Hızlı kilo verme diyet hapları ve programları, bir diyetin hayallerinin cevabı gibi görünebilir. Bazı ürünler vaat ettikleri sonuçları sunmazken diğerleri diyetisyenlerin kilo verme hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmaktadır. Slimquick, birçok bitkisel bileşen içeren ve diyetisyenlerin kalorileri sınırlamaya ve bir egzersiz rejimini izlemeye teşvik eden, sağlıklı kilo kaybına katkıda bulunabilecek uygulamaları içeren bir planı içeren bir kilo kaybı takviyesidir.
Kilo Kaybı
diyet hapları ve ürünleri, kilo vermek için hala tükettiğinizden daha fazla kalori yakmak gerekir. Bir kilo yağ, yaklaşık 3.500 kaloriye eşittir. MayoClinic.com'a göre, insanlar sağlıklı kilo kaybı için sadece haftada 1-2 kilo vermeyi hedeflemelidir. Bir haftada yalnızca bir kilo fazla yağ kaybetmek için, her gün 500 daha az kalori tüketerek kalorileri azaltabilir veya her gün ilave 500 kalori yakmak için aktivite seviyenizi artırabilirsiniz. Slimquick web sitesine göre, bültenleri kadınların yalnızca diyetten daha fazla kilo vermelerine yardımcı olan önemli bir bileşen kullanıyor.
Slimquick
Slimquick, Slimquick Laboratories tarafından üretilen bir kilo verme takviyesi ürün ailesidir. Şirket, Slimquick Caplets, Slimquick Extreme ve Slimquick Ultra Fat Burner dahil olmak üzere kilo verme hattı dahilinde birçok ürün sunmaktadır. Slimquick baretleri yeşil çay ekstresi, kafein, yerba mate, soya ekstresi, karahindiba ve Asya ginsengi ekstresi içerir - genellikle kilo verme takviyelerinde kullanılan bitkisel maddelerdir. Bir Slimquick börek porsiyonundaki kafein miktarı yaklaşık olarak iki adet demlenmiş kahveye eşittir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Oral takviyelere ek olarak, diyet programı bir yemek planı ve egzersiz kılavuzu, iki fazla kilo kaybetme olasılığınızı artırabilecek faktörler. Slimquick, ürünleri egzersiz programının bir parçası olarak ve düşük kalorili diyetle kullanırken en iyi sonuçların alınmasını önerir. Slimquick web sitesine göre, yapılan bir klinik araştırmada günlük 1.350 kalorili diyet yiyen ve diyet takviyelerinde önemli bir bileşen tüketen kadınların 90 günlük bir süre boyunca ortalama 25 kilo verdiklerini göstermiştir.
Önlemler
Kilo verme yardımcıları ve diyet takviyeleri, reçeteli ilaçlar gibi aynı katı standartlara uyması gerekmez. Slimquick dahil olmak üzere bazı bitkisel takviyelerdeki kafein uykusuzluğa ve titremeye neden olabilir. Slimquick, diyetisyenleri, kafein içeren kapsülleri yatmadan sonraki 5 saat içinde almamaları konusunda uyarır ve 16 haftadan fazla takviyeleri kullanmadan önce müşterilere bir doktora danışmalarını önerir. Hamileyseniz, emziriyorsanız veya gebe kalmaya çalışıyorsanız, doktorunuzun onayı olmadan herhangi bir bitkisel destek veya kilo kaybı yardımı almaktan kaçının.