NutriMed Diet programı, 12 haftalık bir süre içinde bir tıp uzmanı tarafından denetlenen çok düşük kalorili bir diyettir. Bu diyet için ideal aday 30 BMI'ye sahip ve obez olarak sınıflandırılmış. Eğer kilo kaybı gerektiren sağlık problemleriniz varsa, 27 ila 29 BMI'niz varsa, programa katılabilirsiniz.
Yararları
NutriMed diyeti son derece düşük kalorili bir diyet olsa da, yine de vardır. bunun için birçok fayda var. Bu diyet komplikasyon oluşmamasını sağlamak için bir tıp uzmanı tarafından dikkatle izlenir. Program ayrıca her hastaya bireysel eğitim seansları, programa başlamadan önce bir sağlık taraması, vücudunuzun plato yapmaması için tasarlanmış dört aşamalı bir program ve haftada en az 3 ila 4 kilo kaybı olduğunu açıklıyor NutriMed ana şirketi , Robard.
Beslenme
Robard'a göre, NutriMed öğün yerine koyma, çorba ve meyve suları kullanan sıvı bazlı bir diyet. Programın sağladığı yiyeceklerden gelmesi gereken günlük 500 - 820 kalorilik kalori alımını sağlar. Bu sadece düşük kalorili bir diyet değil, aynı zamanda düşük karbonhidratlı bir diyet. Tüm öğün yerine koyma yiyecekleri, her bir vitamin ve mineralin günlük önerilen miktarlarını karşılamaya devam ederken, protein açısından yüksek ve karbonhidrat bakımından düşük olacak şekilde özel olarak formüle edilmiştir.
NutriMed diyeti diyetinizi kaybetmenize yardım ettiğini iddia eder kilo ve sizi uygun yeme alışkanlıkları, duygusal yeme tetikleyicileri ve egzersizin yararları hakkında yeniden eğitmek. Şirket bunu, her biri üç hafta süren 12 haftalık programına dört aşama ekleyerek yapıyor. "WLS Lifestyles" dergisine göre, ilk aşama, bedeninize programın diyet kısıtlamalarına ve fiziksel taleplerine uyum sağlamak için zaman tanıyan uyarlama; ikincisi, bu aşamada şiddetli bir şekilde gerçekleşmesi beklenen kilo kaybıdır; Üçüncüsü, size sağlıklı gıda seçimleri yapmayı öğreten yeniden beslenmektir; ve dördüncüsü, sizi NutriMed programının sona ermesinden sonra ağırlığın nasıl azaltacağı konusunda eğitmek için tasarlanmış bakımdır.
Dikkat Edilecek Noktalar
Programın gerçek fiyatı sağlık taramasından sonra belirlenir, böylece doktorlar kilo kaybı için gerekli kaynakları daha iyi belirleyebilirsiniz. Her ne kadar bu fiyat çok yüksek olsa da, 800 dolardan 2.000 dolara kadar, çok düşük kalorili diyetler kısa süreli kilo verme için etkili olabilir. “Obezite” dergisindeki 2006 tarihli bir makaleye göre, uygun önlemler alındığında çok düşük kalorili diyetler güvenli olabilir. Araştırmacılar, 1.200 ile 1.500 arasında kaloriye sahip düşük kalorili diyetlerle karşılaştırıldığında çok düşük kalorili diyetlerin altı rastgele denemesini yaptıktan sonra, çok düşük kalorili diyetlerin daha kısa vadeli sonuçlar ürettiği sonucuna varmışlardır. Uzun vadede düşük kalorili diyetler kilo vermede daha yüksek sonuçlar verdi.
Uyarı
Sigortanız, NutriMed programına ilişkin fiziksel ve laboratuvar gibi bazı masrafları karşılayabilir, ancak beklemelisiniz. yemek ve takviyeleri cebinden ödemek için. NutriMed programı evde veya mail order programı olarak mevcut değildir. Bu programa katılmak istiyorsanız, yakınınızdaki NutriMed lokasyonları hakkında bilgi almak için pratisyen hekiminiz ile iletişime geçin.