekten kaçınmalısınız. "If you smoke, you should stop.", 3, [[Diyetiniz yağsız et, deniz ürünleri, yumurta, sebze, meyve ve yulaf ezmesi gibi sınırlı miktarda lif içeren tahıllardan oluşmalıdır. Çok fazla kalori ilave etmeden protein alımınızı artırmak için bir protein takviyesi eklemeniz gerekebilir.
Dikkat Edilecek Noktalar
Sınırlı ameliyat öncesi diyetinize tam olarak uymazsanız, derhal doktorunuzu bilgilendirin. Cerrahınız, herhangi bir cerrahi ya da anestezi riskini azaltmak için ameliyatınızı ertelemeyi tavsiye edebilir.