18. yüzyıldan beri kullanılan modern naturopati, Maryland Tıp Merkezi veya UMMC Üniversitesi'ne bildirmektedir. Naturopatik doktorları kilo kaybı dahil birçok hastalığa ve rahatsızlığa müdahale eder. Naturopaths size bir hap ve kilo problemleri için hızlı bir çözüm vermez. Kilo kaybını tedavi etmenin yolunun sorunun nedenini bulmak olduğuna inanıyorlar.
Kimlik
Naturopati, doğal iyileşme fikrine dayanıyor. Hastalığın nedenini bulmak için beden, zihin ve ruh bakar. UMMC'ye göre, naturopatide iki odak alanı var. Vücudun kendini iyileştirebileceği inancı ve daha iyi sağlık için yaşam tarzını değiştirmen için seni güçlendiriyor. Naturopati her türlü hastalığı tedavi eder, ancak hastaların önlenmesi ve eğitimine odaklanır
Naturopatik Doktorlar
Naturopatik kilo kaybı tedavileri yapmaya karar verdiğinizde, naturoptik bir doktor veya ND göreceksiniz. PubMed'e göre ND'lerin temel ve klinik bilimleri öğrendikleri dört yıllık bir programdan mezun olmaları gerekiyor. Ayrıca birçok tamamlayıcı tedavi yöntemini de öğreneceklerdir.
ND'ler eyalet tarafından farklı düzenlenmiştir. PubMed'e göre, kilo kaybı tedavisi için bir ND görmeyi planlıyorsanız, Kuzey Amerika Naturopthatic Muayene Kurulu tarafından onaylanmış bir tane bulmanız iyi bir idealdir. Ayrıca, Naturopatik Tıp Konseyi tarafından tanınan bir programdan bir dereceye sahip olmalıdırlar.
Kilo Sorunlarının Nedenleri
Diyet Kanalı'na göre, kilo kaybı, duygusal stres, düşük tiroid, hipofiz bozukluğu, kan şekeri dengesizliği, ilaç kullanımından kaynaklanan sıvı tutulması, adrenal bez bozuklukları, karaciğer hastalığı veya böbrek hastalığı gibi fiziksel bir dengesizlikten kaynaklanabilir. p> Stres, kortizol ve epinefrin gibi hormonların yükselmesine neden olur. Bu gibi hormonlar, midede yağ depolamaya yol açar, Diyet Kanalını bildirir. Zehirlilik vücudun fazladan yağda kalmasına neden olabilir. Toksinler, pestisitlerden yiyeceklere, vücut tarafından işlenemeyen herhangi bir şey olabilir.
Tedaviler
Genellikle kilo kaybı için yapılan naturopatik tedavi gıda ile başlar. Steady Health'e göre gıda olarak, diyetetik, doğal hijyen, açlık ve besin takviyelerinin bir tedavi olarak kullanılması, daha yaygın tedavi uygulamalarından daha etkili olabilir. Bu yaklaşımla daha az yan etkisi de vardır. Diğer tedaviler arasında otlar, akupunktur ve beslenme danışmanlığı yer almaktadır.
Hidroterapi veya su terapisinin bağışıklık sistemini güçlendirdiği düşünülmektedir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, su terapisi yöntemleri arasında, kaynak suyu tüketimi, banyo, su egzersizi ve alternatif soğuk ve sıcak kompresler bulunmaktadır.
Oruç kullanımı, lavmanlar ve su tüketimi Vücuttaki toksinleri gidermek için kullanılır. Maneviyat da bir tedavi olarak kullanılır, UMMC raporlar. Sağlık programınızın önemli bir parçası olarak kabul edilir.
Naturopatik doktorları tarafından danışma yöntemleri kilo vermeye yardımcı olmak için kullanılır. Bu yöntemler arasında hipnoz, diğer danışmanlık yöntemleri arasında rehberli görüntü yer alır. Kendi sağlık bakımınıza katılıyorsunuz, bu nedenle uyku, yemek yeme ve egzersiz alışkanlıkları dahil yaşam tarzı alışkanlıklarını değiştirmeniz gerekebilir, UMMC'yi raporlayın.
Düşünceler
Naturopatik tıbbın pratiği kendine odaklanmıştır şifa. Doktor ziyaretinin daha sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamayı nasıl öğreneceğinizi gösterme fırsatı olduğu fikrini uygular. Kilo kaybını tedavi etmek çoğu zaman naturopatinin odak noktasıdır. Naturopatinin kilo problemlerinin tedavisinde etkili olduğunu kanıtlayan güncel bir çalışma yoktur. Yine de, PubMed’e göre, natüropatik şifa felsefesi, tüm insana odaklanmak ve önleyici bakım, kilo sorunlarının tedavisinde ve önlenmesinde çok uygun olduğunu göstermektedir.