Bariatrik cerrahi veya kilo verme cerrahi prosedürleri, midenin boyutunu azaltır, kalori emilimini bloke etmek veya ikisini birleştirmek için sindirim sistemini yeniden yönlendirir. İşlemden sonra, vücudunuzun iyileşmesini sağlamak için sıvı diyetten normal gıdaya yavaş ilerlersiniz.
Amaç
Laparoskopik ayarlanabilir bantlama küçük, yumurta büyüklüğünde bir mide torbası oluşturur; Sleeve gastrektomi midenin bir bölümünü kalıcı olarak çıkarır; biliopankreatik diversiyon sindirim sistemini yeniden düzenler; ve mide bypass prosedürleri, mide boyutunu kısıtlar ve bağırsağın bir bölümünü bypass eder. Bariatrik cerrahınız, iyileşmeyi kolaylaştırmak için ilk önce sadece sıvı tüketmenizi ve ardından saf ve yağlı yiyecekler eklemenizi, ardından da normal diyet için ilerlemeden önce, Linda Aills'in “Obezite ve İlgili Hastalıklar Cerrahisi” ne göre yumuşak yiyecekler eklemenizi tavsiye edecektir. Yumuşak yiyecek fazı, vücudunuzun katı yiyecekleri sindirmeye hazırlanmasına olanak tanıyan önceki aşamalardan daha fazla besin ve hacim sağlar.
Zaman Dilimi
Diyetin ilerleme talimatları bariatrik cerrahlar arasında değişebilir, ancak genel olarak Aills'e göre, ameliyattan sonraki ilk veya iki gün boyunca sıvıyı temizlemek için, ardından tam sıvılar - kremalı çorbalar, meyve suları, yoğurt, yağsız süt - 10 ila 14 gün boyunca sıvı alımı. Önümüzdeki 10 ila 14 gün boyunca, püreli veya yağlı yiyecekleri yemenize izin verilecektir. Saflaştırılmış diyeti tolere ederseniz, ameliyattan sonra sekizinci haftaya kadar düzenli katı yiyeceklere geçmeden önce yaklaşık 14 gün boyunca yumuşak bir diyet yiyeceksiniz. Bununla birlikte, komplikasyonlarınız varsa veya diyetin herhangi bir evresinde problem yaşarsanız, düzenli beslenme evresine ulaşmak daha uzun sürebilir. Problemler mide bulantısı, kusma, ishal veya barsak tıkanıklığı olabilir.
Gıda İzinleri
Bariatrik cerrahi sonrası yumuşak bir diyete ilerlerken, önceki fazların sıvılarına ve saflaştırılmış gıdalarına yumuşak gıdalar ekleyebilirsiniz. Sindirim sisteminizin aşırı yüklenmesini önlemek için her gün öğün başına bir yumuşak yiyecek maddesi ekleyerek günde üç öğün yiyin. Wisconsin Sağlık Bariatrik Cerrahi Programına göre, bu aşamada uygun yumuşak yiyecekler arasında konserve sebzeler ve meyveler, yumuşak taze meyveler, pişmiş sebzeler, tahıllar, öğütülmüş veya kıyılmış et, yumuşak pişmiş yumurta, lapa lapa balık ve süzme peynir yer almaktadır. Her öğünde bir fincan veya daha az tüketin ve her bir ısırığı iyice çiğneyin. Kilo kaybı ameliyatından sonra, günde yaklaşık 60 g daha fazla proteine ihtiyacınız olacak, bu nedenle ilk önce proteinlerinizi yiyin ve bu besin için ihtiyaçlarınızı karşıladığınızdan emin olmak için öğünler arasında protein sallanması için. Aills, hastalar, en azından ilk başta, hamurlu ekmekler, makarna ve pilav sıkıntısı çekiyor, bu nedenle iyileşmenizde bu maddeleri geciktiriyorlar, diyor. Belirli bir yiyecekle ilgili sorunlarınız varsa, zamanla tolerans değiştiğinden birkaç hafta sonra tekrar deneyin. MayoClinic.com, yemekler arasında bol miktarda sıvı alın, ancak yemek yerken fazla içmeyin. Kızartılmış, yağlı ve şekerli yiyeceklerden kaçının çünkü bu maddeler gastrik bypass hastalarında damping sendromuna neden olabilir ve tüm bariatrik cerrahi hastalarında kilo kaybını önleyebilir.
basitçe kilo vermenize ve uzak durmanıza yardımcı olan bir araçtır. Başarılı hastalar kilonun geri kazanılmasını önlemek için yaşam tarzlarında uzun vadeli değişiklikler yapar, bu nedenle cerrahınızın egzersiz, gıda ve besin takviyeleri ile ilgili talimatlarını mümkün olduğu kadar izleyin. Kendinizi şekerli yiyeceklere ulaşırken bulursanız; üzgün veya yalnız olduğunuzda yemek; düzenli yemek yemek yerine bütün gün otlatma; MayoClinic.com'a göre, aşırı dolana kadar yemek yemek, beslenme uzmanınızdan veya bariatrik cerrahınızdan yardım isteyin, diyor.