Obezite, Amerika Birleşik Devletleri'nde önemli bir sağlık krizidir. 2010 Ulusal Sağlık ve Beslenme Muayene Anketi'ne göre yetişkinlerin yüzde 30'undan fazlası obez olarak kabul edilirken, bu kişilerin 20'sinde aşırı obezite var. Vücut kitle indeksiniz veya BKİ, bu kategorilerden birine girip girmediğinizi belirler. Normal bir BMI 20-25 yaş arasındayken, 30'dan fazla BMI sizi obez kategorisine sokar. BMI'niz 40 ya da üstüne çıktığında, morbid obez olarak teşhis edilirsiniz.
Obezite Tanımı ve Riskler
Obezite, sürekli olarak yaktığınızdan daha fazla kalori aldığınızda oluşur ve bu da kilo almanıza neden olur. . Bu her zaman bir irade eksikliği değil, aynı zamanda alışkanlıklar, genetik, yaşam tarzı ve gelir nedeniyle de değildir.
Ayrıca, bel büyüklüğünün bir erkek olarak 40 inç'i aştığı abdominal obezite olarak bilinen bir duruma sahip olabilirsin ve bir kadın olarak 35 inç. Bu, özellikle iltihaplı ve hastalığa bağlı aşırı karın yağına sahip olduğunuz anlamına gelir.
Obez olmakla ilişkili riskler arasında tip 2 diyabet, hipertansiyon, yüksek kolesterol ve trigliseritler, koroner kalp hastalığı, felç, safra kesesi hastalığı bulunur. artrit, uyku apnesi ve bazı kanserler. Duygudurum bozuklukları ve erken ölüm de obezite tanısına eşlik edebilir.
Morbid Obezite Komplikasyonları
40'lık bir BMI sizi morbid obez olarak nitelendiriyor, ancak boyunuz için normal büyüklüğünün 100 pound olması veya yüksek kan basıncı ve tip-2 diyabet gibi ciddi komplikasyonları olan 35'lik bir BMI'ye sahip olmak. Morbid obezite genellikle yürüme veya nefes alma gibi günlük işlevleri etkiler.
Morbid obez olmak, safra taşı, uyku apnesi, gastroözofageal reflü hastalığı da dahil olmak üzere çok fazla vücut yağının taşınması ile ilgili koşulları geliştirme riskini artırır, artrit, kalp hastalığı, kanser ve tip 2 diyabet. Morbid obezite vakalarında, erken ölümü önlemek için kilo vermek çok önemlidir.
Obezite ve Morbid Obezite Tedavileri
Obez hastalar bazen tedavi görse de, genellikle obezite ve kilolu kiloları azaltmak için tıbbi müdahale gerekir. . Besin olarak tasarlanan öğün yerine koyma şeklinde günde 800 ila 1,000 kalori oluşturan çok düşük kalorili bir diyete yerleştirilebilir. Bu plandaki kilo kaybı oranı haftada 3 ila 5 pound, 12 haftada ise ortalama 44 pound. Diyet sırasında düzenli olarak izlenirsiniz ve safra taşları da dahil olmak üzere bu hızlı kilo kaybına bağlı komplikasyon riski nedeniyle 12 haftadan daha uzun süre planda kalmazsınız.
Bu çok düşük kalorili diyet sizi gastrik bypass, gastrik bantlama ve duodenal geçiş prosedürü dahil olmak üzere kilo verme ameliyatına hazırlamak için kullanılabilir.
Çocuklarda Obezite ve Morbid Obezite
Altı yaşından küçük çocuk ve gençlerde birden fazla obezite 2010 Ulusal Sağlık ve Beslenme Muayenesi Anketi'ne göre 6-19 arası obez de vardır. Bir genç veya çocukta obezite veya morbid obezitenin belirlenmesi BMI ve yaşa uygun büyüme oranı çizelgelerine bağlıdır.
Tıpkı yetişkinler gibi, obez çocuklar da kalp hastalığı ve bazı kanserler gibi kronik durumlar geliştirebilir. Obez durumlarının erişkinlikte korunması muhtemeldir ve çok genç yaşlarda tip-2 diyabet, artrit ve uyku apnesi etkilenebilir. Obezite, gençlerin ve çocukların özgüvenlerini ciddi şekilde etkileyebilir.
Çocukları ve gençleri yetiştirmek ve daha az soda ve işlenmiş atıştırmalıklar içerecek şekilde diyetlerini hareket ettirmek ve revize etmek onların kilolarını daha iyi kontrol etmelerine yardımcı olabilir.