Karaciğer vücuda yiyecek, içecek, ilaç ve hatta hava yoluyla giren toksinlerin alınmasını denetlediği için vücuttaki en önemli organlardan biridir. Sağlıklı karaciğer fonksiyonunun sürdürülmesi sağlık ve iyilik için esastır. Sağlık sorunları yaşarken, bazı alternatif sağlık uzmanları, bazı yiyecekleri, bitkileri ve besinleri tüketerek karaciğer detoksu yapılmasını önermektedir. Normalde sağlıklı bir gıda olarak kabul edilen greyfurt, aslında karaciğer detoks işlevini engeller.
Karaciğer detoksifikasyon yöntemleri, sağlığı iyileştirmek veya hastalıkları önlemek için bilimsel olarak kanıtlanmamıştır.
Kimlik
Karaciğer Kimyasallar, alkol, kafein ve ilaçların vücutlarını detoksifiye eder. Bu maddelerden en az birinin günlük saldırısı nedeniyle, bazı alternatif sağlık uzmanları karaciğeri temizlemenin ve detoksifiye etmenin faydalı olduğuna inanmaktadır. Trent W. Nichols'un "Optimal Sindirim Sağlığı: Eksiksiz Bir Rehber" kitabında, karaciğer detoksifikasyonuna yardımcı olmak için haçlı sebzeler gibi bazı yiyecekleri yemenizi önerir. Süt devedikeni gibi otlar da karaciğer temizliği ile bağlantılıdır. Greyfurt, diğer yandan, hem faz I hem de faz II karaciğer detoksifikasyonunu engelleyebilir.
Önemi
Greyfurt, "Fast Track Detox Diyet" deki Ann Louise Gittleman'a göre, aslında karaciğer detoksifikasyonuna engel olur. Bu yüzden doktorlar hastalara kan basıncı ilaçları, antidepresanlar ve diğer bazı ilaçları ilaç kullanırken greyfurt suyu yememelerini veya içmemelerini söylerler. Greyfurt, karaciğer detoksifikasyonunun her iki aşamasında da karaciğere fazladan baskı uygular ve bu nedenle karaciğer temizleme amaçları için önerilmez.
Fonksiyon
Greyfurt, karaciğerin en önemli enzimlerinden biri olan CYP3A4'ün fonksiyonunu inhibe eder. Diane S. Aschenbrenner, "Hemşirelikte İlaç Tedavisi" kitabında. Bu enzimin fonksiyonunu bloke ederek, greyfurt suyu birçok ilacın metabolizmasını azaltır ve ilacın daha fazla emilmesine izin verir. Bu nedenle, kan dolaşımında greyfurt tüketilmemesinden çok daha yüksek seviyelerde farmasötik ilaçlar ortaya çıkabilir. Bu aynı zamanda greyfurt toksinlerin ilaçlara benzer şekilde daha kolay metabolize edilmesini sağlayabildiğinden, detoks sırasında karaciğerde artan bir yük ortaya koymaktadır.
Faydaları
Greyfurt şu anda olmasa da yemesi güvenli olan sağlıklı bir gıda ilaç ya da karaciğer detoksifiye etmeye çalışırken. Deborah Mitchell'in "Besinsel İyileşme Komple Kitabı" adlı kitabına göre, greyfurt, sindirim sistemini uyarıyor ve mide ekşimesi, gaz ve şişkinliği hafifletiyor. Ayrıca kolesterolü düşürmeye ve meme kanserini önlemeye yardımcı olur. Greyfurt suyu dışarıdan uygulandığında yağlı cilde ve sivilcelere yardımcı olabilir.
Dikkat Edilecek Noktalar
Detoksifikasyon rejimine başlamadan önce doktorunuza veya güvenilir sağlık uzmanınıza danışın. Mevcut diyet ve ilaçlara bağlı olarak, temizlik tehlikeli olabilir. Bedeni veya karaciğeri temizlemenin hastalığın önlenmesine yardımcı olduğuna dair hiçbir bilimsel kanıt yoktur.