Böbrekleriniz vücudunuzdaki toksinleri süzer. Ayrıca, sodyum ve potasyum gibi sıvı seviyelerini ve elektrolitleri düzenler. Böbrek yetmezliği, mide bulantısı semptomlarına ve kanda toksinlerin birikmesine neden olur. Kronik böbrek hastalığı olan kişiler, bu hayati organlardaki yükü azaltmak için diyetlerini değiştirebilir. Böbrek hastalığı olan herkes için iyi bir diyet yoktur. Böbrek hastalığı karmaşıktır ve bir diyetisyen ve doktorunuz tarafından yakından izlenmesini gerektirir. Laboratuvar testleri ve takip değerlendirmeleri, hastalığınızın uygun şekilde yönetilmesini sağlamanın tek yoludur. Size uygun özel yemek planları için Kayıtlı Diyetisyene danışın.
Kahvaltı
Her gün sağlıklı kalmanıza ve böbreklerinizi önlemenize yardımcı olmak için yeterli miktarda protein, kalori, vitamin ve mineral aldığınızdan emin olmanız gerekir. daha da kötüye gitmekten hastalık. Proteinler, protein metabolize edildiğinde üretilen toksinlerin birikmesini önlemek için böbrek hastalığında sıklıkla kısıtlanır. Bir yumurta iyi bir protein kaynağıdır ancak aşırı protein sağlamaz. Yağ ilave edilmeden hazırlanmış bir yumurtadan yapılan kahvaltıda, beyaz tost ve küçük bardak yağsız süt, böbrekleri koruyarak uygun bir yemek olur.
Öğle yemeği
Birçok sebze rengini ekleyin. Üstünde ızgara tavuk bulunan öğle yemeği için bahçe salatası sağlıklı bir başlangıçtır. Üstünü doldurmak için az yağlı bir salata sosu ve bir miktar krema için küçük bir avuç kıyılmış fındık kullanın. Öğünler arasında nemli ve tatmin edici kalması için büyük bir bardak su için.
Akşam Yemeği
Ulusal Böbrek Vakfı, Kaynak Meyve İçecek ve Boost Meyve Aromalı İçecek tarafından listelendiği gibi, dengeli beslenmenize yardımcı olabilir kısıtlamalarınız dahilinde. 6 oz ekleyin. Bir parça ızgara somon, biraz buharda pişirilmiş beyaz pirinç ve bir öğlen yemeği için Sezar salatası. Tatlı olarak yarım taze muz yiyin.