Mesaneniz vücutta idrar yaratan, depolayan ve taşıyan idrar sisteminizin partisidir. Böbrekleriniz, Ulusal Diyabet ve Sindirim Böbrek Hastalıkları Enstitüsüne göre, mesanede yok edilmesi için depolanan kandan ve diğer toksik maddelerden üre çıkarır. Bazı durumlarda mesane, tedavi edilmezse hızla böbreklere yayılabilen ezici bir bakteri popülasyonu nedeniyle enfekte olabilir. Belirli yiyecekleri yemek, özellikle kronik idrar yolu enfeksiyonları yaşayanlar için, iyileşmeyi teşvik etmeye ve enfeksiyonu azaltmaya yardımcı olabilir.
Kızılcık
Kızılcık, özellikle mesaneniz varsa, en çok bilinen mesane dostu yiyecekler arasındadır. enfeksiyon. Bu meyveler proanthocyanidins içerir, bu da bakterilerin mesane duvarına yapışmasını önler ve aynı zamanda “Yorulmaktan Fantastik'e” kitabındaki Jacob Teitelbaum'a göre, Teitelbaum'un 1/2 bardak yemenizi önerir. bir gün kızılcık veya 6 ila 16 oz. taze kızılcık suyu. Kızılcık suyu kokteyli ya da tatlandırılmış çeşitler içmeyin; bunlar çiğ kızılcık ya da meyve suyuyla aynı yararı sağlamaz. Teitelbaum, yüksek şeker içeriğinin aslında mesanede bakteriyel çoğalmayı teşvik edeceğini, enfeksiyonun ilerlemesini teşvik edeceğini belirtti.
Portakal Suyu
Portakal suyunun asitli olmasına rağmen, enfekte bir mesaneye zarar veren, portakal suyunun kırılma şekli Rebecca Chalker ve Kristene Whitmore'a göre “Mesane Bozukluklarının Üstesinden Gelmek” adlı kitapta aşağı doğru bu organı iyileştirir. C vitamini idrarı asitleştirecek, böylece mesanede bakteri üremesini engelleyecek, John Heinerman ve Lendon Smith “The Family Encyclopedia” kitabında Doğal Şifa. ”Chalker ve Whitmore, taze sıkılmış portakal suyu içmeyi ve konsantre seçimlerden kaçınılmasını önerir, çünkü C vitamini daha az etkili olabilir.
Collard Yeşiller
Collard yeşilleri koyu yeşil yapraklı yaprakların bir parçasıdır. Sebze ailesi ve muazzam miktarda gerekli vitamin ve besin maddelerine sahiptir. Phyllis Balch'a göre “Diyet için Sağlıklı Yaşam Reçetesi” adlı kitabında, lahana yeşilleri de mesane enfeksiyonlarını iyileştirmede ve yanma, kaşıntı ve aciliyeti azaltmada yardımcı olur. Ballard, Collard yeşillikleri antioksidan fitokimyasalların varlığından dolayı mesanenin kansere karşı korunmasına da yardımcı olabilir, diyor. , , ] ]