Karın ağırlığı bir kişinin mideortasında etrafında yerleşir ağırlığıdır. Bu Kilo kaybetmek zor olabilir . Bu alanda ağırlık kaybetme gereklidir. Çalışmalar, karın bölgesinde aşırı kilo kalp riskler her türlü sahip olduğunu göstermektedir . Neyse ki , bu görevi gerçekleştirmek için atabileceğiniz adımlar vardır . Daha Talimatları Göster