Uyarı meşru ve bir doktor tarafından onaylanan değildir . Bu, birçok dolandırıcılık ve güvensiz ürünlerinkullanımına yol açmıştır . Almanız gerekentek otlar bir doktor veya diyetisyen tarafından o tavsiye edilir .
Tarihçe
Otlar da dahil olmak üzere , hastalıkların her türlü için binlerce yıldır kullanılmaktadır obezite . 1985 yılında , Herbalife adında bir ek baş dönmesi mide bulantısı neden sonra sorgulandı ve sağlık belki de genel bir bozulma . 1997 yılında ,FDA " Bitkisel Phen -Fen " , bir ilaç sankiürün satan durdurmaya çağırdı bir ürününyaratıcıları uyardı ve onların bitkisel kombinasyonugüvenliğini sorguladı . Birkaç ölüm bağlanmıştır sonra bu karışım , efedra olarakana madde , 2003 yılındaAmerika Birleşik Devletleri'nde satışa yasaklandı .
Yanılgılar
ağırlığı mümkün olduğunca çabuk kaybolur gerektiğini bir yanlış anlaşılma var . Piyasadan çekildi efedra ürünleri gibi hızlı kilo kaybı girişimleri yerine can kaybına neden olabileceğini kanıtlamıştır . Bir bitkinindozunu iki katına etkinliğini artırmak değil , bu yüzden herhangi bir ürünün tavsiye edilen miktarda kullandığınızdan emin olun .
Örnekleri
İşte bazı örnekler kilo kaybı ile yardımcı olabilir otlar . Guarana doğru kullanıldığında metabolizmayı hızlandırmak kafein doğal bir kaynağıdır . Çok fazla kullanılırsa bu kalp sorunları veya titreme neden olabilir . Kukuleta sindirim ve iştah bastırma ile yardımcı olmak için kullanılan bir bitkidir . Bu, gerçek bir aktif madde, ürün içinde bir Internet dolandırıcılığı bir sonucu olarak gündeme gelmiştir . Garcinia cambogiaaktif madde hydroxycitric asit içeren bir bitkidir . Bu asit glikojen depolamak içinvücudun yeteneğini artırabilir ve böylecevücut daha az yağ depolanmasına neden olur .
Diğer Örnekler
Çeşitli otlar bitkisel ağırlığa dahil edilmiştir - kayıp onların laksatif veya diüretik yetenekleri nedeniyle ürünleri. Aloe vera güçlü bağırsak hareketleri içinvücudun yeteneğini artırabilir . Akdikensu kilo döken yardımcı olabilir bir müshil olduğunu . Karahindiba suyu döken ve sindirim geliştirmek için yardımcı olabilecek bir bitkidir . Tüm bu ürünlerin üç ishal , dehidratasyon ve gastrointestinal bozukluklar gibi güvensiz yan etkilere neden olabilir . Kendisine aşağı gelir
Sonuç
zaman kaybetmek güvenli olabilir otlar ve takviyelerikullanımı yoluyla bunu yapmak için denemek için daha diyet ve egzersiz ile kilo .