Gastrik bypass ameliyatına girmek, mide ya zımba ya da ayarlanabilir bir bant kullanarak yarı yarıya kesen ciddi bir tıbbi işlemdir. İşlem, yemek yerken daha hızlı bir şekilde tam hissetmenize yardımcı olur ve bu da kilo vermenize yardımcı olabilir. Gastrik bypass ameliyatı, yeme şeklinizi kalıcı olarak değiştirir ve ameliyattan üç hafta sonra bile, yine de değiştirilmiş bir diyete uymanız gerekir. Özel durumunuza göre belirli bir diyet planı için doktorunuzla konuşun.
Pureed Foods
Gastrik bypass ameliyatından sonraki ilk üç hafta için doktorunuz yalnızca saflaştırılmış yiyecekler yemenizi önerebilir. Üçüncü haftanızda doktorunuz sizi, bir miktar daha katı gıda dahil olmak üzere, çoğunlukla saflaştırılmış yiyeceklerden oluşan bir diyette tutacaktır. Bir blender veya mutfak robotunda yiyecekleri pürüzsüz ve kremsi bir kıvama gelinceye kadar püre haline getirin. Fasulye, yağsız kıyma, yumurta akı, balık ve yoğurt gibi yiyecekler yeterli miktarda protein almanıza yardımcı olur. Ayrıca yumuşak meyve ve sebzeleri püre haline getirip çorba ya da smoothie olarak yiyebilirsiniz.
Soft Foods
Doktorunuz izin verdiğinde, ameliyatınızdan yaklaşık üç hafta sonra diyetinize yumuşak yiyecekler ekleyebilirsiniz. Doktorunuz az yağlı süzme peynir, pişmiş bebek karidesleri, yağsız mayonezli orkinos, pişmiş yumuşak balık, soya peyniri, ince dilimlenmiş, hindi ve rosto gibi az yağlı şarküteri, yulaf ezmesi ve sıcak tahıl, yumuşak gibi yumuşak yiyecekler önerebilir patates, havuç, kabak ve kabak gibi pişmiş sebzeler, yeşil yapraklı marul gibi derisiz ve yumuşak marullu konserve sebzeler ve meyveler.
Sıvılar
Berrak et suyu, su gibi 6 ila 8 bardak sıvı için , az yağlı süt ve meyve suyu, gün boyu sulu kalması için. Onları yemeklerle içmeyin. Mideniz eskisinden çok daha küçük olduğundan, yemeklerinizle birlikte sıvı içmek mide bulantısı, mide ağrısı ve kusmaya neden olabilir. Yan etkilere yol açmasa bile, öğünlü sıvıları içmek kendinizi çok dolu hissettirebilir, yemeğinizi bitiremezsiniz.
Kaçınılması Gereken Yiyecekler
Bazı yumuşak yiyecekler yemek için uygun olsa da üçüncü hafta, doktorunuz onaylarsa, diğerleri sindirmek için çok zor oldukları için mide bulantısı ve kusmaya neden olabilir. Tereyağı, margarin, ekşi krema, et suyu, pastırma yağı, tam yağlı süt, sert peynir, pansuman, tatlı, krem peynir ve mayonez gibi yağlı yiyecekler, uygun şekilde sindirmek için çok yüksektir. Çiğ sebzeler, kurutulmuş meyveler, ekmek, fıstık ezmesi, makarna ve peynir, makarna ve eritilmiş peynir sindirmek için fazla lifli veya yapışkan olabilir - bu yiyecekleri daha sonra iyileşmeniz için saklayın.
, , ] ]