Diüretikler vücuttan sıvıları idrara çıkma yoluyla alır. Aşırı su ve toksinlerden kurtulmalarına yardımcı olurlar ve genellikle reçeteli ilaçlar veya reçetesiz ilaçlar şeklinde kullanılırlar. Ancak aynı etkiyi sağlayan doğal diüretikler var ve bazı insanlar daha iyi çalıştıklarına inanıyor. Kızılcık suyu aralarında. Bir avantaj, reçete edilen diüretiklerin sıklıkla yaptığı potasyumun vücudunu tüketmemesidir. Kızılcık suyunun da bazı ilaçların yan etkileri yoktur.
Nasıl Çalışır
Araştırmacılar, kızılcıkların zararlı bakterilerin idrar yolundaki hücrelere yapışmasını önleyen spesifik bileşiklere sahip olduğunu bulmuşlardır. Ulusal Sağlık Enstitüleri. Bazı bilim adamları, kızılcık suyunun bakterileri temizleyerek ülserlere ve diş eti hastalıklarına yardımcı olabileceğine inanmaktadır.
Kızılcık suyu antioksidanlar, lifler ve vitaminlerle doludur. C vitamini yüksek ve bağışıklık sisteminizi artırabilir. Kızılcık suyu içmenin idrar yolu enfeksiyonlarını ve diğer mesane ve böbrek enfeksiyonlarını tedavi ettiği ve önlediği bilinmektedir. Kızılcık, böbrek taşı gelişimini engelleyen bazı asitler içerir. Kızılcıklardaki mineraller, E. coli bakterilerinin neden olduğu enfeksiyonların vücudunu durulamaya yardımcı olabilir. Meyve suyu ayrıca idrar kokusu ve yanma hissini azaltabilir.
Yan Etkilerin Yokluğu
Birçok kadın, özellikle yaşlı olanlar, idrar yolu enfeksiyonları için yüksek risk altındadır. Bu enfeksiyonların tedavisinde antibiyotikler sıklıkla kullanılsa da, yan etkileri maya enfeksiyonlarını ve ishali içerir. Kızılcık suyunun bu yan etkileri olmadan idrar enfeksiyonlarını önlediği tespit edilmiştir.
Daha Önce Kullanılmış
Sağlık uzmanları, yiyecek ve içeceklerde koruyucu sisteminizi temizlemek için bir bardak şekersiz kızılcık suyu içmenizi tavsiye eder. idrar yolu enfeksiyonları riski. Birçok araştırmacı kızılcık suyunun enfeksiyonları önlemede, tedavi etmekten daha etkili olduğuna inanıyor. Kızılcık suyu, ciltteki açıklıklar ve ağrılı sonuçlara neden olabilecek idrar kalsiyum atılımı gibi problemler gibi enfeksiyonları izleyen hasarı önlemeye yardımcı olur.
Tat
, diğer meyve sularıyla karıştırın veya faydalarını elde etmek için suyla seyreltin.
, , ] ]