Bazen “şişman kamplar” olarak adlandırılan kilo verme kampları, insanların kilo vermeyi öğrenmek istediklerinde, yeni arkadaşlar edinmelerini ve kilolarını yönetmek için gereken becerileri öğrenmelerini sağlamak için gidilebilecekleri bir yerdir. Bazı zayıflama kampları, özellikle belirli yaştaki kadınlar veya çocuklar içindir. Michigan eyaleti pek çok kilo verme kampına ev sahipliği yapmıyor; bununla birlikte, kilo vermekle ilgilenenler için birçok alternatif var.
Kilo Verme Kamplarının İşlevi
Kilo Verme Kampları, çocuklara ve yetişkinlere daha iyi yemek yeme alışkanlıkları, rehberlik, ulaşmanın eğlenceli yollarını öğretir kilo kaybı ve neler yaşadıklarını anlayabilecek yeni arkadaşlar edinme şansı. Bu kamplar, kampçılara güven kazanmalarına ve özgüvenlerini artırmalarına yardımcı olurken, aynı zamanda onlara daha sağlıklı yaşam kararları vermelerini öğretir. Bu kampların çoğu kürek çekme, jet ski, kayak, basketbol, hokey ve tenis gibi çok çeşitli spor aktiviteleri sunmakta ve calisthenics ve fitness antrenmanları ile bir araya gelmektedir.
Clear Lake, Michigan
Wellspring Michigan'ın üst yarımadasında bulunan Clear Lake'de kilo kaybı kampı açtı. Bu, bir yetişkin eşliğinde 5-13 yaşları arasındaki çocukları kabul eden bir aile kilo verme kampıdır. Wellspring kilo kaybı kamplarının başkanı, kilo kaybı kamplarına gelen kişilerin yüzde 91'inin evde kilo vermeye devam ettiğini iddia ediyor. Wellspring, kilo kaybı için bilimsel temelli bir program içeren davranış değişikliği öğretimi üzerinde çalışır. Ebeveynler, aile yeme alışkanlıklarını iyileştirme ve stresi daha iyi yönetme becerilerini öğrenir; bu da uzun süreli kilo kaybına ve yönetime olanak sağlar.
Kadınlar için Boot Kampı
Kadınlar İçin Macera Boot Kampı, Michigan'da çok sayıda yere sahiptir. Beslenme danışmanlığı, motivasyon eğitimi ve kondisyon eğitimi içeren dört haftalık bir açık hava fitness programı sunmaktadırlar. Her boyutta ve fitness seviyesindeki kadınları kabul ediyorlar. Egzersizleri, kadınların kısa sürede kilo ve kilo verme kabiliyetine sahip olmaları için tasarlanmıştır.
Profesyonel Vücut Geliştirme Eğitmenleri
Better Life Fitness, çok sayıda lokasyona sahip kadınlar için başka bir önyükleme kampıdır. Michigan. Bu kamp, kilo vermenize, enerji seviyenizi arttırmanıza ve metabolizmanızı arttırmanıza yardımcı olur. Programlarından o kadar eminsinler ki sonuçları görmezseniz paranızı iade edersiniz ve size ekstra 20 $ verir. Eğitmenleri profesyonel fitness eğitmenleri ve her şekil ve büyüklükteki kadınlarla çalışma konusunda uzun yıllara dayanan deneyime sahipler.
Devlet Dışı
Michigan'dan çıkıp saygın bir gruba katılmak istemediğiniz kişiler için kilo kaybı kampı, Camp Pocono MTV'de yer aldı ve onların felsefesi, tüm kampçılara saygı ve özenle davranılması. Pennsylvania'da bulunan bu kamp, Michigan'a sürüş mesafesinde ve sağlık ve zindeliği arttırmak için çalışıyor. Kamp göl kıyısında yer almaktadır ve 7-19 yaş arası çocuklara açıktır.