Obezite, Amerika Birleşik Devletleri'nde önemli bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Diyabet ve kalp hastalığı dahil olmak üzere ciddi ve sıklıkla ölümcül hastalıklara neden olabilir. Kilo vermek isteyen Houston, Texas sakinleri, bir kilo kaybı kampı yardımı ile bunu yapabilir. Houston'daki birçok kamp, yetişkinlere kilo vermek için yardımcı olabilir, ister içeride ister dışarıda yapmak isterler.
Açık Kilo Kaybı
Houston Area Adventure Boot Kampı, herkese dört haftalık bir açık hava antrenman programı sunar. fiziksel seviyeler. Deneyimli, sertifikalı eğitmenler programları öğretiyor ve oturumlar her gün bir saat sürüyor. Her kampın, bulunduğu yere ve kaydolan kampçı sayısına bağlı olarak, Eylül 2010 itibariyle 199 ile 299 $ arasında bir maliyeti vardır. Program katılımcıları, kampın web sitesine göre 5 ila 12 lbs., Vücut yağlarının yüzde 3 ila 5'ini ve midseksiyonlarından 1 ila 3 inç kaybetmeyi bekleyebilir.
İç Mekan Çalışmaları
The Houston Fit Body Boot Camp, üyelerine haftada beş gün yüksek yoğunluklu bir egzersiz programı sunuyor. Bu önyükleme kampındaki odak, vücut yapınızı iyileştirmenize, kilo vermenize ve formda kalmanıza yardımcı olacak çeşitli egzersizler. Program devam ediyor ve kampçıları haftada beş gün katılmaya teşvik ediyor. Maliyet, Eylül 2010 itibariyle aylık 197 ABD Doları'dır. Houston Fit Body Eğitim Kampı, memnun kalmazsanız 30 günlük para iade garantisi sunar.
Kişiselleştirilmiş Kamp
The Body 3 Fitness Center Houston, X3 Eğitim Kampını sunuyor. Bu haftada üç gece toplanan dört haftalık bir kurstur. Her sınıf 20 kişiyle sınırlıdır, bu nedenle tüm kamp boyunca kişisel ilginizi kişiselleştirmiş olursunuz. X3 Bootcamp, kampçıların ortalama 5 ila 10 lbs arasında kaybetmelerine yardımcı olmak için kardiyo egzersiz programlarının, fitness oyunlarının ve vücut geliştirme egzersiz programlarının bir kombinasyonunu kullanır. Yağ X3 bootcamp, tüm fitness seviyesindeki kampçıların fitness hedeflerine ulaşmaları için destekleyici bir ortam sunar.
Uzman Yardım
Shaun Eckhardt tarafından yapılan Ağırlık Kontrolü, sekiz hafta ila altı ay arasında değişen programlar sunar. Bu program, kilo vermeye tam bir yaklaşım getiriyor. Kilo Kontrolü, kilo vermenizi optimize etmek için takip etmeniz için bir yemek planı sunar. Buna ek olarak, program vücudunuzun çeşitli bölümlerine özgü eğitim alırken haftada beş gün kişisel ilgi vaat ediyor. Weight Control, yeni müşterilere programı keşfetmeleri için ücretsiz danışmanlık hizmeti sunar. Shaun Eckhardt ayrıca tüm kilo verme programlarında para iade garantisi veriyor.
Su Isıtıcı Çanları ve Tıp Topları
Yeni Savaşçı fit kampı olarak bilinen Josh One, altı haftalık bir eğitim kampı sunuyor. Kilo vermek için en uygun ortamı oluşturmak için su ısıtıcısı çanları, ilaç topları, direnç bantları ve atlama ipleri gibi çeşitli egzersiz araçlarını kullanır. Programın web sitesi, eğitmenlerin desteğinden yararlanacağınızı söylüyor. Tamamlayamadığınız etkinlikler için size bir alternatif sunacaklar. New Warrior ayrıca, beslenme, zindelik ve Yeni Warrior Camp deneyiminizi nasıl optimize edeceğinize yönelik Cumartesi sabahı fitness toplantıları sunmaktadır. Bir başlangıç ve orta sınıf yanı sıra, ileri, daha yoğun bir nihai savaşçı sınıfı sunulmaktadır.