| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | sağlık | Beslenme |

Sağlığı ve Hastalıkları

Cleats Küçültmek

Cleats, futbol ya da beyzbol için en sık kullanılan özel bir spor ayakkabısı anlamına gelir. Ayakkabı, tabanda çim veya çamurlu çimde çekiş sağlayan kalıplanmış plastik saplamaları olan tipik bir deri spor ayakkabıdan oluşur. Uygun olmayan bir uyum, ayakkabı ayaklarınızdan kayacağından kabarcıklara veya diğer yaralanmalara neden olur. Deriyi küçültmek, derilerin ayağı etrafındaki deri kalıpları gibi eldivenlere tam olarak oturmasını sağlar.

Köşelerinizin yüzey alanını deri koruyucu bir sprey ile eşit şekilde püskürtün. Bu, deriyi suya batırdığınızda derinin bükülmesini önler. Deri koruyucunun kurumasını ve en az iki saat boyunca tamamen nüfuz etmesini sağlayın.

Havzayı ılık suyla doldurun. Kelepçelerinizi tamamen doyana kadar suya daldırın. Bu, derinin büzülmesine ve hafifçe büzüşmesine neden olur.

Kıskaçlarınızı kuruyana kadar doğrudan güneş ışığı altında bir havluya yerleştirin. Güneş onları sadece kurutmakla kalmayacak, aynı zamanda büzülme sürecini daha da kolaylaştıracaktır. İşlemi hızlandırmak için, fazla suyu kolalarınızdan sallayabilir ve ardından kurutucuya koyabilirsiniz.

Ayakkabıları tamamen kuruduktan sonra takın. Ayağınız ve ayak parmaklarınız deriye doğru iterek, ayağınıza kalmaya zorlar. Deri gerilebilir kaldığından, ayakkabıyı büzme tehlikesi yoktur.

Gerekenler

Deri koruyucu sprey

Havza

Havlu

Kurutucu

, , ] ]

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com