Acil bir durum ortaya çıkarsa, her evde en az üç günlük yiyecek bulunmalıdır, Federal Acil Durum Yönetimi Ajansı'nı (FEMA) önerir. Acil yiyecek tedarikiniz için uzun süre saklamak üzere hangi yiyecekleri satın almanız gerektiğini bulmak için ailenizin ihtiyaç ve tercihlerini öğrenin.
Konserve Gıdalar
Marketinizde yemeye hazır çok sayıda konserve yiyecek var ve sebzeler, fasulye, çorba, ton balığı, biber ve güveç gibi oldukça besleyicidir. Bu ürünler aylarca depoda tutulabilir. Son kullanma tarihlerini kontrol ettiğinizden ve öğelerin son kullanma tarihi geçenlere yaklaştığınızı yendikten sonra değiştirdiğinizden emin olun.
Kuru El Zımbaları
Elinizde kuru ürünler bulunduğundan emin olun acil durumlar için. Süt tozu suyla karıştırılabilir. Yulaf ezmesi, buğday unu ve şeker, fırınlanmış ürünler yapabileceğiniz diğer zımbalardır. Toplu olarak oldukça ucuza satın alınabilir ve acil durumlar için saklanabilir. Bu yiyecekleri su geçirmez kaplarda saklayın.
Comfort Yiyecekler
FEMA kahve, sert şeker ve çikolata gibi bazı yiyeceklerin saklanmasını önerir. Konforlu gıdalarla moralinizi artırmak, acil bir durumda ruhları yüksek tutmanıza yardımcı olabilir.
Yüksek Enerji Ürünleri
Enerji seviyenizi yüksek tutmak için özel bir çaba sarf etmeniz gerekebilir, bu nedenle bol miktarda ürün stoklayın. protein ve lif. Fıstık ezmesi, granola barlar ve iz karışımı UGA Aile ve Tüketici Bilimleri Fakültesi tarafından önerilmektedir.
Özel Eşyalar
İhtiyacınız olabilecek özel malzemeleri saklamayı unutmayın. Eğer bir bebeğiniz varsa, bakımlı olsanız bile, elinizde toz formülü kutular olması iyi olur. Bazı yiyecekleri ve takviyeleri yiyen şeker hastalarının ellerinde bulundurmaları gerekecek. Yemek takviyesi kullanan yaşlı insanların bunu stoklamaları gerekecektir.