Bazı bebekler yiyeceklere hevesli bir coşkuyla yaklaşır, ancak çoğu daha temkinli bir yaklaşım sergiler. Aslında, seçici beslenme, ebeveynlerin çocuk doktorlarına getirdiği en yaygın sorunlardan biridir. Çocuğunuzun iyi bir şirket içinde olduğunu ve evrenin genellikle bir veya iki yıl içinde biteceğini unutmayın.
Büyüme ve Gelişmedeki Değişiklikler
Yaşamın ilk 12 ayı hızlı bir büyüme ile belirlenir, ancak büyüme arasındaki yavaşlama 18 ay 2 yıl. Çocuğunuzun iştahı muhtemelen azalır, çünkü bu yavaş büyümeyi sürdürmek için daha az kaloriye ihtiyacı vardır. Yeni yürümeye başlayan çocuklar ve okul öncesi çocuklar genellikle iştah tekrar arttığında her yıl 2 veya 3 büyüme patlaması yaşarlar. Yeni yürümeye başlayan çocuklar hareketlilik kazandıkça, yemeğe genellikle ilgi duymazlar. Onlar tam anlamıyla bir yemek için durmak için çok meşguller. Yeni yürümeye başlayan çocuklar hayatlarında çok az kontrol ederler, ancak yedikleri yiyecekler kontrol edebilecekleri bir şeydir. Çocukların çoğu, yemek zamanlarında bağımsızlıklarını iddia etmekten hoşlanıyorlar.
Sık Kullanılanlara Odaklandı
Çocukların çoğu, bazı yiyecekleri başkalarına tercih ettikleri bir dönemden geçiyor ve hatta hiçbir şey yemek istemediklerinde bile, bir yiyecek püskürmesine gidebilirler. Soğuk tahıl veya fıstık ezmesi ve jöle sandviç gibi bir yiyecek birkaç gün boyunca. Bu normal yürümeye başlayan çocuk davranışıdır ve genellikle bir sorun olduğunu göstermez. Yeni yürümeye başlayan çocuklar, tanıdık ve tahmin edilebilir yiyecekleri tercih eder. Sandviç gibi bütün yiyecek parçalarını yiyecek sözlü motor gelişimini sağlayamayabilirler.
Bir Truce Çağrısı
Çocuğunuzun yemek yemesini sağlamada sorun yaşıyorsanız, çocuğunuza en az bir yemek hazırlayın. diğer öğelerin yanı sıra her öğünde de seviyor. Küçük çocuğunuzun ne yiyeceğini ve ne kadar yiyeceğini seçmesine izin verin. Besleyici seçenekler sunduğunuz sürece, yürümeye başlayan çocuğunuz yeterli beslenmeye kavuşacaktır. Gün içerisinde, öğünler sırasında sınırlı gıda alımını telafi etmek için birkaç sağlıklı atıştırmalık sağlayın. Dilimlenmiş meyveler, peynir küpleri, tam tahıllı krakerler ve humus, guacamole ve pürüzsüz doğal fıstık ezmesi gibi sağlıklı dalmalar çocuk dostu seçeneklerdir. Yemekleri savaş alanı haline getirme. Yeni yürümeye başlayan çocuklar bazen ebeveynler yalvarırken ya da onları yemeye zorlamaya çalıştığında ortaya çıkan olumsuz ilgiden zevk alır. İyi beslenme alışkanlıklarını kendiniz modelleyin ve olumlu kalın. Ebeveynler ne zaman ve ne yeneceklerine karar verir; Yeni yürümeye başlayan çocuklar ne kadar yemek yiyip yemeyeceğine karar verir.
Ciddi Endişeler
Bazen bir yürümeye başlayan çocuk, kulak enfeksiyonu, diş çıkarma veya reflü gibi altta yatan bir sağlık durumu nedeniyle yemek yiyemez. Stres veya kaygı da iştahın azalmasına neden olabilir. Daha nadir olarak, küçük çocuklar çeşitli nedenlerden dolayı beslenme bozuklukları geliştirebilirler. Çocuğunuzun seçici yemek yemesinin tıbbi bir nedeninden şüpheleniyorsanız, çocuk doktorunuza danışın.
, , ] ]