Buğday çimi suyu, genellikle filizlenen ve yeşil otları oluşturmak için yetişen buğday meyvelerinin suyudur. Buğday çimi suyu besleyicidir ve esansiyel yağ asitleri, klorofil ve enzimler içerir. Buğday çimi suyu ayrıca çinko, selenyum, manganez, fosfor, kalsiyum ve diğer mineralleri içerir. Taze sıkılmış buğday çimi, çok uzun süre tutulursa gücünü kaybeder, bu nedenle hemen içilmesi en iyisidir. 24 saatten daha uzun süre buzdolabında saklamanız gerekiyorsa, suyu ileride kullanmak üzere dondurmanız en iyisidir.
Buğday çimi suyunuzu bir buzluk kabına dökün. Buzluk tepsisini yeniden kapatılabilir bir plastik torbaya yerleştirin. Bu, meyve suyuna ulaşan oksijeni en aza indirerek değerli besinleri sağlam tutar.
Buz tepsisini buzdolabına koyun ve dört saat boyunca dondurun.
Buz tepsisini çıkarın ve içtiğiniz her bir buğday çimi suyuna servis yapmak için iki buğday çimi küpü kullanın. Küpleri içmeden önce buzdolabında tek porsiyonlu bir bardağa koyun.
İpucu
Buğday çimi suyunuzu ananas ve tutku meyveli suyu gibi egzotik sularla karıştırın. .Tüm
Gerekenler
Açılıp kapanabilir plastik poşetler
Buz küpü tepsisi