kilolu , Amerika'da hiçbir devlet obez yetişkinlerin yüzde 15 veya daha azobezite hedefine ulaştı . Böyle bir toplumda , onlar kilolu bile pek çok yetişkin , sağlıklı ve rahat hissediyorum hiç de şaşırtıcı değil . Kilolu olmak , size yüksekliği için tavsiye edilir ne daha fazla tartmak zorunda . Amerikan çocuk ve gençler binlerce geçerlidir , çünkü kilo alımı bu aşamada önemlidir .
Kilolu bir yetişkin içinBeden Kitle İndeksi ya da BMI , 25,0-29,9 olduğunu. Çocuklar ve gençler için , BMI farklı hesaplanmalıdır . Bir gencin BMI onun yaşı , vücut ağırlığı ve boy ile ölçülür , sonra onun sınıflandırmayı belirlemek içinpersentil büyüme grafiği boyunca çizilir . Bu nedenle, 10 - year- old boy , diğer 10 yaşındaki çocuklar ileyüzdelik grafik göre olacaktır . O85 persentil ve daha önce resmen kilolu olarak onu kategorize95 persentil daha az arasında ise onun boy ve kilo ,doktor görmek istiyorum.
Obez
Medline Ayrıca, TıpABD Ulusal Kütüphanesi çevrimiçi bir hizmet , " Obezite çok fazla vücut yağ olması anlamına gelir . " , devletler Bir yetişkin ya da bir gençlikobez kategoriyi ulaştığında onlar tutarlı olarak yanıyor daha da fazla kalori yemeyeme alışkanlığı pratik var , çünkü öyle. Onlar yağ dönüşmesi önce Zamanla , bu ekstra kalorilervücutta mağaza ve şeker dönüşür .
Sağlıklı bir vücut büyüklüğüne obez gitmek için, bir yağ yakma hedeflerine odaklanmak gerekir . , Meyve ve sebze porsiyon sağlıksız atıştırmalıklar yerine günde bir kez 30 dakikalık bir kardiyo aktivitesini tamamladıktan ve hızlı yiyeceklerden kaçınmak gibi kilometre taşları sağlıklı yaşamak için nasıl öğrenmekonusunu ele alırken aşırı yağvücudu arındırmanın doğru, bütün ilerlemeler vardır .
Morbid obezitenin
kilolu çocuklar genellikle düşük benlik saygısı ve depresyon muzdarip .
Morbid obez 100 £ ağırlığında . Sağlıklı vücut ağırlığı ve /veya 40 veya daha yüksek bir BMI olan daha fazla . Bir kişi morbid obezaşamasına ulaştığında , onların şansı yüksek kan basıncı , şeker diyabet ve kalp yetmezliği gelişme riski olduğu için iki katına .
Morbid obezite kolayca , duygusal sıkıntı ve fiziksel engelli için günlük programları yol açabilir yana insanların sağlıklı yardımcı olmak için hem bireyler ve ailelere sunuluyor . Seçenekler reçete ilaç ve bir -bir tıbbi danışma cerrahi işlemler değişir .