Rita'nın tipik dondurma salonu değil. Geleneksel dondurma kaşık toz servis etmek yerine, Rita İtalyan dondurması ve muhallebi satıyor. Salonda ayrıca çok çeşitli milkshake ve dondurmalar ile çeşitli soslar sunulmaktadır. Limonata, kurabiyeler ve kek Rita'nın menüsünü tamamlıyor. Bununla birlikte, şirketin imza ürünü normal, kremsi ve şekersiz versiyonlarda gelen İtalyan buzu olarak kalıyor.
pamuk şekeri, yaban mersini, guava, çikolata, key kireç, pina colada ve yabani vişne. Ne tür bir lezzet sipariş ederseniz edin, bol miktarda ilave şeker ve bol miktarda kalori yiyeceksiniz. Normal boyutlu çikolata İtalyan buzu, örneğin, yaklaşık 24 çay kaşığı şekere eşit 380 kalori ve 94 gram şeker içerir. Bu, 6 çay kaşığı şeker kadınların kendilerini her gün ve 9 çay kaşığı erkek için sınırlamalarından çok daha fazlası. Tutku meyvesi 89 gram şeker, çilek limonatası 71 gramdır. Aslında, lezzetlerin çoğu normal boyutta 70 ila 90 gram ilave şeker içerir. Düzenli İtalyan buzları az miktarda C vitamini sunar.
Kremalı İtalyan Buzları
Rita'nın İtalyan kremalı buzları geleneksel dondurmaya benzer, bu da normal buzdan daha fazla yağ tüketeceğiniz anlamına gelir . Örneğin, Birthday Cake krem buzunda 44 gram şeker ve 4.5 gram doymuş yağ bulunur. Çok fazla doymuş yağ kalp hastalığı riskini artırır. S'mores kremalı buza 98 gram şeker ve 4.5 gram doymuş yağ dahildir. Kurabiye ve Krema 113 gram şeker içerir, ancak 4 gramla biraz daha az doymuş yağ içerir. Bazı kremalı buzlar da az miktarda kemik oluşturucu kalsiyum içerir.
Sugar-Free Ice
Rita's, şekersiz bir versiyonda kiraz, çikolata, ananas, pembe limonata ve mandalina gibi bazı lezzetler sunar. Bu seçimler normal buzlardaki 300 veya daha fazla olanlara kıyasla normal kalitedeki buzda ortalama olarak 130 ile 160 arasında değişen kalorilerden çok daha düşüktür. Fazladan şeker içermiyorlar, bu da onları fazla istemeyen veya bu kadar şeker sahibi olamayan bireyler için daha sağlıklı bir seçenek haline getiriyor.
Seçiminizi Yapma
Rita’daki ara sıra buzlar muhtemelen kazandı Diyetinizi bozmayın, ancak tedavinizi biraz daha sağlıklı kılmak için atabileceğiniz adımlar vardır. Kalorinizi, yağınızı ve ilave şeker alımınızı kesmenin bir yolu olarak bir çocuğun normal buz kremini ya da krem buzu sipariş edin. Çocuğun büyüklüğünü tercih etmek, tatlı savurganınızdan en az 100 kalori ve 20 veya daha fazla gram ilave şeker kesecektir. Yağ alımınızı izliyorsanız, normal buzların çoğu yağsızdır ve krema buzlarından biraz daha iyidir. Bir çocuğun bedenini sipariş etmeyi ve bir arkadaşınızla paylaşmayı da düşünebilirsiniz. Şekerin üstüne düştüğünüzde hala istediğiniz tada şımartın. , , ] ]