BMI hesaplayın Yolları
özellikleorta etrafında çok fazla vücut yağı , olması , kalp hastalığı ve inme için daha büyük risk altında bir kişi koyar . Bu koşullar riskinüfusun bu belirlenmesi , sağlık uzmanları ve araştırmacılar için önemli bir hedeftir . Basit , düşük maliyetli bir araç , bir kişinin vücut yağ yüzdesini hesaplarvücut kitle endeksi ( BMI ) , kabaca kalp hastalığı ve inme ile bağlantılı olan obezite , bir kişinin düzeyi ile ilişkilidir . Formül vücut yağ bir kişinin yüzdesini hesaplamak için boy ve ağırlık kullanır. Hesaplanan sonuç birisi , kilolu kilolu veya normal kilolu olup olmadığını gösteren bir grafik , karşılaştırılır . Takım doğrudan vücut yağ ölçmek değil de, o kişinin riskini değerlendirmek için iyi bir kaba bir araçtır . Herkes bir hesap makinesi veya bir online araç ( bir online hesap makinesi içinKaynak bakınız ) ile kendi BMI hesaplayabilirsiniz. Aşağıdaki gibi standart Tedbir
kilo ve inç kullanmak için ,formülü :
BMI = kilo lb /in [ yüksekliği ^ 2 inç] x 703
Örneğin, sen ^ 2 70 ile 175 bölmek ve sonra çarpın 703 ile . Bu hafif kilolu 25,1 BMI verir .
BKİ = ağırlık için ^ 2