Arizona Zayıflama Kampları, başlıca Phoenix ve Tucson kentlerinin etrafında yer almaktadır. Bu programların çoğu yetişkinlere yöneliktir. Hem tatil tarzı tatil kamplarını hem de yerel günlük kampları içerir. Bunlardan bazıları coed ve diğerleri sadece kadınlar içindir. Arizona'da çocuklar için tasarlanmış bir yaz kilo kaybı kampı da var.
Camp Shane
Kamp Shane, coed çocuklar için 7 ila 17 yaş arası çocuklar için kilo kaybı yaz kampıdır. “Dr. Phil”, “TLC”, “Barbara Walters” ve MTV'nin “Gerçek Yaşam” da dahil olmak üzere önde gelen televizyon programlarında yer alması nedeniyle kamp. Birçok kilo verme kampından ayrı kılan şey, odaklanmanın özel olarak kilo vermek değil, gerçekten sağlıklı beslenmeyi ve günlük egzersiz yapmayı öğrenmektir. Profesyonel rehberlik danışmanları, sağlıklı kilo kaybına yardımcı olmak için kadrodalar.
Kadınlar için Chandler Eğitim Kampı
Sert bir egzersiz ile kilo vermek isteyen Arizona kadınları, Kadınlar için Chandler Eğitim Kampı'na ilgi duyabilir. Bu pijama partisi kampı yerine bir günlük kamp ve yetişkinler için tasarlanmıştır. Üyelerin en az dört hafta boyunca günlük gelmesi bekleniyor. Bu süre zarfında, kamp egzersiz ve beslenme konusunda rehberlik sağlar. Tüm fitness seviyeleri bu zorlu egzersiz programına katılabilir.
Ultimate Body Boot Camp
Bu kilo kaybı kampı, yetişkinler için zorlu bir günlük kamptır. Her dört haftada bir yeni kampların başladığı ve günlük katılımı beklediği için Kadınlar için Chandler Eğitim Kampına benzer. Bu kamp, kilo vermek için yoğun egzersiz programlarına odaklanıyor. Egzersizler koşma, yoga, Pilates, kuvvet antrenmanı ve daha fazlasını içerir. Phoenix bölgesinde çok sayıda kamp yeri var.
Canyon Ranch Destination Spa
Bu kilo kaybı spa tesisi Tucson'da bulunmaktadır. Rahatlatıcı bir spa tatilinde kendinizi şımartmak ve sağlıklı kilo vermekle ilgilenen yetişkinler için bir seçenektir. Yarım düzineden fazla spor salonundan oluşan geniş bir sete ek olarak, Canyon Ranch konukların yürüyüşe çıkma, yoga dersleri alma, tenis ve raketbol gibi mahkeme oyunları oynama ve yüzmeye gitme fırsatlarına sahiptir. Kilo kaybı için sağlıklı organik yemekler sunuyorlar.
Miraval Resort and Spa
Kilo verme tatilcileri için ikinci bir spa tesisi, Tucson'da da bulunan Miraval. Dikkatli kilo yönetimi programına ek olarak bir dizi farklı denge yaşam programı (sigarayı bırakma gibi) sunmaktadır. Kilo verme programı, beslenme danışmanlığı, kapsamlı metabolik ve egzersiz fizyolojisi değerlendirmeleri, kişiselleştirilmiş bir egzersiz planı ve güçlü bir egzersiz planı sunar.