L-arginin, kas büyümesine katkıda bulunan bir amino asittir. Vücut geliştiriciler genellikle antrenman rejimlerini desteklemek için toz halinde kullanırlar. L-arginin, amino asitler ailesinin bir parçası olmasına rağmen, madde aslında doğada alkalidir. Sonuç olarak, l-arginin tozunun, maskelenmesi zor olan son derece acı ve nahoş bir tadı vardır. Tadı daha iyi hale getirmek için, l-arjininin alkalinitesini limon suyu gibi bir asitle nötralize etmeniz gerekir.
İçme bardağına bir porsiyon l-arginin tozu ekleyin. Üreticinin dozaj talimatlarını takip edin.
Tozu eritmek için cama yeterince üzüm suyu dökün. Üzüm suyu, tozun alkalin içeriğini belirten renk değiştirmelidir. Üzüm suyu da lezzet katar.
Bir damlalık kullanarak üzüm suyuna limon suyu damlası ekleyin. Bir seferde dolu bir damlalık ekleyin ve karıştırın. Meyve suyu orijinal moruna döndüğünde, l-arginini etkili bir şekilde nötralize etmiş olursunuz.
Meyve suyunu suyla veya daha fazla üzüm suyu ile seyreltin. Karışım, güçlü bir limon tadına sahip olacak, fakat ekşi olmayacak. Seyreltme işlemi daha az yoğun hale getirecektir.
İpucu
Üzüm suyundan hoşlanmıyorsanız veya şekerden kaçınmak istiyorsanız, l-arginin tozunu suda veya Seçtiğiniz alkali içecek ve "kör" limon suyunu ekleyin. Meyve suyu alkaliniteyi hala nötralize eder, ancak yeterince eklediğinizi belirtecek renk değişikliğine sahip olmazsınız.
Gerekenler
L-arginin tozu
İçme camı
Üzüm suyu
Yüzde 100 saf limon suyu
Damlalık
Su, isteğe bağlı