diyet tüm işlenmiş gıdalar , et ve süt çıkarın göster
. Alkol, kahve , çay ve kola içme durdurun. Sigara içenlerAna Temizleyici diyet süre abstan için tavsiye edilir . Limonata karışım , düz su ve nane çayı dışında hiçbir yiyecek veya içecek yutulur .
2
bir tuzlu su floşdetoks temizlik programı her sabah hazırlayın . Bu gömme bağırsaklarda atık ortadan kaldıracaktır . 2 tatlı kaşığı 1 ile karıştırın . organik deniz tuzu , 25 ile 35 oz , iyotlu tuz değil . bir büyük bardak sıcak su . Iyice karıştırın vetüm çözüm içki . Limonata karışım etkili mide ve bağırsakları boşaltmak için önce tuzlu su basmasısabah tavsiye edilir .
3
bıçakla yarısındalimon kesin. Suyu bir el meyve sıkacağı her yarımlimon suyu çıkarmak için . Bir içme cam ya da fincanlimon suyu ekleyin . 2 yemek kaşığı ekleyin . sınıf B veya C akçaağaç şurubu ve 1/10 tatlı kaşığı . acı biber tozu . Cam filtrelenmiş su 8 ons dökün ve hemen karıştırın . Tüm karışımı içiniz. Kadar 10 gün boyunca her gün altı ilelimonata karışımı 12 gözlük öğrenmek . Karışım sizin beslenme ve enerji kaynağıdır .