Bir gastrik bypass diyeti genellikle dört fazdan oluşur - sıvılar, saflaştırılmış gıdalar, yumuşak gıdalar ve normal katılar. Uygun bir ameliyat sonrası diyet sonrasında vücudunuzun daha hızlı iyileşmesi ve cerrahi alandaki komplikasyonları veya yetersiz beslenmeden kaynaklanan komplikasyonları önlemesi yardımcı olacaktır.
Bariatrik ameliyatlar genellikle aşırı kilolu veya aşırı kilolu 100 kilo obez kişilerde yapılır. Daha. Gastrik bypass ameliyatı midenin boyutunu küçültür ve sindirim sistemine giren yiyeceklerin midenin büyük bir kısmını ve ince bağırsağın bir bölümünü atlamasını sağlar. Bu, az miktarda yiyecek yedikten sonra tam hissetmenize yardımcı olur, yiyecek alımını azaltır, kalori ve besin emilimini azaltır ve kilo kaybına önemli ölçüde yardımcı olur. - İkinci Aşama
Bir gastrik bypass diyetinin birinci aşaması yalnızca sıvıları içerir ; ancak, ikinci aşama diyet, sıvılardan ve süzülmüş veya saflaştırılmış yiyeceklerden oluşur. Medline Plus'a göre, ameliyatınızdan sonraki ilk iki-üç hafta sadece sıvı veya saf gıdalar yiyeceksiniz. Üçüncü aşama yumuşak katılardan oluşur ve dördüncü normal katı maddeleri içerir. Doktorunuz, her aşama arasında ne zaman ilerlemeye hazır olduğunuzu belirlemenize yardımcı olacaktır.
Faydalı İpuçları
Aşırı yeme ve boşaltma sendromunu önlemeye yardımcı olmak için her aşamada gastrik bypass diyetinde yavaşça yiyin. Düşük şekerli yiyecekleri seçin, boş kalorilerden kaçının ve kilo kaybına yardımcı olmak ve yetersiz beslenmeyi önlemek için yüksek yağlı yiyeceklerden kaçının. Doktorunuzun yönlendirdiği şekilde vitamin ve mineral takviyesi yapın. İyileşmeye yardımcı olmak için yeterli miktarda protein tüketin ve diyetinizin ikinci aşaması sırasında topaklar veya topakları içeren yiyeceklerden kaçının. Yenen tüm katı yiyecekler ikinci aşamada süzülmeli veya saflaştırılmalıdır. Alkol de dahil olmak üzere yüksek kalorili yiyecek ve içeceklerden uzak durun.
Kabul Edilebilir Yiyecekler
Sıvılar ve besinler bakımından yüksek, saf ve süzülmüş besinler protein içeren ve kalorileri düşük olan gastrik bypass safhasında iyi seçimlerdir. iki diyet Boost, Ensure veya Carnation Instant Breakfast gibi yüksek proteinli içecekler genellikle bir ve iki fazlarda önerilir.
Yemek Planı
St. John’un Metabolik ve Zayıflama Cerrahisi Merkezi, iki diyetten oluşan bir kilo kaybı ameliyatı için örnek yemek planları sunmaktadır. Bu günlük yemek planı dört 1 oz süt, 2 bardak süt içerir. püresi et veya yüksek protein takviyesi, 1/2 ila 1 su bardağı püresi sebze veya sebze suyu, 1/4 ila 1 su bardağı karbonhidrat içeren gıda ve her gün 6 ila 8 su bardağı içecek dahil olmak üzere proteinli yiyecek porsiyonları. İçeceklerinizi yemeklerden hemen önce, sırasında veya hemen içmekten kaçının.
, , ] ]